أضرار المسكنات علي الصحه

أضرار المسكنات علي الصحه تتعدد الحالات الصحية التي تسبب الألم الذي يتراوح من خفيف إلى متوسط أو شديد، والتي تستدعي استخدام مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية أو تلك التي تحتاج إلى وصفة طبية. ومن أجل تجنب أي مضاعفات وآثار غير مرغوبة يجب استخدام مسكنات الألم بالجرعة اليومية المحددة وللمدة المحددة التي لا تتجاوز بضعة أيام. ويعتمد تأثير مسكنات الألم على نوع وشدة الألم وجرعة مسكن الألم المستخدمة مع العلم أن سوء استخدام الادوية يحولها إلى سموم، وإن الإكثار من تناول مسكنات الألم على اختلاف أنواعها قد يؤدي إلى العديد من الأضرار، منها: عسر الهضم. آلام في المعدة. التهاب المعدة. قرحة في الجهاز الهضمي. نزيف في أحد أجزاء الجهاز الهضمي. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خاصة عند تناول مسكنات الألم التي تنتمي إلى عائلة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. الغثيان والتقيؤ. الدوخة والتعب العام. حصول اضطرابات في الكلى أو في الكبد. حصول نزيف في أي جزء من الجسم. #مع_مركز_الروضه_دائما_اصحاء

مركز الروضة اعتني بكليتيك
المغص الكلوي

المَغْصُ الكُلوي (Renal colic) هو عبارة عن ألم حاد في جهاز الكُلى والمسالك البولية؛ وهو ناجم بالأساس عن حَصى في الكُلى، الحوض الكُلوي (Renal pelvis) أو في الحالب (Ureter)، يُرَكِّز هذا الأنبوب ويُمَرِّر البول من الكُلى إلى المثانة. تتشكل حصى الكُلى عندما يصبح البول كثيفًا جدًّا، بسبب وجود أملاح مختلفة فيه بتركيز مرتفع. تُخَلِّفُ هذه الحالة بلوراتٍ متبلورةً من معادن مذابة في البول الموجود داخل الكُلى أو في المسالك البولية. تتسبب هذه الحصى بانسدادات وعَداوى في أجهزة الكُلى ومسالك البول، وقد تتسبب بأضرار جسيمة في وظائف الكُلى. في حالة مغص كُلوي (Renal colic)، تبتدئ الحَصْوة من حُبَيْبَةٍ (ذرة) صغيرة مترسبة في الكُلية، في حال الوضع الطبيعي سَيُغْسَلُ هذا الترسب إلى خارج الكُلية ولن يُشكل أي ضرر، ولكن في حالة المَغْصِ الكُلوي تتطور هذه الحُبَيْبَةُ حتى تصبح حَصْوَةً كاملة تتسبب بألم حاد، وظهور أعراض عديدة إضافية. إن حصوة كهذه، المسببة لألم ومغص كُلوي، قد تبقى وتكبر في حوض الكُلية لمدة سنوات، مصحوبة بآلام كثيرة وعدم راحة (انزعاج) للمريض. إن سبب هذا الشعور بالألم أثناء المغص الكُلوي، هو محاولة الجسم دفعَ الحصوة للخارج وتمريرها عبر مسالك البول.    أعراض المغص الكلوي اعراض المَغْصُ الكُلوي تشمل: – ألم حاد ومفاجئ في أسفل الظهر، يشع إلى مناطق أخرى على جانبي الظهر (في المكان المتموضعة فيه الكُلْيَتان). – ألم أثناء التبول. – حرارة مرتفعة في حالات العَدْوى – رعشة (ارتجاف)مواضيع ذات علاقة – غَثَيان وتقيؤ (في حالات نادرة جدًّا). – دم في البول (فحص الدم الخفي يمكِّنُ من تحديد وجود دم في البول حتى لو كان غير واضح للعين) تشخيص المغص الكلوي يتم تشخيص المغص الكُلوي (Renal colic)  باستخدام أساليب تصوير مثل المسح بالأشعة المقطعية للكُلى (CT scan). يتم الفحص باستخدام كمية قليلة نسبيًّا من الأشعة. قد يوصي الطبيب في بعض الحالات، بفحص المسالك البولية بالتصوير الإشعاعي مع مادة تبايُن أو بموجات فوق صوتية (Ultrasound). إن كل وسائل التصوير الإشعاعي تمكِّنُ من تحديد مراكز تجمع الحصى في الكُلى.

السؤال ما الذي يزيد من مستوى خطر الاصابة بحصى الكلى؟

الجواب هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر اصابتك بحصى الكلى. بعض العوامل  يمكن السيطرة عليها من قبلك، وبعضها ليس تحت سيطرتك. عوامل الخطر التي يمكنك السيطرة عليها: * كمية السوائل التي تشرب السبب الرئيسي لتكون حصى الكلى هو عدم شرب كميات كافية من السوائل. حاول أن تشرب ما يكفي من السوائل للحفاظ على صفاء سائل البول عندك (حوالي 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا). شرب عصير الجريب فروت يمكن ان يزيد مخاطر الاصابة بحصى الكلى. * النظام الغذائي الخاص بك. إذا كنت تعتقد أن المشكلة قد تكمن في النظام الغذائي الخاص بك، حدد موعد مع طبيب المتخصص بالتغذية، من أجل فحص إمكانيات النظام الغذائي الخاص بك. للفيتامينات C و D يمكن ان تزيد مخاطر الاصابة بحصى الكلى إذا كنت تأخذ جرعة التي هي أعلى من المسموح به. يجب قراءة صفحة تعليمات البدائل الغذائية بعناية وعدم أخذ جرعة أعلى من الجرعة اليومية الموصى بها. النظام الغذائي الغني بالبروتينات، الصوديوم, والأطعمة الغنية  بالأكسالات (ملح حامض الاكسليك)، مثل الخضار الخضراء الداكنة، تزيد من خطر اصابتك بحصى الكلى. * الوزن، ثم الوزن. زيادة الوزن يمكن ان تؤدي على حد سواء في تطوير مقاومة للأنسولين، وظهور فائض الكالسيوم في سائل البول، والذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الاصابة بحصى الكلى. احدى الدراسات تشير إلى أن زيادة الوزن في جيل مبكر نسبيا، بالإضافة إلى مؤشر كتلة الجسم (BMI) المرتفع، ومحيط الخصر الكبير تزيد من خطر الاصابة بحصى الكلى. * مستوى النشاط البدني. الاشخاص الذين ليسوا نشطاء بدنيا فقد يميلوا أكثر للإصابة بحصى الكلى. * الأدوية. عوامل الخطر التي لا يمكنك السيطرة عليها؛ عوامل الخطر لتكون حصى الكلى الجديدة أو لعودة حصى الكلى التي كانت موجودة في الماضي، التي لا يمكنك السيطرة عليها تشمل: * العمر والجنس الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عاما معرضون بنسبة خطر أكبر لتطوير حصى الكلى. النساء قبل انقطاع الطمث اللاتي يوجد لديهن مستويات عالية من هرمون الاستروجين، معرضات بنسبة خطر كبيرة  لتطوير حصى الكلى. النساء اللاتي خضعن لعملية استئصال المبايض هن أيضا معرضات بنسبة عالية لخطر تطوير حصى الكلى. * ميل عائلي لخطر الاصابة بحصى الكلى. * التاريخ الطبي الشخصي للظهور الالتهابات المتكررة في المسالك البولية. * اوضاع طبية أو غيرها من الأمراض، مثل مرض التهاب الامعاء، فرط نشاط الغدة الدرقية، التليف الكيسي، النقرس أو الميل إلى ارتفاع ضغط الدم. * مقاومة الأنسولين، والتي قد تنتج بسبب مرض السكري أو السمنة المفرطة. * البقاء في السرير لفترات طويلة من الزمن. * مشاكل في المثانة نتيجة لإصابة في الحبل الشوكي. * الأدوية التي تستخدم للسيطرة على اوضاع طبية أو مجموعة متنوعة من الأمراض الاخرى. الأدوية مثل: مضادات الحموضة أو الأسبرين.

هل جربت تغيير بعض عاداتك؟ للتخلص من مشكلة سلس البول….

الاقلاع عن التدخين يضع الشخص المدخن نفسه بخطر الاصابة بالسلس، لان السعال يخضع عضلات قاع الحوض للشد. وعادة ما تكون فرص التسرب أقل اذا ما قمت بالاقلاع عن التدخين.يستطيع المدخن الحصول على نصائح من طبيبه او الصيدلاني لمساعدته في الاقلاع عن التدخين. التوقف عن تناول الكافيين يؤثر الكافيين على المثانة ويمكن ان يجعل حالة السلس اسوأ. تعد القهوة ذات التاثير الاكبر لذلك يجب التوقف عن تناولها او الانتقال لتناول القهوة الخالية من الكافيين. تحتوي المشروبات الغازية والشاي والشوكولاتة الساخنة على الكافيين، لذلك يجب الامتناع عن تناولها ايضا واستبدالها بالماء وشاي الاعشاب او الفواكه.  التوقف عن شرب الكحول لتحسين حالة السلس الكحول مدر للبول وبالتالي يزيد عدد مرات التبول. يساعد التوقف عن تناول الكحول في تحسين اعراض السلس. شرب كميات كبيرة من الماء يجب شرب ستة الى ثمانية اكواب من الماء يوميا (ولكن ليس اكثر) الا اذا نصح الطبيب بغير ذلك.يتجنب كثير من المرضى المصابين بالسلس البولي شرب السوائل، وذلك لشعورهم بانها تزيد حالتهم سوءا. لكن تقليل تناول السوائل يؤدي الى جعل السلس اسوء، لانه يقلل من سعة المثانة. تناول الطعام المناسب يجب تجنب تناول الاطعمة الحمضية والمبهرة، كبهارات الكاري والحمضيات، حيث يمكن ان تهيج المثانة وتجعل التسريب واعراض السلس الاخرى اسوء. تجنب حمل الاشياء في حالة الاصابة بالسلس يفرض حمل الاشياء شدة على عضلات قاع الحوض، لذلك يجب تجنب ذلك في حال عدم الاضطرار. اذا اضطر المريض لرفع بعض الاغراض كاكياس التسوق او حتى احد الاطفال او شيء ثقيل، فعليه شد عضلات قاع الحوض قبل واثناء الرفع. معالجة الامساك فورا يضعف الدفع لافراغ الامعاء عضلات قاع الحوض ويجعل التسريب اسوأ.يجب عدم تاخير الحاجة لافراغ الامعاء. وتغيير النظام الغذائي ونمط الحياة مفيد في حال الاصابة بالامساك.يمكن ان يساعد تناول الالياف وزيادة التمارين في علاج الامساك. من الممكن ان يساعد تغيير طريقة الجلوس وطريقة استخدام العضلات من اجل افراغ الامعاء. يستطيع اي معالج فيزيائي مختص نصح المريض حول هذه الامور.

هل تعلم كيفية أجراء فحص دينايكية

يعتمد فحص ديناميكا البول على قياس الضغط في عضلة المثانة أثناء امتلائها وخلال تفريغها.➿ يبدأ #الفحص عن طريق إدخال قثطار (Catheter) دقيق إلى #المثانة، وآخر إضافي إلى المهبل أو المستقيم(Rectum). يتم ملء المثانة تدريجيا بواسطة إدخال سائل معقم عن طريق القثطار. أثناء تعبئة المثانة، يتم قياس الضغط وتسجيل رسوم بيانية تتعلق بالضغط في المثانة وفي المهبل/المستقيم، كما يتم قياس الضغط على #عضلة جدار المثانة بشكل أوتوماتيكي. خلال الفحص.➿ يتعين على الشخص المفحوص التعبير عن شعوره بخصوص: الشعور بوجود #بول أولي داخل المثانة، وجود حاجة لتفريغ المثانة، وجود صعوبة في تأخير تفريغ المثانة، وغيرها.➿ في الوضع السليم، لا يظهر ارتفاع في ضغط عضلة المثانة أثناء تعبئتها. في حالات فرط نشاط المثانة، تظهر #تقلصات لا إرادية في عضلة المثانة، تكون مصحوبة أحيانا بتسريب البول. تُعرف هذه التقلصات اللاإرادية باسمDetrusor Instability، وتكون هنالك حاجة لعلاجها #بالأدوية.➿ عندما تكون مصرّة المثانة سليمة، فإنها تبقى مغلقة أثناء تعبئتها وعند ارتفاع الضغط داخل #البطن. ➿ ولكن عندما يكون هنالك خلل في عمل المصرة، يحصل #تسريب_للبول عند ارتفاع الضغط البطني (دون حدوث تقلصات في عضلة المثانة). ?عند الانتهاء من تعبئة المثانة، يُطلب من الشخص المفحوص أن يقوم بالتفريغ داخل مرحاض خاص يقوم بتسجيل شدة جريان البول وحجمه. ? في الوضع #الطبيعي تتقلص عضلة المثانة، تنفتح المصرة ويتم تفريغ المثانة بالكامل.? يتم تسجيل شدة جريان البول برسم بياني على شكل جرس. ? يكون هنالك بطء في جريان البول وتفريغ جزئي للمثانة عندما يكون عضلة تقلّص المثانة ضعيفا (Underactive detrusor) أو عند وجود انسداد في مخرج المثانة(Bladder outlet obstruction). يمكن التمييز بين هاتين الحالتين بواسطة قياس #ضغط_عضلة_المثانة أثناء التبول، وتقديم#العلاج الملائم وفقاً للحالة.

مضاعفات التهاب الكلي و كيفية الوقايه منها

المضاعفات (التهاب الكلى) هي إحدى أنواع عدوى المسالك البولية (UTI) التي تبدأ بوجه عام في مجرى البول أو المثانة وتنتقل إلى إحدى الكلتين أو كلتاهما. تتطلب عدوى الكلى الرعاية الطبية العاجلة. وإذا لم تتلق العلاج المناسب، فقد تتسبب عدوى الكلى في ضرر دائم للكلى أو قد تنتشر البكتيريا وتنتقل إلى مجرى الدم وتسبب عدوى تهدد الحياة. قد يلزم تلقي علاج عدوى الكلى داخل المستشفى، وعادة ما يتضمن العلاج مضادات حيوية. إذا ترك دون علاج، يمكن أن يؤدي التهاب الكلى إلى مضاعفات خطيرة ، مثل: تندب الكلى. هذا يمكن أن يؤدي إلى أمراض الكلى المزمنة وارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي. تسمم الدم (الإنتان الدموي). ترشح الكليتان الفضلات من دمك وتعيد الدم الذي تمت تصفيته إلى باقي أجزاء الجسم. يمكن أن يؤدي وجود التهاب في الكلى إلى انتشار البكتيريا عبر مجرى الدم. مضاعفات الحمل. قد تتعرض النساء اللواتي يصبن بالتهاب في الكلى أثناء الحمل لخطر متزايد لإنجاب أطفال منخفضي الوزن عند الولادة. الوقاية يمكنك الحد من خطر إصابتك بالتهاب الكلى باتخاذ بعض الخطوات للوقاية من عدوى الجهاز البولي. قد تستطيع النساء خاصة الحد من خطر إصابتهم بعدوى الجهاز البولي عند قيامهن بما يلي: شرب السوائل، خاصة الماء. تساعد السوائل في إزالة البكتيريا من الجسم عند التبول. التبول عند الحاجة على الفور. تجنب تأخير التبول عند الشعور أنك في حاجة إلى ذلك. تفريغ المثانة بعد الجماع. يساعد التبول في أقرب وقت ممكن بعد الجماع في إزالة البكتيريا من مجرى البول، الأمر الذي يحد من مخاطر العدوى. المسح بعناية. يساعد المسح من الأمام إلى الخلف بعد التبول وبعد التبرز في منع البكتيريا من الانتشار في مجرى البول. تجنبي استخدام المنتجات النسائية في المنطقة التناسلية. استخدام منتجات مثل البخاخات المزيلة للروائح الكريهة في المنطقة التناسلية أو استخدام الدُش المهبلي يمكن أن يكون مهيجًا.

ما هي اهم مشاكل المثانه ؟؟

1- سلس البول (Urinary Incontinence)وهي عبارة عن مشكلة تتمثل في التبول اللارادي، وعادة ما تحدث عن السعال أو العطس أو الضحك، وفي بعض الأحيان قد تشعر بحاجة ملحة للتبول فوراً دون سابق إنذار.⚜️هناك عدة أسباب من شأنها أن تسبب #سلس#البول، أهمها:✅تناول بعض أنواع الأطعمة والمشروبات✅الإصابة #بالإمساك✅الحمل✅الولادة✅#تضخم_البروستاتا.⚠️من الممكن أن يشفى المصاب من الإصابة بسلس البول من تلقاء نفسه، وذلك اعتماداً على مسبب الإصابة، ولكن في حالات أخرى يتعين على المصاب استشارة الطبيب والخضوع لبعض الفحوصات.2- #فرط نشاط المثانة (Overactive Bladder)عادة ما يبدأ الشعور بالحاجة إلى التبول بشكل تدريجي مع امتلاء المثانة، ولكن في حال الإصابة بفرط نشاط المثانة فإن عضلات المثانة تبدأ #بالتشنج قبل الوقت المناسب مما يشعرك بالحاجة إلى التبول.⚠️هذا الشعور المفاجئ للتبول قد يكون شديداً وينتج عنه في بعض الحالات التبول بالرغم من عدم الرغبة بذلك، وقد يسبب استيقاظك من النوم عدة مرات خلال الليل، كما تكون زياراتك للمرحاض خلال اليوم كثيرة.3- التهاب المسالك البولية (Urinary Tract Infection)تعد #المثانة جزءاً من المسالك البولية، إلى جانب الكلى و#الحالبين، وهي القنوات التي تربط بين كل من#الكلى والمثانة، #والإحليل المسؤول عن اخراج البول من المثانة إلى خارج #الجسم.⚠️في بعض #الحالات تتمكن #البكتيريا من الدخول من خلال الإحليل لتصيب المسالك البولية بالإلتهاب، مما يؤدي إلى التهاب المثانة وتورمها والشعور بالألم عند التبول.4- التهاب المثانة (Cystitis)وهي #حال_ صحية تحدث نتيجة التهاب المثانة وتكون ناتجة عن #الإصابة بالتهاب المسالك البولية عادة.⚠️هناك أسباب أخرى كامنة وراء الإصابة بالتهاب المثانة، فالمنتجات التي تستخدمها النساء قد ترفع من#خطر إصابتهن بهذا الالتهاب.5- سرطان المثانة (Bladder Cancer)في حال الإصابة بسرطان المثانة، قد ينصح الطبيب استئصال أكبر قدر ممكن من الورم، الذي يتبعه الخضوع #للعلاج_الكيميائي أو الإشعاعي بهدف قتل الخلايا السرطانية المتبقية.⚠️في بعض الحالات يتم #استئصال المثانة كلها بهدف التخلص من السرطان ومنع الإصابة به مجدداً.

احـــــذر من مضاعفات التهاب المثانه

?‍⚕️عند الحصول على #العلاج_الفوري والمناسب، نادرًا ما تؤدي #عدوى_المثانة إلى المضاعفات. ولكن عند ترك علاجها، تصبح مشكلة أشد خطورة.?‍⚕️قد تشمل المضاعفات: ↙️ #عدوى_الكلى. يمكن أن تؤدي عدوى الكلى التي لم تخضع #للعلاج إلى عدوى الكلى، والمعروفة أيضًا باسم #التهاب_الحويضة و #الكلية الحاد. يمكن أن تؤدي عدو الكلي إلى #التلف الدائم للكلى.ويُعد #الأطفال والبالغون #الكبار معرضين لخطر مرتفع بشأن الإصابة بتلف الكلى الناتج عن عدوى المثانة بسبب إهمال الأعراض أو اعتبارها #أعراض حالات أخرى بشكل خطأ.↙️دم في #البول. في حالة التهاب المثانة، يمكن وجود #خلايا_الدم في البول والتي يمكن رؤيتها فقط بالمجهر (البيلة الدموية المجهرية) والتي تختفي بالعلاج. إذا استمر وجود خلايا الدم بعد العلاج، فقد ينصح #الطبيب بزيارة الاختصاصي لتحديد السبب.يكون الدم في البول الذي يمكن رؤيته (#البيلة_الدموية_العيانية) نادرًا في حالة التهاب المثانة المعتاد#البكتيري، ولكن تنتشر العلامات أكثر مع التهاب المثانة الحادث بالعلاج الكيميائي أو بالإشعاع.

شرب الماء مع الليمون و فوائده

✅يُعدّ #الليمون نباتاً حمضيّاً غنيّاً بالعديد من #الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائيّة الفعالة، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تنقّي وتحمي #الجسم من السموم، وتحميه من تشكل الخلايا السرطانيّة، وتوجد المركبات الفعالة، والعناصر الغذائية المختلفة في كل أجزاء نبتة الليمون، بما فيها قشورها، وعصيرها، لذا يمكن استخدام نبتة الليمون كاملة لتحضير مشروب الماء والليمون، والذي يمكن شربه كبديل عن #المشروبات_الساخنة، كما يمكن شربه بارداً للحصول على النشاط والانتعاش. للاستفادة من فوائد شرب الماء والليمون، يُنصح بشربه باستمرار، وإضافة المزيد من الليمون إلى الماء، كما يُنصح باستهلاك الليمون الطازج وليس الليمون الصناعي. وهناك طريقة لتسهيل استعمال الليمون في صنع هذا المشروب، وهي عصر الليمون وتجميده في قوالب التجميد بالفريزر، واستعماله وقت الحاجة.✅قد يمنع #حمض_الستريك (Citric acid) الموجود في الليمون من تشكّل#حصى_الكلى، حيث يوصي #مركز_الطب الأكاديمي في جامعة ويسوكنسن (UW Health) بزيادة كميّة حمض الستريك المتناولة للحدّ من خطر تشكّل حصى الكلى الناتجة عن تراكم الكالسيوم، كما أنّ شرب الماء نفسه يمنع تشكّل هذه #الحصى، وتجدر الإشارة إلى أنّ نصف كوب من عصير الليمون يمد الجسم بكمية حمض الستريك نفسها الموجودة في بعض #الأدوية الموصوفة.

ما هي فوائد الحلفا بر للكلي ؟

الحلفا بر للكلى:- تسمى نبتة الحلفا بر بعدة مسميات منها الهشمية، أو حشيش الجمل، أو لحلفا، أو حلفة مكة، أو قش مكة، أو حمرا، أو اذخر، وتمتاز هذه النبتة برائحتها الزكية ولها أزهار مميزة بعطرها الفوّاح، ومذاقها المر، وتتوفر في معظم فصول العام، ويكثر زراعتها في شبه الجزيرة العربية والإمارات وشمال أفريقيا والهند وباكستان، وتنمو على المنحدرات، والسفوح الجبلية، والأودية الحصوية، وتحتوي النبتة على زيوت طيارة تدخل في تحضير أدوية علاج المغص وأمراض الكلى، كما تحتوي على مادة (سيكو بترينيه) ومادة (الحلفابيرول) ويكثر استخدامها لكثرة فوائدها، كعلاج حالات انسداد البول وتسهيل التخلص من الماء الزائد في الجسم، وتعتبر علاجاً طبيعياً للتخلص من السمنة، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد الحلفا بر للكلى والفوائد العامة. فوائد الحلفا بر للكلى:- تدر البول، وتنقية المسالك البولية. تفتت الحصى ، ويجدر استشارة الطبيب عند الأشخاص المصابين بالفشل الكلوي. تحلل الأورام الصلبة الموجودة في الكليتين.