علامات مبكرة للإصابة بأمراض الكلى

?فيما يلي بعض علامات الإنذار المبكر #لأمراض_الكلى:-1-تغيرات في #البولعادةً ما تكون أكثر العلامات وضوحاً هي تغيرات عادات #التبول، حيث أن إنتاج البول هي وظيفة #الكليتينالأساسية.وبالتالي فإن أي تغيير في البول مثل كثرة أو قلة التبول، تغير لونه، وجود رغوة في البول نتيجة تسرب#البروتين من الجسم، رائحة أو ألم أثناء التبول، وكذلك الدم في البول، كل هذا يمؤشر بوجود #مشكلة في الكلى.2-#الام_أسفل_الظهريمكن أن تسبب أمراض الكلى الشعور بالام في منطقة أسفل الظهر.ولا يشترط أن تكون الام أسفل الظهر #متعلقة بالكلى، فهناك مشكلات صحية عديدة ينتج عنها نفس الأعراض، مثل #مشكلات_الفقرات.3-فقر الدمأيضاً يمكن أن يصاب #مريض الكلى بفقر الدم، لأن الكلى تنتج هرمون إرثروبويتين الذي يساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء.4-#عدوى_المسالك_البوليةأحد مؤشرات وجود مشكلة صحية بالكلى، مع شعور بألم وحرقان أثناء التبول.حيث أن عدوى المسالك البولية يمكن أن تصل إلى الكلى، وحينها يمتد الألم إلى الظهر، ويمكن أن تحدث عدوى #البروستات_عند_الرجال.5-تورم في الجسملأن الكلى هي المسؤولة عن التخلص من النفايات و #السوائل الزائدة #بالجسم، فإن عدم قدرتها على أداء هذه الوظيفة سوف يسبب تورم في بعض المناطق.ومن أبرز مناطق الجسم التي يظهر بها #التورم، الكاحل، القدم، وكذلك انتفاخ الوجه وحول العين بسبب تسرب كميات كبيرة من البروتين إلى البول.6-الحكة والطفح الجلديقد يشعر مريض الكلى بجفاف وتشقق الجلد، بالإضافة إلى الحكة وظهور الطفح على سطح الجلد، وذلك نتيجة تراكم النفايات و #السموم بالجسم.7-صعوبة في النومأيضاً بسبب تبقى السموم في الدم وعدم خروجها عن طريق البول، فيؤثر على النوم، كما ترتبط المشكلة بتوقف النفس أثناء #النوم.8-تغير مذاق الفموالشعور بوجود طعم معدني، بالإضافة إلى #رائحة_الفم_الكريهة.

ما هو خفض مستوى الكرياتينين في الجسم؟

?هناك عدة طرق تساعد في خفض مستوى هذه المادة في #الجسم، وأهمها هي غسيل #الكلى، والذي ينصح به #الطبيب وفقًا لمستوى #الكرياتينين.في المقابل، هناك بعض الأمور التي يوصى بها من أجل تقليل مستوى الكرياتينين في الجسم، ?والتي تتمثل في:التقليل من ممارسة بعض #التمارين الرياضيةتحديد كمية الطعام المتناولة والغنية بالبروتين وأهمها اللحومالتركيز على تناول الألياف #الغذائيةاتباع توصيات الطبيب وإرشاداته.

هل سمعت من قبل بمصطلح الكرياتينين؟ هل تعرف ما هو وما هي علاقته بالكلى ؟ تعرف معنا علي التفاصيل?

?#الكرياتينين (Creatinine) عبارة عن منتج كيميائي ثانوي، يتم انتاجه عن طريق عملية الأيض في العضلات، كما أن كمية قليلة منه يتم إنتاجها بسبب تناول اللحوم.?تقوم #الكلى#الصحية والسليمة بعملية فلترة وتصفية لمادة الكرياتينين والفضلات الاخرى المتواجدة في الدم، لتخرج هذه الأوساخ من #الجسم عبر #البول.في حال عدم عمل الكلى بالشكل المطلوب، يرتفع مستوى الكرياتينين في الدم.?ما هي أهمية فحص الكرياتينين؟هذا الفحص يهدف إلى الكشف عن مستويات مادة الكرياتينين في الجسم، مما يعطي صورة لكفاءة عمل الكلى.الخضوع لهذا #الفحص يختلف من شخص لاخر، ويمكن تفسير الموضوع على النحو التالي:?الأشخاص #المصابين بمشاكل بالكلى: يخضعون لهذا الفحص بشكل منتظم وفقًا لتعليمات #الطبيب.?مرضى السكري: يجب أن يخضعوا لهذا الفحص مرة واحدة سنويًا على الأقلالإصابة بمرض قد يؤثر على عمل الكلى: مثل #ارتفاع_ضغط الدم، أو حتى تناول أدوية تؤثر على الكلى، فيوصى هؤلاء بالخضوع للفحص وفقًا #لتعليمات الطبيب.?هذا الفحص عبارة عن فحص #دم، ولا يستدعي لأي تحضيرات معينة قبل الخضوع

فرط أوكسالات البول والداء الأوكسالي

يحدث فرط أوكسالات البول عندما يحتوي البول على قدر كبير من الأوكسالات. وتُعد الأوكسالات مادة كيميائية طبيعية في الجسم، وتتوفر أيضًا في أنواع طعام معينة. ولكن قد يسبب وجود قدر كبير من الأوكسالات في البول مشاكل خطيرة. وقد ينتج فرط أوكسالات #البول عن اضطراب وراثي (جيني)، أو عن مرض معوي، أو تناول الكثير ن الطعام الغني بمادة الأوكسالات. وتعتمد صحة الكلى طويلة الأمد على التشخيص المبكر لفرط أوكسالات البول وعلاجها العاجل. يحدث داء الأوكسالي بعد الإصابة بفشل الكلى للأشخاص الذين لديهم #أسباب أولية، ومعوية للإصابة بفرط أوكسالات البول، وتراكم الأوكسالات المتزايدة في الدم. مما يؤدي إلى وجود رواسب للأُوكْسالات منها في الأوعية الدموية، وعظام الجسم وأعضائة. ? أعراض فرط أوكسالات البول والداء الأوكساليغالبًا، تكون حصوة الكلى العلامة الأولى على الإصابة بفرط أوكسالات البول. ويمكن أن تتضمن أعراض حصوة الكلى: ?ألم الظهر الحاد أو المفاجئ?الألم في المنطقة أسفل الضلوع بالظهر (الخاصرة) والذي لا يتلاشى?دم في البول?كثرة الحاجة الشديدة إلى التبول?التألم عند التبول?حالات الارتعاش أو الحمى ? متى تزور الطبيبلا تنتشر الحصوات #الكلوية بين الأطفال. ويترجح أن تحدث الحصوات الكلوية في الأطفال والمراهقين بسبب حالة أساسية مثل فرط أوكسالات البول.وينبغي أن يذهب كل الشباب المصابين بالحصوات الكلوية إلى #الطبيب للخضوع للتقييم الشامل والذي يتضمن الفحص الذي يقيس الأوكسلات في البول. كما أن البالغين الذين يُصابون #بالحصوات الكلوية المتكررة أيضًا ينبغي أن يخضعوا للتقييم لمعرفة نسبة الأوكسلات في البول.

فوائد أكل الخيار علي الريق … هل هي خيار صحي ؟

? الخيار من الخضروات الرائعة والمتوفرة والمحبوبة والتي تتميز بالطعم اللذيذ ولا يكاد يخلو #بيتمنها، فالخيار غني بالمغذيات التي توفر العديد من الفوائد الصحية، والسؤال هنا هل يمكن تناول الخيار صباحًا على الريق؟ تابع المقال التالي لمعرفة فوائد اكل الخيار على الريق . ? فوائد اكل الخيار على الريق ؟? الخيار مفيد للغاية للصحة بشكل عام، خاصًة خلال فصل #الصيف حيث أن معظمه مصنوع من الماء والمغذيات الهامة الضرورية لجسم الإنسان، وفي خلال بحثنا عن أثر تناول الخيار على الريق لم نجد له فوائد أو أضرار محددة لتناوله على الريق صباحا، ولكن قد يسبب تناول الخيار وحده بعض المشكلات الهضمية، كما أنه يفضل تناول فطور صحي بمكونات وأصناف متنوعة، لذلك تعرف على أفكار لفطور الصحي ومميز بسهولة، والتي يمكن أن يكون الخيار كصنف جانبي معها. لكن إذا اخترت تناول #الخيار عموما فيمكنك الاستمتاع بالمغذيات التالية: ? القيمة الغذائية للخيار ? الخيار غني بفيتامين A، وفيتامين C، وحمض الفوليك، في حين أن جلد أو قشر الخيار غني بالألياف ومجموعة كبيرة من #المعادن، بما في ذلك الماغنيسيوم والموليبدينوم والبوتاسيوم. ? يحتوي الخيار على السيليكا، وهو معدن يساهم إلى حد كبير في تعزيز الأنسجة الضامة، ومن المعروف أنه يساعد في شفاء و التخفيف العديد من المشاكل الجلدية، مثل التورم تحت العين، وحروق #الشمس. ? يحتوي الخيار أيضا على حمض الأسكوربيك، وحمض #الكافئيك، اللذان يمنعان فقدان المياه، وبالتالي يتم تطبيق الخيارفي كثير من الأحيان موضعيًا للحروق والتهاب الجلد.

ما هو فحص الموجات فوق الصوتية؟

#فحص_الموجات_فوق_الصوتية (أولترا ساوند – Ultrasound) هو اختبار يستخدم الموجات الصوتية ذات التردد العالي (High frequency)، التي تنتقل عن طريق محوِّل (Transducer). تتحرك الأمواج الصوتية بصور مختلفة، وبذلك فإنها تشكّل سلسلة من الصور المتحركة لأجزاء #الجسم (اعتمادًا على نوع الجهاز/ الأنسجة التي يتم فحصها)، ويكون بالإمكان رؤيتها على شاشة الجهاز.بالإضافة إلى جهاز الأمواج فوق الصوتية (الأولترا ساوند) المعتاد، الذي يُستخدَم بالأساس #لفحص أعضاء#البطن و #الحوض، هنالك عدة أنواع من أجهزة الموجات فوق الصوتية المخصصة لفحص أعضاء محددة:?جهاز مخطط صدى #القلب (echocardiogram)، المصمّم للنظر في حجرات القلب والصمامات. ?جهاز الأمواج فوق الصوتية في المهبل (Within – Vaginal) المُصمّم لفحص الرحم والمبايض لدى النساء.?جهاز الأمواج فوق الصوتية للمستقيم (Rectum)- الهادف بالأساس لاختبار غُدّة #البروستاتا(Prostate) عند #الرجل.?الأمواج فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد (Three – dimensional) التي تستخدم أساسًا في استعراض نُظُم الجنين خلال الحمل (Embryo systems review).دوبلر الأمواج فوق الصوتية (Doppler ultrasound)– الذي يفحص تدفُق #الدم في الأوعية الدموية وغير ذلك.

ماهو سرطان البروستاتا و أعراضه

?سرطان البروستاتاهو من أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين #الرجال، إلى جانب سرطان الجلد.يرتفع خطر الإصابة بسرطان #البروستاتا مع التقدم بالعمر، علمًا أن السبب الرئيسي للإصابة به غير معروف حتى الان، في حين أن التاريخ العائلي للإصابة بسرطان البروستاتا يلعب دورًا في ذلك.تجدر الإشارة إلى الإصابة بسرطان البروستاتا في مراحله المبكرة قد لا تسبب ظهور أية أعراض على #المريض، ولكن مع تقدم المرض، قد تظهر ?الأعراض التالية:مشاكل في #التبولضعف قدرة تدفق البولوجود #دم في السائل المنويالشعور بعدم الراحة في منطقة الحوض#ألم في العظام#ضعف في الانتصاب.

تعرف علي اهم المشاكل صحية تصيب البروستاتا

?الاعتناء #بصحة_البروستاتا يعد أمرًا ضروريًا #للرجال، ولكن للقيام بذلك بالصورة الصحيحة من المهم معرفة #المشاكل التي قد تصيبها من أجل محاولة تجنبها.البروستاتا عبارة عن غدة بحجم حبة الجوز، توجد بين المثانة والقضيب، وتقوم بافراز سائل يحمي ويغذي الحيوانات المنوية. خلال عملية القذف، تنقل البروستاتا هذا السائل عبر #الإحليل ليخرج على شكل السائل المنوي.نظرًا لأهمية البروستاتا في الحياة #الجنسية والتكاثر، من المهم أن نعرف أكثر عن #المشاكل_الصحيةوالأمراض التي قد تصيبها.?تضخم البروستاتا الحميد?هو عبارة عن تضخم في حجم غدة البروستاتا، إلا أنه #حميد، ولا يسبب الإصابة بسرطان البروستاتا.يرتفع خطر الإصابة بتضخم البروستاتا مع تقدم الرجل بالعمر، وهو على النحو التالي:بين 31- 40 سنة: واحد من كل 12 رجل #يصاب بتضخم البروستاتا الحميدبين 51- 60: واحد من كل رجلين يصاب #بالمرضفوق الثمانين من العمر: أكثر من ثمانية لكل عشر رجال يصابون بالمرض.ينتج عن الإصابة بتضخم البروستاتا الحميد الأعراض التالية:– ضعف في التبول وبطء في العملية– الشعور بعدم إفراغ #المثانة كليًا– الصعوبة ببدء عملية #التبول– الحاجة للتبول المتكرر والاستيقاظ لليلًا من أجل ذلك– ارتفاع خطر الإصابة #بالتهابات_المسالك_البولية– احتمالية الإصابة #بحصى المثانة– وجود دم في #البول والإصابة بسلس البول.

انتبه من اعراض حصى الحالب أهمها كثرة التبول

?اعراض #حصوات_الحالبوهناك بعض الأعراض المميزة لحصى الكلى التى تمر بالحالب هى كما يلى:ألم الجنب.ألم فى #التبول.#دم فى البول.الغثيان #والقىء .الحاجة الملحة للتبول.?وأشار رئيس قسم #جراحة المسالك البولية ورئيس الجراحة #الروبوتيةان حصى الكلى يعتمد بالدرجة الأولى على حجم الحصوة، إذا كان أصغر من 4 ملليمترات في القطر، لديك#فرصة جيدة ليمر بشكل طبيعي خلال التبول، وزيادة استهلاك المياه وبعض #الأدوية يمكن أن تساعد في تمرير هذه الحصوات الصغيرة.والحصوات التى قطرها أكبر من 5 ملليمتر تقل فرص مرورها بنسبة 50% وقد تتطلب التدخل الجراحى مثل العلاج #بالموجات_الصوتية ذات الطاقة العالية، حيث تتفتت الحصوات، أو يمكن استخراج الحصوات عن طريق التدخل الجراحى، ومن أفضل الإختبارات لتشخيص الحصوات ومعرفة حجمها، هى الاشعة المقطعية.? أن بعض التغييرات فى #النظام_الغذائى والعادات اليومية قد تكون مفيدة لتجنب تكون الحصوات تماماً، موضحاً أن استهلاك المزيد من #الماء خلال اليوم هى واحدة من أسهل الإجراءات التى يمكنك فعلها وتكون من 8-12 كوب من الماء يومياً، مضيفاً أن الحمضيات، مثل الليمون يمكن أن يساعد أيضاً فى منع تشكيل الحصوات.

وسائل تنظيف الكلى والمحافظة عليها

من المهم جداً المحافظة على هذا العضو المهم، لأنّ صحته تنعكس على صحة الجسم ككل، وهذا الأمر يتطلب الالتزام ببعض الإرشادات التي تُساعد في حماية #الكلى، وتنظيفها، والمحافظة على سلامتها، ونذكر منها: * عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة بشكل كير، كالبُقوليات المحفوظة في علب مثل الفول، والفاصوليا، والحمص وغيرها. * التعوّد على تناول كمية كبيرة من السوائل، ويُفضّل #الماء بكمية لا تقل عن 3ليتر يومياً، لأن ذلك يُساعد في تنظيف المسالك البولية من مسببات الالتهابات، وحصى الكلى وغيرها. كذلك السوائل بشكل عام، والماء بشكل خاص يُساعد على حماية الكلى من أثر المواد السامة التي ترشح في #السائل البلازمي. فيحميها من الإصابة وبالتالي اضطراب وظيفتها. * تناول كمية كبيرة من الخضراوات والفواكه، خصوصاً من الخضراوات البقدونس والخيار والبصل وغيرها، ومن الفواكه #العنب، والبلح، والتفاح وغيرها. لأن الخضراوات والفواكه تساعد كذلك على تقليل كمية #السموم الممتصة مع الأطعمة في الأمعاء، مما يقلل من فرصة وصولها إلى الكلى، وبالتالي حمايتها. * عند ملاحظة أي أعراض غير طبيعية متعلقة بالجهاز البولي، كصعوبة #التبول، أو نزول حصى صغيرة مع البول، أو تغير لون البول إلى الأحمر أو إلى الأسود، يستدعي التوجه إلى #الطبيب المختص فوراً، لأنّ أي تأخير في عملية تقييم وظائف الكلى يعود بالسلب على الشخص المصاب، ولأنه كلما كانت عملية علاج المسببات أسرع، كلما كان فرصة استعادة سلامة #الكلى أسرع وأضمن. * تجنب حشر البول لفترة طويلة، ومحاولة الوصول إلى الحمام في أقرب وقت عند الحاجة، لأن عملية حشر البول تؤدي إلى ارتجاع البول إلى حوض الكلى مما يؤدي إلى تكون حصى حوض #الكلى، وحتى التهاباتها مما يزيد من فرصة اضطراب وظائف الكلى. * تجنب العادات الصحية السيئة، كالتدخين، فقد ثبت أن نسبة الأشخاص المدخنين والمصابين بأمراض الكلى أكثر من أولئك ممن هم من غير #المدخنين. كذلك التدخين يُعتبر واحداً من عوامل الخطورة التي قد تؤدي في بعض الأحيان إلى سرطان الكلية. * تجنب تناول كميات من #الأدوية، خصوصاً كبار السن الذين يتناولون كميات من الأدوية بسبب الأمراض المزمنة، لأن الأدوية بشكل عام تنحل إما في الكبد أو في الكلى، وفي حالة انحلالها في الكلى، وبشكل كبير، يؤدي ذلك إلى اضطرابات في وظائفها، وعلى المدى البعيد، قد يؤدي ذلك إلى فشلها.