تعتبر شجرة الزيتون شجرة مباركة ومشهورة في مناطق حوض البحر المتوسط، لها فوائد جمة تعود على الجسم وحياة الانسان. ميزات الزيتون عدا استخدام زيت الزيتون وأخشابه كوقود للحصول على الدفء، فهي كثمار وكزيت تعد مصدر للطاقة، وغذاء غني بالمعادن والاحماض الدهنية الضرورية وغيرها الكثير من الفوائد التي تعود على الجسم من الداخل والخارج. وعادة ما […]
1️⃣ تجنب الاطعمه المصنعه؛ مثل: اللحوم بأشكالها المختلفة، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالاملاح ؛ مثل: رقائق البطاطا، والفول السوداني المملح.2️⃣ تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينB6 أو البيريدوكسين؛ نظراً لقدرتها على التخلص من الحالات الخفيفة لاحتباس السوائل ، ومن أهم مصادر هذا الفيتامين: الأرز البني، وكذلك اللحوم الحمراء. 3️⃣ تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B5 أو […]
سوف يتم توضيح ماهو احتباس الماء بالجسم و أسبابه?? احتباس الماء في الجسم يمكن تعريف مشكلة احتباس الماء على أنها عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة تسرب السوائل بشكلٍ منتظم إلى أنسجة الجسم، وذلك عن طريق الدم من خلال شبكة من الأنابيب المنتشرة في الجسم، والخاصة بالجهاز الليمفاوي، والتي تستنزف هذا السائل من الأنسجة، ثم […]
معنا سوف نوضح باقي الاعراض و ايضاً كيفية علاج حصوات الكلي?اولاً:- أعراض أرتفاع اليوريك اسيد بالجسم:-أعراض ارتفاع اليوريك أسيد معظم الأشخاص لا تظهر عليهم أي أعراض، أمّا إذا ازداد هذا الارتفاع، قد يؤدّي إلى حدوث بعض الامراض و منها:-❇️ النقرس “Gout”؛ حيث إنّ زيادة نسبه اليوريك أسيد أكثر من 7 مليجرام/ديسيلتر؛ تؤدّي إلى تجمعه في […]
تعالج الكلي يوميا فيما يقارب 189.2لتر من الدم من اجل تصفية حوالي1.89 لتر من الفضلات و المياه و يفرز البالغون حوالي1.42 لتر من البول في اليوم.
? تعرف معنا علي أرتفاع اليوريك أسيد و أسبابه?⚕️❇️ارتفاع اليوريك اسيد ارتفاع اليوريك أسيد” Hyeruricemia”: هو فرط اليوريك أسيد في الدم ؛ حيث إنّ معظمه يتم إخراجه عن طريق البول، ويتمّ إنتاجه من مركَب البيورين ( purines )؛ وهو مركب يحتوي على النيتروجين، ويمكن الحصول عليه داخل خلايا الجسم أو من الأطعمة الغنيّة به، فزيادة نسبة […]
البيلة الدموية (Hematuria) أو كما تعرف بالهيمتاتوريا (هيمات – دم، أوريا – بول، باليونانية اي وجود دم في البول) هي حالة من وجود كريات دم حمراء في البول. تكفي كمية 5 مليليتر من الدم في كل لتر من البول لكي يصبح لون البول زهريا أو أحمر، وهذا ما يسمى بالبيلة الدموية العِيانِيّة (Macroscopic). من ناحية اخرى، […]
ان الصَّقيعَ اليوريمِيَّ هو طبقة بيضاء من بلورات اليوريا التي يتم إفرازها مع العرق، لتتراكم على سطح الجلد، في الأساس منطقة الأنف، الذقن والرقبة، في حالة الفشل الكلوي الانتهائي والدائم (End stage renal failure)، إن اليوريا، في هذه الحالة، التي يتم، بشكل عام، التخلص منها وإفرازها مع البول، تتراكم في الدم بكميات كبيرة ليتم إفرازها […]
عندما يعاني شخص ما من وجود أكثر من حصاة واحدة في الكليتين، وخصوصا عند وجود ميل عائلي لديه لتكون حصى في الكلي، فمن المرجح ان يعاني من هذه الظاهرة، مرارا وتكرارا. ولكن باستطاعته اتخاذ بعض التدابير والإجراءات التي تمنع معاودة تكوّن الحصى في كليتيه. ويتم هذا بواسطة: الحرص على شرب كميات كافية من السوائل يجب […]
الحصوات ممكن تجيلك من:قلة شرب الماء، زيادة أكل اللحوم والبروتينات، قلة اكل الخضروات والألياف، قلة الحركة، كثرة شرب الكحوليات وعشان تحمي نفسك من تكوين الحصوات:حاول تحافظ على شرب الماء بمعدل كبير فى اليوم لتنظيف الكلى وما يتكون فيها من حصوات صغيرة بخروجها مع البول
