فوائد التوت البري للكلي

فوائد التوت البري للكلى أكدّت دراسات وبحوث طبية على أن التوت البري الأحمر يفيد مرضى المسالك البولية وأمراض الكلى، حيث يمنع بفضل تركيبته نمو البكتيريا القولونية المسببة بما نسبته 90% من حالات التهابات المسالك البولية، ويمنع تكوّن الحصوات على جدار المسالك البولية، أما فيما يتعلق بالكلى فإنها تقي من الإصابة بحصى الكلى. بالإضافة إلى ما […]

ما هي أعراض أرتفاع الاملاح بالجسم و ما هي مضاعفاتها؟

⬅️أعراض ارتفاع نسبة الاملاح في الجسم :-1- احتقان القدمين وتورمهما. 2- احتباس السوائل في الجسم .3- حرقة أثناء التبول وتغير في لون البول.4- الم بالقرب من الكليتين إما على جهة واحدة أو على الاتجاهين.⬅️مضاعفات زيادة الأملاح في الجسم:-1- النقرس، وهو عبارة عن التهابات في مفاصل الجسم، ويظهر هذا المرض على شكل احمرار في مفاصل الجسم […]

أضرار الرحميه القاسيه علي الجسم

أضرار الرجيم قليل السعرات الحرارية عادةً ما يلجأ الأشخاص الذين يرغبون بإنقاص وزنهم إلى تقليل كميّة السعرات الحراريّة التي يتناولونها، لكنّ تقليلها بشكلٍ كبير يمكن أن يُسبّب العديد من الأضرار على الصحّة ومن هذه الأضرار ما يأتي:  خفض مُعدّل الأيض: إذ يمكن أن يؤدّي تناول كميات من السعرات الحراريّة بشكل يقل عن حاجة الجسم بشكلٍ […]

فوائد الزيتون

تعتبر شجرة الزيتون شجرة مباركة ومشهورة في مناطق حوض البحر المتوسط،  لها فوائد جمة تعود على الجسم وحياة الانسان. ميزات الزيتون عدا استخدام زيت الزيتون وأخشابه كوقود للحصول على الدفء، فهي كثمار وكزيت تعد مصدر للطاقة، وغذاء غني بالمعادن والاحماض الدهنية الضرورية وغيرها الكثير من الفوائد التي تعود على الجسم من الداخل والخارج. وعادة ما […]

تعرف علي بعض النصائح التي تقلل من احتباس الماء في الجسم

1️⃣ تجنب الاطعمه المصنعه؛ مثل: اللحوم بأشكالها المختلفة، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالاملاح ؛ مثل: رقائق البطاطا، والفول السوداني المملح.2️⃣ تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينB6 أو البيريدوكسين؛ نظراً لقدرتها على التخلص من الحالات الخفيفة لاحتباس السوائل ، ومن أهم مصادر هذا الفيتامين: الأرز البني، وكذلك اللحوم الحمراء. 3️⃣ تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B5 أو […]

هل سمعت من قبل عن إحتباس الماء بالجسم؟

سوف يتم توضيح ماهو احتباس الماء بالجسم و أسبابه?? احتباس الماء في الجسم يمكن تعريف مشكلة احتباس الماء على أنها عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة تسرب السوائل بشكلٍ منتظم إلى أنسجة الجسم، وذلك عن طريق الدم من خلال شبكة من الأنابيب المنتشرة في الجسم، والخاصة بالجهاز الليمفاوي، والتي تستنزف هذا السائل من الأنسجة، ثم […]

هل تعلم أن من أعراض ارتفاع اليوريك أسيد بالجسم تكوين حصوات الكلي

معنا سوف نوضح باقي الاعراض و ايضاً كيفية علاج حصوات الكلي?اولاً:- أعراض أرتفاع اليوريك اسيد بالجسم:-أعراض ارتفاع اليوريك أسيد معظم الأشخاص لا تظهر عليهم أي أعراض، أمّا إذا ازداد هذا الارتفاع، قد يؤدّي إلى حدوث بعض الامراض و منها:-❇️ النقرس “Gout”؛ حيث إنّ زيادة نسبه اليوريك أسيد أكثر من 7 مليجرام/ديسيلتر؛ تؤدّي إلى تجمعه في […]

هل تعاني من ارتفاع في نسبة اليوريك أسيد ؟

? تعرف معنا علي أرتفاع اليوريك أسيد و أسبابه?‍⚕️❇️ارتفاع اليوريك اسيد ارتفاع اليوريك أسيد” Hyeruricemia”: هو فرط اليوريك أسيد في الدم ؛ حيث إنّ معظمه يتم إخراجه عن طريق البول، ويتمّ إنتاجه من مركَب البيورين ( purines )؛ وهو مركب يحتوي على النيتروجين، ويمكن الحصول عليه داخل خلايا الجسم أو من الأطعمة الغنيّة به، فزيادة نسبة […]

ما هي البيلة الدموية Hematuria

البيلة الدموية (Hematuria) أو كما تعرف  بالهيمتاتوريا (هيمات – دم، أوريا – بول، باليونانية اي وجود دم في البول) هي حالة من وجود كريات دم حمراء في البول. تكفي كمية 5 مليليتر من الدم في كل لتر من البول لكي يصبح لون البول زهريا أو أحمر، وهذا ما يسمى بالبيلة الدموية العِيانِيّة (Macroscopic). من ناحية اخرى، […]