?هناك عدة طرق تساعد في خفض مستوى هذه المادة في #الجسم، وأهمها هي غسيل #الكلى، والذي ينصح به #الطبيب وفقًا لمستوى #الكرياتينين.
في المقابل، هناك بعض الأمور التي يوصى بها من أجل تقليل مستوى الكرياتينين في الجسم،
?والتي تتمثل في:
التقليل من ممارسة بعض #التمارين الرياضية
تحديد كمية الطعام المتناولة والغنية بالبروتين وأهمها اللحوم
التركيز على تناول الألياف #الغذائية
اتباع توصيات الطبيب وإرشاداته.