الملح قليل.. اللحوم قليله … بلاش الكافيين -هذه العبارات نسمعها كثيرا لانها تضر من صحة كليتك , تعرف في هذا المقال عن المزيد عن الاطعمه التي لابد ان تتجنبها
⬅️إن النظام الغذائي الذي نقوم باتباعه ينعكس بشكل #إيجابي أو #سلبي على صحة #الكلى وعملها، وهذا يعني أنه عليك تجنب ا #لأطعمة التالية أو الحد منها للحفاظ على كليتيك:?اللحوم الحمراءاتباع نظام #غذائي غني باللحوم الحمراء من شأنه أن يساهم برفع مستويات البروتين في الجسم بشكل كبير، الأمر الذي من شأنه أن يلحق #الضرر بالكلى.السبب وراء ذلك يعود إلى دور الكلى في عملية الأيض التي تستهدف البروتين، بالتالي […]
