الحد من اضطرابات الكلى

كيف يمكن الحد من اضطرابات الكلى الناتجة من السكري؟ يُمكن الحد من العلاقة بين السكري وكلى المؤدية إلى اضطرابات الكلى باتباع الإرشادات الآتية: المحافظة على سكر الدم أقرب ما يكون إلى الطبيعي. المحافظة على ضغط الدم دون 130 / 80 ملليمترًا زئبقي للمساعدة على منع أذية الكلية. الالتزام بتوصيات وأدوية الطبيب الخاصة بارتفاع الضغط؛ لأن […]

خطر التهاب البروستاتا

ما اسباب وعوامل خطر التهاب البروستاتا في الآتي توضيح لأبرز أسباب وعوامل خطر الإصابة بالتهاب البروستاتا: 1. أسباب الإصابة بالتهاب البروستاتا غالبًا يحدث التهاب البروستاتا الجرثومي الحاد بسبب سلالات شائعة من البكتيريا، حيث يمكن أن تبدأ العدوى عندما تتسرب البكتيريا الموجودة في البول إلى البروستاتا. وتُستخدم المضادات الحيوية لعلاج العدوى، ولكن إذا لم يتم القضاء […]

متى يجب زيارة الطبيب لفحص البروستاتا

غدة البروستاتا عضو في الجهاز التناسلي عند الذكور، الذي يشمل القضيب، والبروستاتا والخصيتين. وتقع البروستاتا تحت المثانة البولية تمامًا وقبالة المستقيم، وتزن نحو 20 جرامًا، وهي في حجم حبة الجوز تقريبًا. وتتكون غدة البروستاتا من نسيج عضلي، وغددي، وسطح ليفي خشن. وتفرز غدة البروستاتا سائلًا كثيفًا يميل إلى البياض، يساعد على نقل النطاف (الحيوانات المنوية). […]

نصائح لحماية المثانة

المثانة البولية (بالإنجليزية: Urinary Bladder) هي عبارة عن كيس عضلي مرن يوجد في الجزء الأمامي من الحوض. عندما تكون المثانة فارغة تكون بحجم حبة فاكهة الكمثرى، وبعد تكون البول في الكلى ينتقل عبر أنبوبين الحالب، حتى يصل إلى المثانة حيث يخزن فيها ليصل لحجم مناسب (حوالي 300 إلى 500 مل) وتصبح بيضاوية الشكل، حتى تحدث […]

تعرف علي نصائح لحماية المثانة

المَثَانةُ أو المَثَانةُ البَوْلِيَّةُ Urinary bladder) هي عضو عضلي أجوف قابل للتمدد يوجد في العديد من الحيوانات، وفي الإنسان؛ تكون عبارة عن كيس يستقر في قاع الحوض، أعلى وخلف عظم العانة، وعندما تكون فارغة، تكون المثانة بحجم وشكل الكمثرى. تقوم بجمع وتخزين البول من الكلى وينتقل إليها عن طريق الحالبين ليخرج عبر مجرى البول للخارج بهدف التخلص منه. يمكن أن تحتفظ المثانة البشرية الصحيحة بين 300 و 500 مل […]

مشروبات تساعد علي علاج صديد البول

ما هو صديد البول؟ هو عبارة عن مادة لونها أبيض أو أصفر أو مائل للأخضر، وتكون سميكة وبها لزوجة، وتظهر هذه المادة أثناء عملية التبول. أسباب ظهور صديد في البول يحدث صديد البول نتيجة الإصابة ببعض المشكلات والأمراض في المسالك البولية، وتكمن أبرز أسباب صديد البول ما يأتي: التهابات المسالك البولية: هذه من أبرز أسباب صديد […]

تخفيف أعراض تضخم البروستاتا

هل يمكن للحمية المساعدة في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا؟ إجابة هي يزداد خطر تضخم البروستاتا، المعروف أيضًا باسم تضخم البروستاتا الحميد (BPH) ، مع تقدم العمر. بحلول سن الخمسين، تظهر مؤشرات الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد على نصف الرجال. لكن إجراء بعض التغييرات الصحية على نظامك الغذائي وعادات ممارسة الرياضة قد يساعدك على التحكم في أعراض […]

فوائد الشاي والقهوة

فوائد الشاي والقهوة بالمجمل وبالإضافة لهذه الدراسة فهنالك دراسات عدة أكدت مجموعة من الفوائد لشرب القهوة والشاي وهي: الشاي والقهوة مشروبات تساعد على سد الشهية وبالتالي خسارة الوزن. تناول ثلاثة فناجين من القهوة في اليوم يخفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 12 %. كل من القهوة والشاي مشروبات تخفض خطر الموت بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة […]

نصائح صحية هامة للاشخاص فوق سن الخمسين

نصائح صحية هامة للاشخاص فوق سن الخمسين النصائح الصحية التالية التي يجب العناية بها هي :- • ضغط الدم: والذي يشهد عادة ارتفاعا مع التقدم بالسن نتيجة قلة مرونة الاوعية الدموية، وهو ما يفسر ارتفاع ضغط الدم لدى حوالي 2 من كل 3 أشخاص بالغين فوق سن 60. كما يمكن التحكم باسباب اخرى وراء ارتفاع […]

تحصي البول و أنواعه

هل سمعت من قبل عن تحصى البول ؟ تحصٍّ بولي أو تحصٍّ كلوي أو تحصي الكلية هو مصطلح يستخدم لوصف عملية تكوين الحصوات في المسالك البولية، وهذا الحصوات هي رواسب وكتل صلبة متكونة من المعادن والأملاح، وقد تسبب ألمًا أو نزيفًا أو عدوى أو انسدادًا في تدفق البول. ويبدأ التحصٍّ البولي في التكوّن في الكلى، […]