6 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
لا تحجم عن التبول بعد الآن

?هل قمت من قبل بالإحجام عن التبول لعدم مقدرتك على العثور على مرحاض قريب؟ تعرف إن كان ذلك يؤثر سلباً على صحتك.?‍⚕️تعرف معنا علي اجابة تلك الاسئله?✅هل تعرف كم #تستوعب المثانة كمية من #البول قبل أن تكون بحاجة إلى التبول؟ هل تشعر بأنك لا تتبول بكثرة؟ لتعرف الإجابة عن هذه الأسئلة عليك قراءة المقال التالي.✅نظرة عامة على المثانة واتساعها للبول:-?يعد التبول من أحد الطرق التي تمكن #الجسم من التخلص من #الأوساخ في الجسم، وعادة ما يتكون من الماء والأملاح والمواد الكيميائية، إذ تقوم #الكلى بتكوين هذا البول من خلال فلترة الأوساخ من الدم، ولكن ما هي كمية البول التي تستوعبها مثانة الإنسان؟يختلف #اتساع_المثانة للبول من شخص لاخر وفقاً #للحالة_الصحية والفئة العمرية بالطبع، وتتلخص فيما يلي:1- مثانة الشخص البالغ: الذي يتمتع بصحة جيدة تستطيع استيعاب ما يقارب الـ 0.47 لتر من البول، أي حوالي كأسين من #السوائل.2- #الأطفال أقل من السنتين: لا تستوعب المثانة الخاصة بهم أكثر من 0.11 لتر3- الأطفال أكبر من عامين: يتم حساب الكمية التي تستوعبها مثانة هذه الفئة من الأطفال عن طريق قسمة عمرهم على إثنين من ثم إضافة ستة إلى الناتج، بمعنى أن كان عمر الطفل 10 سنوات: (10/2= 5 من ثم نضيف 6 ويكون الناتج 11 أونصة (Ounces)).?ماذا يحدث في الجسم عند الإحجام عن التبول؟الشعور بالتبول يأتي نتيجة امتلاء المثانة بالسوائل، في حال امتلائها إلى النصف، تتنشط الأعصاب الموجودة في المثانة لترسل إشارة إلى #الدماغ بهدف الحاجة إلى التبول، ليقوم تبعاً لذلك الدماغ بإرسال إشارة إلى المثانة للحفاظ على البول بداخلها حتى يقرر الشخص استخدام #المرحاض، بمعنى أن الإحجام عن التبول يرافقه مكافحة للإشارات التي يتم إرسالها من المثانة والدماغ بضرورة التبول.هذه الإشارات تختلف من شخص لاخر، كما أنها تقل خلال #ساعات_الليل كي تتمكن من التمتع بليلة نوم هادئة.?تجدر الإشارة إلى أن #النساء يكن بحاجة إلى التبول بشكل أكبر بعد الولادة الأولى التي يقمن بها، وهذا يكون نتيجة التغيرات التي تطرأ خلال #الولادة من ضمنها ضعف #عضلات قاع الحوض.

أقرأ المزيـد
6 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
أهمية فيتامين د

يعرّف #الفيتامين_د ☀️ بأنّه أحد #الفيتامينات الذّائبة في الدهن، وهو يختلف عن غيره من الفيتامينات بأنّ الجسم قادر على تصنيعه في الجلد عن طريق التعرّض المتوسط لأشعة الشمس ، ويمرّ الفيتامين د بعدها بمرحلتين لتنشيطه، الأولى الكبد، والثانية في #الكلى ويعمل الفيتامين د في الجسم بعد تنشيطه كهرمون ستيرويدي يسمّى ثنائي هيدروكسيل الكولي كالسيفيرول (الكالسيتريول)، وهو يلعب دوراً هاماً وأساسيّاً في تحسين صحّة العظام وتوازن #الكالسيوم في #الجسم . وتشمل وظائف الفيتامين د ما يلي:  توازن الكالسيوم والفوسفور في الجسم، والتي تعتبر أبرز وظائفه، حيث إنّه يحفز تكوين البروتين الرابط للكالسيوم في جدار الأمعاء والذي يعمل على امتصاصه، كما أنّه يساهم في امتصاص الكالسيوم أيضاً عن طريق تحفيز قنوات الكالسيوم على امتصاصه  . يلعب الفيتامين د دوراً أساسيّاً في ترسيب المعادن في العظام لما له من دور مباشر في الحفاظ على تراكيزها في الدم، وبالإضافة إلى دوره في امتصاص الكالسيوم فهو يرفع أيضاً من امتصاص الفسفور ويحفّز الكليتين على إعادة امتصاصهما، وهو بذلك يساهم في الحفاظ على صحّة العظام . يعمل الفيتامين د مع هرمون الغدة الجار درقية وهرمون الكالسيتونين على الحفاظ على مستوى ثابت للكالسيوم في الدم، وفي حال انخفض مستوى الكالسيوم يرتفع هرمون الغدة الجار درقية محفّزاً سحب الكالسيوم من العظام والتخلص من الفوسفور في البول، أمّا في حال ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم فيرتفع هرمون الكالسيتونين، مما يرفع من معدل التخلّص من الكالسيوم في البول، وبالتالي فإنّ الكميات الكافية من فيتامين د والكالسيوم معاً يحافظان على مستويات طبيعيّة للكالسيوم في الدم ويمنعان ارتفاع هرمون الغدة الجار درقية الذي يسبب خسارة الكالسيوم من العظام وخفض كتلتها . يلعب الفيتامين د دوراً هامّاً في تمايز الخلايا وتكاثرها ونموها الطبيعيّ في العديد من الأنسجة التي تشمل الجلد والعضلات والغدة الجار درقية وجهاز المناعة  والدماغ والجهاز العصبي والغضاريف والبنكرياس والأعضاء التناسلية  والثدي والقولون، وهو يمنع النموّ غير الطبيعي للخلايا مما يقلّل من خطر الإصابة بالسرطان يلعب الفيتامين د دوراً هاماً في العمليّات الأيضية في العضلات مؤثّراً في قوتها وانقباضها، ويسبب نقصه ضعفاً في العضلات وخاصة عضلة القلب .  تحتاج خلايا البيتا في البنكرياس إلى الفيتامين د حتى تُتم الإفراز الطبيعيّ للإنسولين ، ووجدت بعض الدّراسات أنّ مستوى هرمون الكالسيتريول في الدم يتناسب عكسيّاً مع مقاومة الإنسولين وأنّه يلعب دوراً في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني . تقترح العديد من الدراسات الحديثة دوراً للفيتامين د في تنظيم عمل جهاز المناعة والاستجابات المناعيّة بعد أن وجدت الأبحاث مستقبلات فيتامين د في خلاياه، وهو بذلك يقلّل من فرصة حدوث الخلل في استجابات جهاز المناعة والتي تُسبب أمراض المناعة الذاتيّة، مثل مرض السكري من النوع الأول والتصلب اللويحي وأمراض الأمعاء الالتهابيّة  وبعض أمراض الروماتيزم ذات طبيعة المناعة الذاتية

أقرأ المزيـد
6 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
هل ارتفاع الكالسيوم في الدم قد يسبب الفشل الكلوي

?رعم أهمية #الكالسيوم_للجسم وصحة وقوة العظام، إلا أن ارتفاع نسبته في الدم عن المعدل الطبيعي تسبب العديد من #المشاكل_الصحية التي قد تصل إلى الفشل الكلوي في بعض الحالات.. فما أسباب فرط كالسيوم الدم؟?السبب رئيسيالسبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكالسيوم في #الدم، هو فرط نشاط الغدة الجار درقية، هى عبارة عن 4 غدد صغيرة جدا في حجم حبة القمح، وزيادة إفراز بعض الهرمونات التي تفرزها هذه الغدة نتيجة لحدوث تضخم فيها يؤدي لزيادة معدلات الكالسيوم في الدم.حيث أن زيادة هرمون الكالسيتونين الذي تفرزه #الغدة_الجار_درقية يساعد في تقليل مستوى الكالسيوم في الدم لأنه يعمل على ترسبه في العظام.و أن من الأسباب الرئيسية لزيادة مستوى الكالسيوم في الدم هو الإفراط في تناول مكملات فيتامين د والكالسيوم دون إجراء التحاليل اللازمة للتأكد من وجود نقص فيهما.?مشاكل للكلىفي حالة ارتفاع الكالسيوم في الدم يعاني #المريض من زيادة #العطش، وزيادة #التبول، مشيرا إلى أنه في الحالات المتقدمة يمكن أن يؤدي لمضاعفات تؤثر على الكلى تحديدا تتمثل في تكوين #حصوات_الكلى أو حدوث #تكلس أي ترسبات للكالسيوم في الكلى، ما يؤدي لحدوث خلل في وظائفها.?و أن زيادة نسبة الكالسيوم في الدم لدرجة كبيرة تؤدي إلى هشاشة العظام، بالتالي تزداد قابليتها للكسر مع أبسط اصابة أو احتكاك، فضلا عن احتمالية الاصابة بالفشل الكلوي في حالة ترسب الكالسيوم داخل #النسيج_الكلوي، أو إذا تسببت حصوات الكلى في #انسداد_المسالك_البولية وتضخم الكليتين.

أقرأ المزيـد
6 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
ما هو الإصابة بالسكري

عندما تصاب خلايا بيتا الموجودة في #البنكرياس بالضرر، تقل كمية الإنسولين المفرزة بشكل تدريجي، وتستمر هذه العملية سنوات عديدة.إذا ما ترافقت هذه الحالة مع وجود “مقاومة الإنسولين”، فإن هذا المزيج من كمية إنسولين قليلة ومستوى فاعلية منخفض، يؤدي إلى انحراف عن المستوى السليم للجلوكوز (السكر) في الدم، وفي هذه الحالة يتم تعريف الشخص بأنه مصاب #بمرض_السكري (Diabetes).المعروف إن المستوى السليم للسكر في #الدم بعد صوم ثماني ساعات يجب أن يكون أقلّ من 108 ملغم/ دل، بينما المستوى الحدودي هو 126 ملغم/ دل.أما إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم لدى شخص ما 126 ملغم/ دل وما فوق، في فحصين أو أكثر، فعندئذ يتم تشخيص إصابة هذا الشخص بمرض السكري. أعراض السّكر بشكلٍ عامّ: فقدان وخسارة الوزن بشكل كبير. حاجة المريض بالسكّر للتبوّل بشكلٍ كبير ودائم؛ فلا يستطيع الاستغناء عن بيت الخلاء لفترة طويلة. شرب كميّاتٍ كبيرة من الماء، فيصبح الماء رفيقه أينما حلّ. تدهور نظر مريض السّكر كثيراً؛ حيث يصعب عليه رؤية الأشياء بوضوح. ظهور بعض الالتهابات على جلد مرضى السّكر، وحدوث التهاباتٍ أخرى كالتهاب الأذن الوسطى، والتهاب في الأصبع وحول الأظافر، والتهاب في اللثّة، والتهاب في المرارة، وغيرها الكثير. الإصابة بالعصبيّة الشّديدة وكثرة التوتّر. عدم التّركيز والتشتّت لدى الأطفال المصابين بمرض السّكر. هناك أعراضٌ غريبة يمرّ بها مصاب مريض السّكر، وهي شغفُه الشّديد، وحبّه لتناول الحلويّات كثيراً، وإن كان من قبل الإصابة ليس من محبّي السّكريات، وليس مدمناً عليها. تعرّض المرأة المصابة بمرض السكّر لحكّة قويّة مزعجة في جهازها التناسليّ. تعرّض الأطفال المصابين بمرض السّكر للقيء الشديد، والذي يؤدّي إلى الجفاف الحادّ. إصابة الأطفال المرضى بالسّكر بتشنّجات قويّة، والتي تضرّ بهم كثيراً. تعرّض مريض السّكر للدّوخة في كثير من الأحيان. تعرّض مرضى السّكر من كبار السّن للزّيادة في الوزن بشكل كبير. تعرّض مرضى السكّر بنسبةٍ أكبر من باقي النّاس لأمراض تصلّب الشّرايين، والجلطات والذّبحات الصدريّة، وأمراض الكلى، والزّائدة. تأثّر الرّئتين بشكل كبير، والإحساس بالألم الشّديد فيهما، وحدوث ما يُسمّى بالدّرن الرّئويّ. التّسبّب بخطورة كبيرة في فترة الحمل لدى المرأة؛ إذ يمكنُ أن يسبّب في بعض الحالات الإجهاض، أو يتسبّب في وفاة الجنين داخل أحشائها، أو يعمل على إحداث التشوّهات في الجنين. تأثّر الرّغبة الجنسيّة عند مصابي السّكر، خاصةً عند الرّجال. تأثّر الإحساس لدى مرضى السكّر؛ فيفقدهم الشّعور بأطرافهم، ويحدث آلاماً فيها، ويشعرون أحياناً ببرودتها، وأحياناً أخرى بحرارتها، وأحياناً يفقدُهم الإحساس بها تماماً. ظهور الدّمامل بكثرةٍ يعدّ من أعراض مرض السّكر. تناوب حدوث الإسهال والإمساك لمريض السّكر. فقدان وخسارة الوزن بشكل كبير. حاجة المريض بالسكّر للتبوّل بشكلٍ كبير ودائم؛ فلا يستطيع الاستغناء عن بيت الخلاء لفترة طويلة. شرب كميّاتٍ كبيرة من الماء، فيصبح الماء رفيقه أينما حلّ. تدهور نظر مريض السّكر كثيراً؛ حيث يصعب عليه رؤية الأشياء بوضوح. ظهور بعض الالتهابات على جلد مرضى السّكر، وحدوث التهاباتٍ أخرى كالتهاب الأذن الوسطى، والتهاب في الأصبع وحول الأظافر، والتهاب في اللثّة، والتهاب في المرارة، وغيرها الكثير. الإصابة بالعصبيّة الشّديدة وكثرة التوتّر. عدم التّركيز والتشتّت لدى الأطفال المصابين بمرض السّكر. هناك أعراضٌ غريبة يمرّ بها مصاب مريض السّكر، وهي شغفُه الشّديد، وحبّه لتناول الحلويّات كثيراً، وإن كان من قبل الإصابة ليس من محبّي السّكريات، وليس مدمناً عليها. تعرّض المرأة المصابة بمرض السكّر لحكّة قويّة مزعجة في جهازها التناسليّ. تعرّض الأطفال المصابين بمرض السّكر للقيء الشديد، والذي يؤدّي إلى الجفاف الحادّ. إصابة الأطفال المرضى بالسّكر بتشنّجات قويّة، والتي تضرّ بهم كثيراً. تعرّض مريض السّكر للدّوخة في كثير من الأحيان. تعرّض مرضى السّكر من كبار السّن للزّيادة في الوزن بشكل كبير. تعرّض مرضى السكّر بنسبةٍ أكبر من باقي النّاس لأمراض تصلّب الشّرايين، والجلطات والذّبحات الصدريّة، وأمراض الكلى، والزّائدة. تأثّر الرّئتين بشكل كبير، والإحساس بالألم الشّديد فيهما، وحدوث ما يُسمّى بالدّرن الرّئويّ. التّسبّب بخطورة كبيرة في فترة الحمل لدى المرأة؛ إذ يمكنُ أن يسبّب في بعض الحالات الإجهاض، أو يتسبّب في وفاة الجنين داخل أحشائها، أو يعمل على إحداث التشوّهات في الجنين. تأثّر الرّغبة الجنسيّة عند مصابي السّكر، خاصةً عند الرّجال. تأثّر الإحساس لدى مرضى السكّر؛ فيفقدهم الشّعور بأطرافهم، ويحدث آلاماً فيها، ويشعرون أحياناً ببرودتها، وأحياناً أخرى بحرارتها، وأحياناً يفقدُهم الإحساس بها تماماً. ظهور الدّمامل بكثرةٍ يعدّ من أعراض مرض السّكر. تناوب حدوث الإسهال والإمساك لمريض السّكر.

أقرأ المزيـد
6 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
تجنب عوامل خطر التهاب البروستاتا

?التهاب #البروستاتا هو تضخّم والتهاب #غدة البروستاتا، وهي غدةٌ بحجم الجوزة تقع خلف المثانة مباشرةً عند #الرجال. تفرز البروستاتا السائل (المنوي) الذي يغذي وينقل الحيوانات المنوية.?يسبب التهاب البروستاتا صعوبةً وألمًا عند التبول. بجانب أعراضٍ أخرى كألمٍ بين الفخذين، وفي منطقة الحوض #والأعضاء_التناسلية وأعراضٍ مشابهة لأعراض الإنفلونزا أحيانًا.?يصيب التهاب البروستاتا الرجال في جميع المراحل العمرية، إلا أنه أكثر شيوعًا بين الذين تصل أعمارهم إلى 50 عامًا أو أصغر من ذلك. يؤدي العديد من الأسباب لهذه الحالة. أحيانًا لا يمكن معرفة السبب. إذا تسببت #عدوى_بكتيرية في التهاب البروستاتا، فإنه يمكن علاجها بالمضادات الحيوية.قد يحدث التهاب البروستاتا فجأةً أو على عدة مراحل، اعتمادًا على نوع المسبب.⚠️⚠️عوامل الخطرتتضمن عوامل خطر #الإصابة بالتهاب البروستاتا ما يلي:1- كونك شابًا أو متوسط العمر2- أُصبت بالتهاب البروستاتا من قبل3- وجود عدوى في #المثانة أو الأنبوب الذي ينقل المني #والبول إلى القضيب (الإحليل)4- وجود رضح بالحوض، مثل إصابة ناتجة عن ركوب الدراجات أو ركوب الخيل5- استخدام أنبوب تم إدخاله في مجرى البول لتفريغ المثانة (قسطرة بولية)الإصابة بفيروس نقص #المناعة_البشرية (HIV)/مرض الإيدز (AIDS)الخضوع لإجراء خزعة البروستاتا.

أقرأ المزيـد
4 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
هل لديك معلومه عن طرق الوقايه من أمراض الجهاز البولي؟

معنا سوف نوضح لك الوقايه ??المحافظة على سلامة #الجهاز_البوليّ في الحقيقة، هناك مجوعة من التعليمات والنصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على #سلامة الجهاز البولي، والتقليل من خطر تعرّضه للأمراض والمشاكل الصّحيّة المختلفة، وهنا يمكن أن نذكر بعضاً من هذه النّصائح على النّحو الآتي:-1- الحرص على شرب #الماء فور الشعور بالعطش؛ حيث إنّ شرب الماء بشكلٍ كافٍ يساعد على تدفّق البول، ومنع انسداد المجرى البولي. 2- عدم #الإفراط في تناول الأملاح، والتي قد تتسبّب #باحتباس السوائل في #الجسم، وحدوث #اضطرابفي #التوازن بين كميات الماء #والأملاح والمعادن، وهذا ما يُعرّض الفرد لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع الوقت، ويتسبّب ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه لمدة طويلة #بإتلاف_الكلى، كما أنّ تناول الأملاح بشكل كبير يزيد من خطر تكون #الحَصوات الكلوية، وهنا يجدر التنبيه إلى أهمية قراءة مكونات الأطعمة المُعالجة قبل تناولها ومعرفة محتواها من الصوديوم، كما ويُنصح بالتقليل من تناول الحساء والخضروات المعلبة، ولحم اللانشون، والسجق. 3- التقليل من استهلاك #الكافيين قدر الإمكان؛ فالكافيين يعمل كمُدرٍ #للبول في #الجسم، أي أنّه يزيد من عملية #التبول وفقدان السوائل، بالإضافة إلى ذلك فإنّ هذه المادّة تعمل على تهييج #المثانة، لذلك تُمنع#النساء من تناول الكافيين في حالة الإصابة بالتهاب المثانة الخلالي (Interstitial cystitis). 4- زيادة تناول الماء أثناء ممارسة تمارين الرّياضة الهوائية أو عند التعرّض لأشعة الشمس؛ وذلك بهدف تعويض السوائل التي يتم فقدها بكميّات كبيرة نتيجة فرط التعرّق في الأيام الحارة وهند ممارسة الرياضة.5- الحرص على التبول ونظافة المنطقة قبل الجماع وبعده، وذلك بهدف التقليل من فرصة انتقال البكتيريا التي تُسبّب عدوى الجهاز البولي أثناء الجماع. 6- الحرص على #تعليم الفتيات الطريقة الصّحيحة في استخدام المناديل بعد دخول الحمّام، إذ يجدر مسح المنطقة الحسّاسة من الأمام إلى الخلف، بهدف تجنب نقل البكتيريا من منطقة الشرج إلى #المهبل، وبالتالي تقليل خطر الإصابة #بعدوى الجهاز البولي.

أقرأ المزيـد
4 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
ما حقيقة ترسب أملاح الأوكسالات المسببة لحصوات الكلى فى بعض من أعضاء الجسم ؟

✅كشفت الدراسات عن حقيقة علمية أثبتتها #الأبحاث الحديثة، تؤكد أن أملاح الأوكسالات أحد الأملاح الشائعة فى تكوين #حصوا_الكلى، يمكن أن تترسب بلوراتها فى أنسجة الجسم المختلفة دون استثناء، مشيراً إلى أنها تترسب فى المخ والأنسجة العصبية، والقلب والأوعية الدموية، والرئتين والعين والشبكية والعظام والعضلات والجلد والغدة الدرقية، ويمكن أن تسبب الألم #والالتهاب و #الضرر فى الأنسجة المحيطة، محدثة أعراضاً تختلف حسب العضو #المصاب. ✅حيث إن تراكم الأوكسالات الزائدة فى العظام أو الغضاريف أو الأوتار والمفاصل تسبب آلاما مبرحة وقد تؤدى إلى كسر العظام، وعندما تترسب حول الأعصاب يمكن أن تسبب مشاكل تتمثل فى الإحساس كالوخز، والخدر، وآلام وضعف العضلات، لافتاً إلى نتائج الدراسة الحديثة التى أجريت أوضحت إمكانية حدوث #فشل فى النخاع نتيجة ترسب أملاح الأوكسالات لأسباب وراثية.✅وأضاف بدران أن أملاح الأوكسالات أقوى بمعدل 3 آلاف مرة من #حمض الخليك، وأن فيتامين سى يمكن أن تتحول إليها إذا توافرت الأسباب الملائمة لذلك، مشيراً إلى أن بلورات أوكسالات الكالسيوم السبب الأكثر شيوعاً لحصى الكلى، وهى عبارة عن كتل صلبة من المعادن والمواد الأخرى التى تتكون فى الكليتين، وتصيب 10 فى المائة من البشر خلال فترة حياتهم.✅وأكد أن التعب وفقدان الطاقة و #الصداع و #القلق وآلام المفاصل والعضلات والأرق من الأعراض الشائعة لعدم تحمل الجسم للأكسالات، وهو ما يفسر ضيق البعض من الأكثر عرضة لهذه الأعراض بفصل الصيف، حيث تتعاظم معدلات #الإصابة بحصوات الكلى .✅وأشار خبراء #الحساسية و #المناعة إلى أن الأبحاث العلمية المنشورة كشفت أن هناك نقصا شديدا فى البكتيريا الصديقة بين المصابين بتكرار الحصوات الكلوية، ما يؤكد وجود علاقة طردية بين تناول المضادات الحيوية وتكون حصوات الكلى، وذلك لتأثير المضادات الحيوية المميت على #البكتيريا النافعة التى تكسر الأوكسالات فى الأمعاء، وبالتالى تزيد نسبتها ونسبة امتصاصها، وترتفع معدلاتها فى #الدم و #البول ما يزيد من فرص تكون الحصوات من #نوع_الأوكسالات.

أقرأ المزيـد
4 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
ابعد عن المشروبات الغازية وخلى فى جيبك فوار حمض اليوريك بعد وجبة اللحمة

⚠يرا ما يتناول البعض #المشروبات_الغازية بعد تناول وجبة دسمة، خاصة ونحن فى عيد الأضحى المعروف فيه تناول اللحوم بصورة كبيرة وعلى مدار أيام متتالية .حيث أنه نتيجة تناول كميات كبيرة من اللحوم يزيد إنتاج #حمض_اليوريك#بالجسم، وبالتالى تزيد فرص تكون حصوات الكلى.و أنه يمكن تقليل زيادة حمض اليوريك أولا بتناول #كمية معتدلة من #البروتينات، حيث إنها هي المسئولة عن تكون حمض اليوريك والبروتينات، التى لا توجد فقط فى اللحوم ولكن توجد أيضا فى البيض والأسماك والألبان والمكسرات.وأضاف أنه فيما يخص تناول اللحوم الكثيرة فى العيد، فهناك حيلة بسيطة للغاية يمكن من خلالها تقليل حمض اليوريك من خلال تناول أحد أنواع الفوار التى تساعد على خفض حمض اليوريك، وذلك بعد تناول وجبة اللحوم بساعتين، بدلا من شرب كوب من #المياه الغازية، وبالتالى سوف تحمى نفسك من #الإصابة بالنقرس ومن تكون أى #حصوات_بالكلى التى تسببها #الإفراط فى تناول اللحوم .

أقرأ المزيـد
3 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
ما هي الأجسام المضادة لغشاء خلايا الكلى

?في إختبار الاجسام المضادة #لغشاء_خلايا_الكلى يتم التحقق من وجود أجسام مضادة موجهة ضد الغشاء القاعدي (basal membrane) الخاص بكبيبة (glomerulus) الكلية.في بعض #الأمراض_الالتهابية التي تصيب الكلى يتم إنتاج #أجسام_مضادة تهاجم الغشاء القاعدي للخلايا التي تبني كبيبة الكلية، وهي عبارة عن مجموعة شعيرات دموية (Capillaries) تتم فيها التصفية الأولية للمخلفات من #الدم وإرسالها إلى النبيب الكلوي (Renal tubule).?هذا الجسم المضاد يسبب ضرراً وخللاً في #وظائف الكلى.قد يكون إلتهاب الكلى الناتج عن هذه الآلية صعباً وأحياناً مصحوباً أيضاً بضرر يصيب الرئتين، عندها يعرف بإسم متلازمة غود باستشار (Goodpasture’s syndrome).في حال وجدت هذه الأجسام المضادة في الدم لسنا مجبرين على أخذ خزعة (Biopsy) من الكلية للحصول على #التشخيص، لكن ومع ذلك يتم أحياناً إجراء هذا #الفحص في سبيل تقييم توقعات مآل المرض (Prognosis). معظم المختصين يوصون بأخذ خزعة من الكلية.علاج الأشخاص الذين يعانون من هذا #المرض يشمل فصادة البلازما (Plasmapheresis)، كورتيكوستيرويدات (Corticosteroids) وسيكلوفسفاميد (Cyclophosphamide- دواء يعمل على تثبيط #جهاز_المناعة). ⚠️تحذيرات⚠️1- نزيف (hemorrhage) تحت الجلد في موضع أخذ الدم (في حال ظهوره ينصح بوضع الثلج على الموضع). 2- اثناء #الحمل:لا توجد مشاكل او تاثيرات خاصة3- الرضاعة:لا توجد مشاكل او تاثيرات خاصة4- #الأطفال والرضعلا توجد مشاكل او تاثيرات خاصة5- #كبار_السن:لا توجد مشاكل او تاثيرات خاصة6-السياقة:لا توجد مشاكل او تاثيرات خاصة

أقرأ المزيـد
3 يونيو، 2019
  • مركز الروضة للمسالك البولية وتفتيت حصوات الكلي
  • 0 التعليقات
كيف يمكن منع سلس البول أثناء الحمل

?#سلس_البول لا ينبغي أن يجعل الحياة بائسة خلال فترة #الحمل. هذه التدابير التي يجب اتخاذها لمنع التسرب:❇️جدولة أوقات الذهاب الى المرحاض – لا بد من ذلك. عندما تكون #المرأة حاملا، يجب عليها أن تستخدم المرحاض بوتيرة أكبر. الوعي لهذه المسألة يساعد على منع التسرب. يوصى باستخدام المرحاض على الأقل كل ساعتين، حتى لا تمتلئ المثانة.❇️تمارين كيجل – هذه التمارين تساعد على تقوية #عضلات قاع الحوض ومنع التسرب، ولكن يجب التدرب على كيفية أدائها بشكل صحيح. المرأة التي لم يسبق لها تنفيذ هذه التمارين يجب أن تبدأ مع توقف تدفق البول في المرة القادمة. تقلص العضلات يعلم كيفية القيام بتمارين كيجل، ويمكن القيام بها في أي وقت خلال اليوم، سواء كانت #المثانة ممتلئة أو فارغة.❇️مراقبة زيادة الوزن – تشير الدراسات إلى أن النساء اللاتي يكون وزنهن أكثر من الموصى به أثناء الحمل، يكن أكثر عرضة #للإصابة بسلس البول.❇️المنتجات الخاصة بسلس البول: صممت هذه المنتجات لمواجهة حالات السلس البولي خصيصاً. حيث بامكان هذه المنتجات بتقديم بعض الحلول لمواجهة اعراض السلس المحرجة، لتضمن لك الاستقلالية للقيام بمختلف نشاطاتك بكل راحة واطمئنان. كمنتجات شركة تينا ®TENA الخاصة بالسلس البولي التي تمتص البول المتسرب وتقضي على رائحة الامونيا الناتجة عن #البكتيريا المعالجة للبول.

أقرأ المزيـد