احرص على شرب المياه بكميات كافية يعتبر الماء أساس عنصر الحياة، وهو مهم للكليتين ولعملهما، فشرب كميات كافية من المياه وبما لا يقل عن 2 الى 3 لتر يومياً ، يضمن بأن تقوم الكليتين بوظيفتيهما على أكمل وجه. ومن المعروف انه يجب الحفاظ على منسوب المياه في كافة الاحوال وتعويض ما يخسره الجسم منها سواء […]
حافظ على وزنك المثالي من المهم جداً ان تراعي مسألة الوزن المثالي لتحافظ عل صحتك بشكل عام وعلى كليتيك بشكل خاص. فمن المعروف أن الوزن الزائد والسمنة هما مسببات رئيسية للأمراض المزمنة مثل امراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم، بالاضافة الى مرض السكري من النوع الثاني. وكلها أمراض مرتبطة بشكل اساسي بزيادة خطر اصابتك بأمراض […]
فوائد شرب الماء بكثرة يشكل الماء نسبة 60% من الجسم، بحيث تتوزع النسب كالتالي: 73% في القلب والدماغ، و83 % في الرئتين، و64 % في الجلد، و79 % في الكلى والعضلات، و3% في العظام. يحتاج جسم الإنسان كميات محددة من الماء يوميًا اعتمادًا على عمره وجنسه، بحيث يحتاج جسم الرجل إلى 3 لتر تقريبًا والمرأة […]
آثار الكحول على الدماغ يمكن الشعور بها بسرعة، حيث لا يمكن للشرب أن يسبب مضاعفات مؤقتة فقط مثل فقدان الذاكرة ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى آثار جانبية طويلة الأجل لا رجعة فيها في بعض الأحيان. تعاطي الكحول لفترة طويلة أو مفرطة يمكن أن يتداخل مع كيفية عمل الدماغ، وكذلك كيفية هيكلته، وتعتبر […]
أسباب شائعة لآلام البطن تتعدد أسباب ألم البطن المفاجئ على وجه التحديد، وفيما يأتي نقدم لكم 10 من أهم أسباب وجع البطن: 1. التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي يعد التلوث الفيروسي من أسباب آلام البطن الأكثر شيوعًا ويسبب هذا التلوث الإسهال، والقيء والحمى الشديدة في بعض الأحيان. عادًة ما يزول هذا التلوث من تلقاء نفسه بعد بضعة أيام […]
تفتيت حصوات الكلي بالموجات التصادمية تعتبر الموجات التصادمية من التقنيات الحديثة لعلاج الحصى الموجودة بالكلى تعمل تلك الموجات على تفتيت الحصى في كلا الكليتين و الحالبين وتحويلها إلى فتات صغير حتى تستطيع العبور من الجهاز البولي بواسطة البول. تكون عن طريق جهاز يعمل بدون جراحة من خلال موجات تصادمية خارج الجسم ناتجة عن تفريغ شحنة […]
وحدة ديناميكية تبول متكاملة من احدث الاجهزة المتطورة فحص ديناميكية التبول ديناميكيه التبول والتى تتضمن عمل ديناميكيه تبول بشكل صحيح وكامل تضم وحدة جراحة المسالك البولية أحدث جهاز لتشخيص الأسباب الخاصة بالمشاكل البولية وهو اختبار ديناميكية التبول والذي يُعد من أدق الفحوصات التي يتم من خلالها فحص أو تشخيص مشاكل المثانة سلس البول صمام المثانة […]
الموجات الصوتية علي البطن والحوض TRUS وذلك لعمل موجات صوتية على البطن والحوض وبخاصة الكليتين والمثانة وذلك لتشخيص وجود حصوات بالكلى او المثانة كما تتضمن الوحدة ايضآ عمل موجات صوتية على البروستاتا من خلال فتحة الشرج وذلك لقياس الحجم الدقيق للبروستاتا لتحديد أنسب الطرق العلاجية مع إمكانية أخذ عينات من البروستاتا عن طريق فتحة الشرج […]
وحدة الموجات الصوتية لتفتيت الحصوات الكلي ESWL جهاز سيمنز لتفتيت حصوات الجهاز البولي الكلي والحالب (ESWL) بأعلي تقنية في طب المسالك البولية بالموجات التصادميه بإستخدام السونار لتفتيت جميع أنواع الحصوات والشفافه ايضا ( البلورية ) في غضون دقائق معدودة لتفتيت الحصوات الكلي بدون جراحة أو ألم أو تخدير ويعنى بتكسير حصوات الكلى، الحالب، أو المثانة […]
تمارين كيجل للنساء تمارين كيجل للنساء هي مجموعة تمارين لتقوية العضلات للنساء في منطقة قاع الحوض التي تشمل بعض الأعضاء والتراكيب مثل الرحم، والمهبل، والمثانة، والشرج، والأمعاء الدقيقة، وتعرف هذه التمارين أيضاً باسم تمارين قاع الحوض، والحوض هو المنطقة الواقعة بين الوركين، وتحمل الأعضاء التناسلية، يتكون قاع الحوض من سلسلة من العضلات والأنسجة، وقد يؤدي […]
