معنا سوف نوضح لك الوقايه ??المحافظة على سلامة #الجهاز_البوليّ في الحقيقة، هناك مجوعة من التعليمات والنصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على #سلامة الجهاز البولي، والتقليل من خطر تعرّضه للأمراض والمشاكل الصّحيّة المختلفة، وهنا يمكن أن نذكر بعضاً من هذه النّصائح على النّحو الآتي:-1- الحرص على شرب #الماء فور الشعور بالعطش؛ حيث إنّ شرب الماء بشكلٍ كافٍ يساعد على تدفّق البول، ومنع انسداد […]
✅كشفت الدراسات عن حقيقة علمية أثبتتها #الأبحاث الحديثة، تؤكد أن أملاح الأوكسالات أحد الأملاح الشائعة فى تكوين #حصوا_الكلى، يمكن أن تترسب بلوراتها فى أنسجة الجسم المختلفة دون استثناء، مشيراً إلى أنها تترسب فى المخ والأنسجة العصبية، والقلب والأوعية الدموية، والرئتين والعين والشبكية والعظام والعضلات والجلد والغدة الدرقية، ويمكن أن تسبب الألم #والالتهاب و #الضرر فى الأنسجة المحيطة، محدثة أعراضاً تختلف حسب العضو #المصاب. ✅حيث […]
⚠يرا ما يتناول البعض #المشروبات_الغازية بعد تناول وجبة دسمة، خاصة ونحن فى عيد الأضحى المعروف فيه تناول اللحوم بصورة كبيرة وعلى مدار أيام متتالية .حيث أنه نتيجة تناول كميات كبيرة من اللحوم يزيد إنتاج #حمض_اليوريك#بالجسم، وبالتالى تزيد فرص تكون حصوات الكلى.و أنه يمكن تقليل زيادة حمض اليوريك أولا بتناول #كمية معتدلة من #البروتينات، حيث إنها هي المسئولة عن تكون حمض اليوريك […]
