تعد حصى الكلى من المشاكل الكلوية شائعة الحدوث، تتكون عندما تتركز بعض المواد الكيميائية في البول فتشكل بلورات، ويزداد حجم البلورات لتصبح كتل أكبر (حصوات) يصعب ذوبانها والتخلص منها، و يمكن أن تشق هذه الحصوات طريقها عبر المسالك البولية، مما قد يؤدي الى منع تدفق البول المصحوب بألم شديد. أنواع حصى الكلى والحمية الغذائية […]
عرف علي 4 من أهم فوائد البقدونس للكلى. الحفاظ على صحة الكلى يتميز البقدونس بغناه بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات، والكاروتينات، وفيتامين سي التي تعمل على الحفاظ على صحة الكلى وحماية الخلايا من التلف. بالإضافة إلى ذلك فإن من فوائد شرب البقدونس للكلى أنه يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع والذي يعد عاملاً رئيسياً للإصابة بأمراض […]
تعتبر فاكهة الرمان (بالإنجليزية: Pomegranate) من أكثر الفواكه ذات الفوائد العديدة للجسم والصحة، لاحتوائها على قيمة غذائية عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، والمركبات النباتية التي يندر وجودها في غيرها من الفواكه والأطعمة. تمتلك فاكهة الرمان قشرة سميكة غير صالحة للأكل، إلا أن لب الرمان يحتوي على مئات من البذور الصلبة أو اللينة المحاطة بحبوب […]
أبدأ يومك ب #معلومات صحيه مفيده التوتر والضغط العصبي والنفسي والإجهاد العصبي أحد أهم الأسباب التي تؤدي للإصابة بالإسهال. استنشاق رائحة بخار اللافندر يعمل على الشعور بالراحة النفسية والاسترخاء ويحسن من جودة النوم. تناول عشبة الزعتر أمر ضروري لعلاج مرض الأميبا بخلاف أهميته في دعم صحة الجهاز الهضمي والوقاية من اضطرابات القولون العصبى. يجب البعد عن […]
ما هو سرطان البروستاتا؟ غدة البروستاتا هي عبارة عن عضو بحجم حبة الجوز يحيط بالإحليل أو القناة البولية التي تحمل البول من المثانة إلى خارج الجسم، وتقع مباشرة أسفل المثانة، وهي أيضًا جزء من الجهاز التناسلي الذكري، تنتج سائلًا يمتزج مع السائل المنوي أثناء القذف. يعد سرطان البروستاتا أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال، […]
أشهر 10 معلومات صحية مفيدة من أكثر الخضروات الهامة لصحة الجسم هو الثوم فمن المعروف أن الثوم و يعتبر هبة من الله عز وجل، لأنه يقوم بالقضاء على عدد كبير من الأمراض المختلفة، وإذا كنتم تريدون التخلص من رائحته القوية بعد تناوله فيمكن أن تتناولوا أي نوع من الخضروات الورقية وليكن البقدونس فهذا من شأنه […]
يؤدي النيكوتين إلى إضعاف قدرة الكليتين على تنقية الدم من السموم وبالتالي إضعاف القدرة على طرد البول من الجسم. يؤدي التدخين المزمن إلى الإصابة بسرطان الكلى. يعتبر التدخين أحد مسببات سرطان المثانة. يؤدي التدخين المزمن إلى إضعاف الرغبة الجنسية، والقذف المبكر وانخفاض عدد النطاف، مما ينتج عنه فرص أقل لحدوث الحمل. تعرف علي تأثير التدخين علي […]
يعد اللبن أو الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن، ويدخل الزبادي ضمن حصص الحليب ومنتجاته، فلنتعرف على فوائد الزبادي في الآتي: فوائد الزبادي للزبادي العديد من الفوائد الصحية الرائعة، فلنتعرف عليها في ما يأتي: 1. الزبادي مصدر للبروبيوتك ومعزز للهضم يعد الزبادي مصدرًا غنيًا بمادة البروبيوتيك، […]
هل تعلم إن الافراط في تناول اللحوم الحمراء له تأثير علي صحة كليتك – دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الأميركية لأمراض الكلى (Journal of the American Society of Nephrology) حققت في التأثير طويل الأجل لاستهلاك اللحوم الحمراء على صحة الكلى. النتائج التي توصلوا إليها تبرر الحاجة إلى الحذر فيما يتعلق باللحوم الحمراء وصحة الكلى. – اللحوم […]
المسالك البولية فوائد التوت البري بسبب احتواء التوت البري على كل ما سبق، هذا يعني أن له العديد من الفوائد الصحية، والتي تشمل ما يلي: 1. الحماية من الإصابة بالتهابات المسالك البولية يحتوي التوت البري على مادة مميزة تمنع البكتيريا من الالتصاق بجدار المسالك البولية والمثانة، وبالتالي يساهم هذا الأمر في خفض خطر الإصابة بالالتهابات […]
