ما هي اضرار تضخم البروستاتا

يعد تضخم البروستاتا الحميد حالة شائعة تحدث عندما يزيد حجم البروستاتا عن الحجم الطبيعي، وتسبب هذه الحالة بعض المضاعفات عند تركها دون علاج. تتضمن مضاعفات تضخم البروستاتا العديد من الآثار الصحية والأعراض التي قد تؤثر سلبًا على حياة الرجل. أضرار تضخم البروستاتا عند ترك حالة تضخم البروستاتا الحميد دون علاج، فإنها تتسبب بعدد من المضاعفات والمخاطر، والتي تشمل ما يلي: تحبس البول يعد تحبس البول (بالإنجليزية: Urinary Retention)، من أبرز وأهم أضرار تضخم البروستاتا في حال عدم علاجها، وهي حالة تتمثل بعدم القدرة على تفريغ المثانة بشكل كامل نتيجة لضغط غدة البروستاتا على القناة البولية. يمكن تقسيم حالة تحبس البول إلى: تحبس البول الحاد تنتج حالة تحبس البول الحاد عن الانسداد الكلي للمجرى البولي، ويمكن أن يسبب ضررًا على الكلى. تحدث هذه الحالة بشكل مفاجئ، ويستمر لفترة قصيرة، ولكن في حال عدم علاجها، فإنها ستتطور إلى حالة مزمنة، لذلك ن المهم علاج الحالة قبل تطورها إلى تحبس البول المزمن. يسبب تحبس البول الحاد أعراضًا مؤلمة، والتي تنتج عن امتلاء المثانة بالبول وتمددها، ويمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يشبه ألم حصوات الكلى أو الولادة. تحبس البول المزمن غالبًا ما يكون المرضى الذين يعانون من تحبس البول المزمن قادرين على التبول، ولكنهم غير قادرين على تفريغ مثانتهم بشكل كامل. من الممكن ألا تظهر على المرضى أي أعراض، أو قد تظهر عليهم أعراض بسيطة، تشمل: الحاجة للتبول بشكل متكرر. التبول بكمية قليلة. عدم السيطرة على البول ليلًا. التهاب المسالك البولية التهاب المسالك البولية المتكررة هي من مخاطر وأضرار تضخم البروستاتا، بحيث تحدث التهابات المسالك البولية الناتجة عن تضخم البروستاتا عندما يكون المرضى غير قادرين على تفريغ مثانتهم بالكامل، وبالتالي تسبب ركود البول، ويعمل البول في هذه الحالة كوسط لنمو البكتيريا، مسببًا الالتهاب. قد لا تظهر أعراض التهاب المسالك البولية على الرجال، ولكن تشمل أعراض التهاب المسالك البولية على ما يلي: صعوبة التبول. زيادة التبول. الشعور بألم، ووخز أو عدم الراحة أثناء التبول أو بعده. الحاجة الملحة والمفاجئة إلى التبول. الرائحة الكريهة للبول، أو البول المعكر. وجود دم في البول. ارتفاع درجة الحرارة. الغثيان. ألام الظهر. حصى الكلى تعد حصى الكلى إحدى مشاكل تضخم البروستاتا، نتيجة للتدفق المنخفض للبول وركوده في المثانة، ما يعطي بعض الوقت للبول للتبلور، وتشكل حصوات الكلى، مسببة الأعراض التالية: البول الدموي. ألم البطن. احتباس البول نتيجة لانسداد مجرى البول بالحصوات. التهابات المسالك البولية المتكررة. الإصابة بأعراض التسمم. دم في البول البول الدموي، أو وجود دم في البول (بالإنجليزية: Hematuria) هو واحد من مضاعفات وأضرار تضخم البروستاتا المعروفة والشائعة، وتنتج هذه الحالة عن تلف الأوعية الدموية بسبب ضغط غدة البروستاتا المتضخمة على هذه الإحليل والمجرى الدموي، وتزداد احتمالية الإصابة بالبول الدموي عند القيام بنشاط البدني. أيضًا، قد يكون الدم في البول ناتج عن إحدى مضاعفات تضخم البروستاتا الأخرى، مثل التهاب المسالك البولية، أو حصى الكلى. الفشل الكلوي ينتج عن انسداد المجرى البولي واحتباس البول واحد من أضرار تضخم البروستاتا، وهو الفشل الكلوي، والذي يقسم إلى نوعين: فشل كلوي حاد (بالإنجليزية: Acute Kidney Disease). فشل كلوي مزمن (بالإنجليزية: Chronic Kidney Disease or CKD)، وغالبًا ما يكون مرضى تضخم البروستاتا غير المعالج مصابين بهذا النوع من الفشل الكلوي. يرتبط هذا النوع أيضًا بالإصابة بالتهابات الكلى المتكررة، والتي تعد من مضاعفات تضخم البروستاتا.

أعراض املاح الكلي

أعراض أملاح الكلى غالبًا لا تظهر أعراض أملاح الكلى في الحالات البسيطة والتي لا تتسبب فيها هذه الأملاح بتكون حصى وكانت تتمثل على هيئة حبوب الرمال أو في حال تسببت بتكون حصى صغيرة. لكن، مع ازدياد حجم الحصى الناجمة عن هذه الأملاح عندها ستبدأ بعض الأعراض بالظهور على المريض، والتي يمكن أن تشمل ما يلي: الألم تتسبب أملاح الكلى المترسبة والمكونة لحصوات كبيرة الحجم بألم في منطقة الظهر، أو الجانب الأيمن أو الأيسر من الجسم، والذي يعرف عادة باسم المغص الكلوي. كما من الممكن أن يمتد هذا الألم ليصل إلى منطقة البطن، أو أسفل الأضلاع، أو العانة، أو الفخذ. يمكن أن يتمثل ألم أملاح الكلى بشعور الفرد بضغط أو ألم خفيف والذي يزداد سوءًا بشكل بطيء. لكن، وفي أغلب الأحيان يكون هذا الألم شديدًا وحادًا يشبه ألم الطعن، والذي يحدث بشكل مفاجئ. تغيرات في عملية التبول تتضمن أعراض أملاح الكلى معاناة الفرد من أعراض مشابهة لأعراض التهاب المسالك البولية، والتي يمكن أن تشمل ما يلي: [1- ألم أو حرقان أثناء التبول، وهي حالة تسمى بعسر التبول، وتحدث نتيجة لوصول الحصوة الناجمة عن أملاح الكلى إلى التقاطع المتواجد ما بين الحالب والمثانة. الحاجة الملحة للتبول، حيث يشعر الفرد برغبة مفاجئة وشديدة للذهاب إلى الحمام من أجل التبول. الذهاب إلى الحمام للتبول بشكل متكرر أكثر من المعتاد. إخراج كميات قليلة من البول وانخفاض تدفق البول، وهي من أعراض أملاح الكلى التي تحدث نتيجة لتسبب حصوات أملاح الكلى بانسداد في مجرى البول. اقرأ أيضًا: 10 من أهم أعراض مشاكل الكلى تغيرات في البول أيضًا، يمكن أن تشمل أعراض وعلامات أملاح الكلى على حدوث تغييرات في البول، بما فيها: وجود دم في البول. ظهور البول بمظهر غائم وعكر. انبعاث رائحة كريهة من البول. وغالبًا ما يدل البول الغائم وانبعاث الرائحة الكريهة منه على حدوث التهاب وعدوى في المسالك البولية. [3،4] الغثيان والقيء يمكن أن تتسبب حصوات وأملاح الكلى بمعاناة الفرد من بعض الأعراض الهضمية، والتي تحدث نتيجة وجود اتصال عصبي ما بين الكليتين والجهاز الهضمي. ويمكن ان تشمل أعراض أملاح الكلى التي تظهر في الجهاز الهضمي على ما يلي: الغثيان. القيء. اضطراب عام في المعدة. كما يمكن أن يحدث كل من الغثيان والقيء كاستجابة للألم الشديد الذي تتسبب به أملاح الكلى والحصوات الناجمة عنها. الحمى والقشعريرة أيضًا، من أعراض أملاح الكلى والتي تدل على تطور عدوى في الكلى أو المسالك البولية إصابة الفرد بالحمى، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم لتصل 38 درجة مئوية، بالإضافة إلى معاناة الفرد من القشعريرة والرعشة. أيضًا، يمكن أن تتسبب العدوى المرافقة لأملاح وحصوات الكلى بشعور المريض بالتعب والتوعك، بالإضافة إلى زيادة التعرق لديه. ويجب التنويه إلى ضرورة مراجعة الطبيب عند ملاحظة أي من أعراض أملاح الكلى التي تدل على تطور العدوى لدى المريض، وذلك للحصول على العلاج المناسب.

النظام الغذائي الصحيح لحصوات الكلي

تعد حصى الكلى من المشاكل الكلوية شائعة الحدوث، تتكون عندما تتركز بعض المواد الكيميائية في البول فتشكل بلورات، ويزداد حجم البلورات لتصبح كتل أكبر (حصوات) يصعب ذوبانها والتخلص منها، و يمكن أن تشق هذه الحصوات طريقها عبر المسالك البولية، مما قد يؤدي الى منع تدفق البول المصحوب بألم شديد.   أنواع حصى الكلى والحمية الغذائية المناسبة لها حصى أكسالات أو فوسفات الكالسيوم تعد حصوات كالسيوم أكسالات (بالإنجليزية Calcium Oxalate Stones) من أكثر أنواع حصى الكلى انتشاراً، تتشكل في الكلى بسبب ارتفاع مستوى الكالسيوم أو الأكسالات مع انخفاض مستوى الماء، والأكسالات مادة طبيعية موجودة في العديد من الأطعمة يستخدمها الجسم كمصدر للطاقة، وبعد ذلك تنتقل نواتج استهلاكها عبر مجرى الدم إلى الكليتين وتتم إزالتها عن طريق البول، وعند انخفاض مستوى الماء في الكلى مع ارتفاع مستوى الأكسالات، تبدأ بالارتباط مع الكالسيوم لتكون بلورات في البول، وتتطور ليزيد حجمها وتصبح حصى. ينصح باتباع الإرشادات التالية للوقاية من حصى الأكسالات أو الفوسفات: الإكثار من شرب السوائل واهمها الماء يومياً، مما يعمل على على تخفيف تركيز البول وإعاقة تشكل البلورات. التقليل من تناول الاطعمة الغنية بالأكسالات مثل: الجوز، والراوند، والبنجر، والسبانخ، والشمندر، والباميا، والمشمش، والتين، و البطاطا، والكيوي، وحليب الشوكولاته الصويا، والطحينة، ونخالة القمح، وحبوب السمسم. تناول كميات قليلة من الملح (الصوديوم)، حيث أن الصوديوم يعمل على ترسيب الكالسيوم في البول وتشكل الحصى. تجنب الإكثار من تناول البروتينات. تناول كمية مناسبة من الكالسيوم في الوجبات الغذائية، ومن أهم مصادر الكالسيوم: الحليب ومشتقات الألبان والتركيز عليها، حيث يلعب الكالسيوم دوراً مهماً في الأرتباط في الأكسالات في المعدة والأمعاء قبل الانتقال إلى الكليتين مما يساعد على التخلص منها. ومن الجدير بالذكر أن التركيز على الحصول على الكالسيوم من الوجبات الغذائية الطبيعية، وليس المكملات التي قد تؤدي الى زيادة تشكل الحصى. تجنب تناول فيتامين C على شكل مكملات غذائية دون استشارة الطبيب، وذلك لأنه يؤدي إلى زيادة ترسيب الأكسالات في البول. حصى حمض اليوريك تتكون هذه الحصوات بسبب ارتفاع مستوى حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric Acid) في البول، أو بسبب زيادة حموضة البول (pH أقل من 5.5)، ومن الأعراض المصاحبة لذلك: آلام في الظهر، أو القيء، أو الغثيان، أو وجود رائحة كريهة للبول، أو وجود دم فيه. وتتكون هذه الحصوات لعدة أسباب أهمها: 1- مرض النقرس. 2- السمنة. 3- السكري. 4- أسباب وراثية. 5- الإسراف في تناول الأطعمة الغنية بالبيورين. ينصح باتباع الإرشادات التالية للوقاية من حصى حمض اليوريك: الإكثار من شرب السوائل وأهمها الماء، لتقليل تراكم الأملاح في البول من خلال من زيادة تكرار عملية التبول. التقليل من تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين، مثل : اللحوم الحمراء، والمحار والتونة، وبعض البقوليات مثل: العدس، والفاصوليا، والبازلاء، والسبانخ ، والزهرة. اتباع الحمية الغذائية (Dash Diet) والتي تساعد على الحد من ارتفاع ضغط الدم، إضافة إلى الوقاية من تكون الحصى. المحافظة على الوزن الطبيعي من خلال اتباع نظام غذائي متكامل ومعتدل للوقاية من السمنة.   حصى الستروفيت الالتهابية تعد الحصى الالتهابية (بالإنجليزية: Struvite stone) من الأنواع الأقل انتشاراً، وتتكون بسبب التهابات البكتيرية للمسالك البولية بشكل مزمن، التي تؤدي إلى زيادة قاعدية ( قلوية) البول وبالتالي تكون حصى الستروفيت التي تنمو ويزداد حجمها بشكل سريع مسببة انسداد في المثانة، أو الحالب، أو الكلية، وهو الأمر الذي يؤدي إلى صعوبة في التبول المصحوب بالدم أحياناً. وبما أن المسبب الرئيسي لهذا النوع من الحصى هو العدوى البكتيرية، فقد تكون الحمية الغذائية لوحدها غير كافية في علاج الحصى، ولكنها تساعد على تقليل احتمالية تكونها. ينصح باتباع الإرشادات التالية للوقاية من حصى الستروفيت: الإكثار من شرب الماء، بمعدل يتراوح 1.5-2 لتر يومياً. تناول المشروبات التي تعمل على خلق وسط يمنع من حدوث العدوى البكتيرية، ومنها: عصير الليمون، أو عصير البرتقال، أو عصير التوت البري، أو القهوة، أو الشاي. حصى السيستين تتشكل حصى السيستين (بالإنجليزية: Cystine stone) نتيجة اضطراب وراثي يعرف باسم الببيلة السستينية، يتمثل بتسرب كمية كبيرة من مادة السيستين (الناتج عن تحلل المثيونين) إلى البول مما يؤدي الى تكون حصى الكلى بحجم كبير مقارنة بغيرها من أنواع الحصى. ينصح باتباع الإرشادات التالية للوقاية من حصى السيستين: تقليل تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الميثونين، لتقليل نسبة السيستين المتكونة، ومن هذه الأغذية: والأسماك، والبيض والجبن. اتباع نظام غذائي يحتوي في كمية منخفضة من الصوديوم من خلال تقليل استهلاك الأطعمة المخللة، والمدخنة، والمعلبة. استبدال الأغذية الغنية بالبروتين مثل:اللحوم، والأسماك، والنقانق، والبيض، والجبن، وفول الصويا بالأطعمة الغنية بالألياف مثل: مثل الفواكه، والخضروات، والسلطات.

فوائد البقدونس للكلي

عرف علي 4 من أهم فوائد البقدونس للكلى.  الحفاظ على صحة الكلى يتميز البقدونس بغناه بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات، والكاروتينات، وفيتامين سي التي تعمل على الحفاظ على صحة الكلى وحماية الخلايا من التلف. بالإضافة إلى ذلك فإن من فوائد شرب البقدونس للكلى أنه يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع والذي يعد عاملاً رئيسياً للإصابة بأمراض الكلى، حيث يتسم البقدونس بغناه بمادة النترات التي تساعد على تمدد الأوعية الدموية؛ مما يخفض الضغط المرتفع ويحسن تدفق الدم.  مدر طبيعي للبول يعد من فوائد مغلي البقدونس للكلى أنه يساعد على تخليص الجسم من السوائل الزائدة وخفض الضغط لما يتمتع به من خصائص مدرة للبول؛ ويعزى ذلك لاحتوائه على عدة مركبات نباتية، مثل الأبيول (بالإنجليزية: Apiol) والمريستيسين (بالإنجليزية: Myristicin).  علاج التهاب المسالك البولية تعود فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية إلى خصائصه المضادة للبكتيريا التي تساهم في علاج التهاب المسالك البولية، كما أن تأثيره المدر للبول يساعد في طرد البكتيريا من المثانة ومجرى البول.  وقد أجريت دراسة مخبرية نشرت في المجلة البرازيلية لعلم الأحياء الدقيقة عام 2013 حول مدى فاعلية البقدونس ضد البكتيريا المسببة لعدوى المسالك البولية، وأظهرت النتائج أن البقدونس استطاع القضاء على بعض أنواع البكتيريا موجبة الجرام التي تسبب عدوى المسالك. #دمتم_سالمين  #مع_مركز_الروضه_دائما_اصحاء 

سرطان البروستاتا

ما هو سرطان البروستاتا؟ غدة البروستاتا هي عبارة عن عضو بحجم حبة الجوز يحيط بالإحليل أو القناة البولية التي تحمل البول من المثانة إلى خارج الجسم، وتقع مباشرة أسفل المثانة، وهي أيضًا جزء من الجهاز التناسلي الذكري، تنتج سائلًا يمتزج مع السائل المنوي أثناء القذف. يعد سرطان البروستاتا أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال، لكنه يتطور ببطء ويكون أقل عدوانية من العديد من أنواع السرطان الأخرى، وإذا تم اكتشافه في المراحل المبكرة، تزداد احتمالية نجاح العلاج والنجاة. يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا مع التقدم في السن، وتشمل عوامل الخطر الأخرى ما يلي: السمنة. اتباع نظام غذائي غني بالدهون المشبعة. وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان البروستاتا. أنواع سرطان البروستاتا تختلف أنواع سرطان البروستاتا وفقًا لنوع الخلايا المصابة من البروستاتا، تشمل ما يلي:  سرطان البروستاتا الغدي: يعد سرطان البروستاتا الغدي هو النوع الأكثر شيوعًا بين العديد من أنواع سرطان البروستاتا، وينقسم سرطان البروستاتا إلى نوعين مختلفين، هما: ◀سرطان البروستاتا الغدي النسيجي: يمثل هذا النوع معظم حالات سرطان البروستاتا الغدية، ويبدأ السرطان في النمو في الجزء الخلفي من البروستاتا بالقرب من المستقيم، ويتطور في خلايا الغدة التي تبطن البروستاتا، وغالبًا ما يمكن للطبيب ملاحظته أثناء فحص المستقيم الرقمي. ◀سرطان البروستاتا الغدي القنوي: يعد هذا النوع نادر وأكثر عدوانية، ويبدأ في الخلايا المبطنة لقنوات غدة البروستاتا، وغالباً ما يحدث بالتزامن مع السرطان الغدي النسيجي. ◀سرطان الخلايا الصغيرة: تمثل سرطانات الخلايا الصغيرة حوالي 1% من سرطانات البروستاتا، ويتطور في خلايا مستديرة صغيرة في البروستاتا ويمكن أن ينتشر بسرعة كبيرة في أجزاء الجسم المختلفة. سرطان الخلايا الحرشفية: ويمثل هذا النوع نسبة أقل من 1% وقد تصل إلى نصف بالمائة بين الرجال المصابين بسرطان البروستاتا، وينتشر بشكل سريع وبصورة أكثر عدوانية. ◀سرطان الخلايا الانتقالية (أو الظهارة البولية): يبدأ هذا السرطان في مجرى البول أو المثانة، ثم ينتقل إلى غدة البروستاتا. مراحل سرطان البروستاتا يمكن تصنيف سرطان البروستاتا إلى أربع مراحل مختلفة اعتمادًا على مدى تقدمه، حيث يؤثر الورم في المرحلة الأولى على البروستاتا فقط دون الانتشار إلى الأنسجة الأخرى، وفي المرحلة الرابعة ينتشر الورم إلى الأنسجة خارج البروستاتا في أجزاء مختلفة من الجسم. عادة ما يتم تحديد درجة ومرحلة سرطان البروستاتا من خلال مجموعة من الفحوصات، منها: درجة سرطان البروستاتا جليسون: يوضح هذا الرقم مدى عدوانية السرطان، ومدى نموه وانتشاره، فكلما زادت أعداد الخلايا السرطانية، وكانت غير منتظمة أو مشوهة تحت المجهر زاد درجة مقياس جليسون. مستويات المستضد البروستاتي النوعي (بالإنجليزية: PSA Prostate-Specific Antigen or): وهو بروتين تصنعه الخلايا الطبيعية والسرطانية في البروستاتا، ويعد ارتفاعه مؤشراً لزيادة خطر الإصابة أو بمدى تقدم مرحلة سرطان البروستاتا.    

تأثير التدخين علي صحة الكلي

يؤدي النيكوتين إلى إضعاف قدرة الكليتين على تنقية الدم من السموم وبالتالي إضعاف القدرة على طرد البول من الجسم. يؤدي التدخين المزمن إلى الإصابة بسرطان الكلى. يعتبر التدخين أحد مسببات سرطان المثانة. يؤدي التدخين المزمن إلى إضعاف الرغبة الجنسية، والقذف المبكر وانخفاض عدد النطاف، مما ينتج عنه فرص أقل لحدوث الحمل. تعرف علي تأثير التدخين علي صحة الكلي دراسات تحذر من أن #تدخين التبغ قد يبطل مفعول أدوية أمراض الكلى.  يعد تدخين السجائر سببا كبيرا في تدهور وظائف الكلى. ويمكن أن يزيد من نسبة حدوث المضاعفات لأن مكونات السجائر يمكن أن تسبب تصلب الشرايين، التي تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، كما يمكن أن يسبب السكتة الدماغية.  السجائر الإلكترونية تقلل فرصة الإقلاع عن التدخين وفي الوقت نفسه، تصل كمية قليلة من الدم والأكسجين إلى الكليتين ما يسرع تدهور وظائف الكلى. مرضى غسيل الكلى المصابين بالسكري معرضون بصفة خاصة لآثار جانبية سيئة كالوفاة خلال 5 سنوات من تدخين السجائر.  حيث حذّرت دراسات من أن تدخين التبغ قد يبطل مفعول أدوية أمراض الكلى.  وهناك دراسة أجريت على 216 مريضا يعانون من تدهور في وظائف الكلى، نصفهم مدخنون والنصف الآخر لا يدخنون.  مرضى الفريقين كانوا يتناولون مثبطات “ACE” وهي أدوية تحد من تدهور وظائف الكلى.  ووجد الباحثون أن التدخين عند مرضى الفريق المدخن أبطل مفعول هذه الأدوية، وعجّل بإصابة المرضى بتدهور وفشل في وظائف الكلى، وذلك مقارنة مع المرضى غير المدخنين. #مع_مركز_الروضه_دائما_اصحاء