تعرف علي فوائد فيتامين ك

  • 25
  • يونيو
  • 0
Author

تعرف علي فوائد فيتامين ك

فوائد فيتامين ك للجسم يوجد العديد من الفوائد الناتجة عن تزويد الجسم بفيتامين ك، ومنها ما يأتي: تعزيز صحة القلب، وذلك بمنع تكلّس وتصلّب الشرايين الناتج عن تراكم الكالسيوم، حيث إنّ فيتامين ك يساعد على إخراج الكالسيوم من الشرايين، ويعزّز تدفّق الدم بشكل جيد. تعزيز امتصاص الكالسيوم ونقله لجميع أنحاء الجسم للحفاظ على بنية العظام […]
  • 25
  • يونيو
  • 0
Author

حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تعاني هذه العلامات والاعراض

◀️ #ألمًا_شديدًا إلى درجة أنك لا تستطيع أن تجلس بثبات أو أن تجد وضع جلوس مريحًا◀️ألمًا يصاحبه #غثيان وقيء◀️ألمًا يصاحبه #حمى وقشعريرة◀️دم في #البول◀️ #صعوبة في مرور البول👨‍⚕️فأنك مصاب #بحصوات_بالكلي …….✅حصوات الكلى لها الكثير من الأسباب ويمكن أن تؤثر على أي جزء من #مسارك_البولي — من#كليتيك إلى مثانتك. غالبًا ما تتكون الحصوات عندما يصبح البول مركزًا مما يسمح #للمعادن بأن تتبلور وتتجمع معًا.✅يمكن أن يكون مرور حصوات الكلى مؤلمًا بشدة، لكن […]
  • 24
  • يونيو
  • 0
Author

الاسباب الاخري لاندفاع البول و مضاعفتها

الإصابة بالتهاباتٍ في المجاري البولية أو الكليتين. وجود انسداداتٍ أو تضيقاتٍ في القنوات البولية. الحمل الذي ينتج عنه ضغط الرحم على المثانة والتسبب في صعوباتٍ في التبول، خاصةً في الأشهر الأخيرة منه، كما يشار أيضاً إلى أنّ هذه المشكلة قد تستمر حتى من بعد الولادة بسبب حدوث جروحٍ أو التهاباتٍ في الأنسجة التي تحيط بالمثانة […]
  • 24
  • يونيو
  • 0
Author

احذر من غسل أسنانك بعد تناول عصير البرتقال لهذه الاسباب

عصير البرتقال من المشروبات اللذيذة والمفيدة للصحة لاحتواءه على العديد من العناصر والفيتامين منها فيتامين C، لكن يمكن لعير البرتقال أن يكون ضارًا لك في حالات نادرة منها تناوله قبل غسل أسنانك بالفرشاة والمعجون مباشرة. بحسب موقع “lifehacker”، يحرص البعض على تناول عصير البرتقال في الصباح مع الإفطار، لكن من الخطأ تنظيف الأسنان مباشرة بعد شرب العصير […]
  • 24
  • يونيو
  • 0
Author

فحوصاااات هامه جدا جدا… لمعرفة وظائف الكلي

وظائف الكلى:- قد يعاني العديد من الأشخاص من أمراض الكلى المختلفة التي تحدث نتيجة الإخلال في الوظائف التي تقوم بها مما قد يسبب مرض الفشل الكلوي، ويمكن حصر أهم وظائف الكلى في : استخلاص السموم والمياه الزائدة من الجسم. موازنة مستوى الأملاح كالبوتاسيوم، والصوديوم، والفسفور في الدم، وتحافظ على المستوى الطبيعي لكافة الأملاح من خلال […]
  • 23
  • يونيو
  • 0
Author

ما هي انواع رمل الكلى👨‍⚕️

🔰توجد أنواع عدة من #رمل_الكلى، حيث إنّ تحديد نوع الرمل يساعد على معرفة سبب تكوّنها، ويسهّل عمليّة علاجها، ويمكن تصنيف #الحصى التي تتكوّن في الكلية حسب تركيبها الى عدّة أنواع أهمها:– الحصى الكلسيّة (بالإنجليزية: Calcium Stones): وهي من أكثر أنواع الحصى انتشاراً، وتكون بالعادة إمّا على شكل #أوكسلات_الكالسيوم أو فوسفات الكالسيوم؛ حيث يزداد تشكّل الأوكسالات بالبول نتيجة استهلاك #المرضى لكميّات كبيرة من […]
  • 20
  • يونيو
  • 0
Author

مرض الكلى المزمن مشكلة تؤرق الكثير من الناس .. تعرفوا معنا علي مضاعفاتها

☑️يؤثر تقدم #مرض_الكلى المزمن في جميع أعضاء #الجسم تقريباً، ومن المضاعفات التي تصاحب تقدم المرض ما يلي:🔰 #احتباس_السوائل (بالإنجليزية: Fluid retention) في الجسم، مسبباً تورم اليدين والقدمين، ويظهر على المريض ارتفاعاً في ضغط الدم، وقد تشكل الوذمة الرئوية (بالإنجليزية: Pulmonary edema) أيضاً.🔰 فرط بوتاسيوم #الدم (بالإنجليزية: Hyperkalemia)، حيث يحدث ارتفاع مفاجئ لمستوى البوتاسيوم في الدم، ممّا يهدد حياة #المريض نتيجة لتأثيره في عمل القلب. 🔰الإصابة #بأمراض القلب والشرايين. ضعف […]
  • 19
  • يونيو
  • 0
Author

أسباب سكر البول

يحدث مرض سكر البول نتيجة الإصابة ببعض المشكلات الصحية، وتشمل: مرض السكري: فعندما تزداد نسبة السكر في الدم لدى المصابين بمرض السكري، يصعب على الكلى إعادة إمتصاص الجلوكوز بطريقة طبيعية، فيتسرب إلى البول ويسبب الإصابة بسكر البول. تناول المزيد من السكريات: وبالتالي ترتفع مستويات الجلوكوز في الدم، وينتقل بعض من الجلوكوز إلى البول. إضطرابات الغدة الدرقية: حيث يؤدي فرط نشاط الغدة […]
  • 18
  • يونيو
  • 0
Author

فوائد السبانخ الصحية

تحتوي على فيتامين K و الذي يُساعد في الوقاية من هشاشة العظام كما أنه عنصر هام لنمو العضلات #بالجسم بالإضافة أنه أهم العناصر لصحة الجهاز العصبي و المخ فتساعد السبانخ في الوقاية من #أمراض_المخ و نقص #المناعة . قدرتها على #وقاية الجسم من الأمراض السرطانية و خصوصاً #سرطان البروستاتا..  تتميز السبانخ بغناه بالفيتامينات A وK وD وE، إضافةً إلى المعادن. – تعتبر السبانخ من المصادر […]
  • 17
  • يونيو
  • 0
Author

أحذر جدا …من مخاطر قلة التبول و كيفةي الوقايه منه

📌تؤدي قلة التبول إلى مخاطر عديدة، وهي:1- الشعور بالام في #الكلى: وإصابتها بالعديد من المشكلات قد تصل إلى #الفشل_الكلوي.2- تراكم المواد السامة #بالجسم: وبالتالي قد تتشكل #أكياس أو #أورام في #المثانة، وكذلك الأورام الليفية، وتحدث مشكلات في البروستاتا وتتكون #حصوات الكلى.3- زيادة فرص الإصابة بالأمراض: مثل أمراض القلب و #السكري، لأن الطريقة الوحيدة للتخلص من#سموم الجسم هي عن طريق البول و #البراز، وإن حدثت مشكلة في عملية الإخراج، ستبقى […]