زلال البول و أسبابه

يعرف زلال البول (بالإنجليزية: Proteinuria) باحتواء البول على البروتين أو الألبيومين، ويحتوي دم الفرد الطبيعي على البروتينات، وخصوصاً الألبيومين أو ما يعرف بالزلال، ويعد الزلال مهماً إذ يحد من الإصابة بالعدوى، ويتحكم بكمية السوائل الموجودة في الدم، كما يوجد له دور في بناء العضلات والعظام. تقوم الكليتين لدى الفرد بالحفاظ على البروتينات الموجودة في الدم وتمنع تسربها إذ تعيدها إلى الدم، بينما تتخلص من الفضلات، والسوائل الفائضة، وعند حدوث خلل في الكلى، فسوف يتسرب جزء من الألبيومين إلى البول، ويعدّ ذلك من الأعراض المبكرة لأمراض الكلى. لا يعاني أغلب الأفراد عند إصابتهم بزلال البول في الفترة الأولى من أعراض معينة، ولكن عند تفاقمه فتظهر عليهم بعض الأعراض مثل فقدان الشهية لتناول الطعام، أو الغثيان والاستفراغ، أو ضيق التنفس، أو وجود رغوة أو فقاعات في البول، أو التعب والإعياء، أو تقلصات العضلات أثناء الليل، وتجدر الإشارة إنه يتم  تشخيص زلال البول عبر إجراء تحليل البول. أسباب الإصابة بزلال البول توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الفرد بزلال البول ومنها ما يلي:  زلال البول الناتج عن الجفاف يعد الجفاف من الأسباب التي تؤدي إلى وجود بروتينات في البول بشكل مؤقت، ويصاب الفرد بالجفاف عند فقدانه كمية كبيرة من السوائل، ويحتاج الجسم للماء في نقل البروتينات والمغذيات، وعند حدوث الجفاف لا تستطيع الكلى الاحتفاظ بالبروتين مما يؤدي إلى تسربه إلى البول، وتجدر الإشارة إلى الأسباب التي تؤدي إلى الجفاف كالحمى، أو فرط التعرق، أو الإسهال، أو الاستفراغ، أو عدم شرب كميات كافية للماء. يظهر على الفرد العيد من الأعراض عند إصابته بالجفاف والتي تعتمد على شدته مثل الصداع، أو التعب والدوخة، أو الشعور بالعطش، أو قلة التبول وتغير لون البول إلى اللون الداكن. زلال البول الناتج عن ارتفاع ضغط الدم يصاب بعض الأفراد بارتفاع ضغط الدم، ويعد من الأمراض التي لا يوجد لها أعراض إلا عند تفاقمها، إذ يصاب الفرد بضيق التنفس، أو الصداع، أو نزيف الأنف، ولا توجد أسباب معينة لارتفاع ضغط الدم لكن قد يصاب بعض الأفراد به بسبب وجود مشاكل في الغدة الدرقية، أو أمراض الكلى، أو وجود أورام في الغدة الكظرية، أو تناول بعض الأدوية مثل موانع الحمل ومضادات الاحتقان. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى ضعف الأوعية الدموية الموجودة في الكلى، مما يُقلل من قدرتها على إعادة امتصاص البروتين، ويؤدي إلى تسربه إلى البول. زلال البول الناتج عن السكري يعد مرض السكري من الأمراض التي تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويوجد عدة أنواع فهناك مرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني، ويعاني الفرد عند إصابته بالسكري من العديد من الأعراض مثل زيادة التبول، أو الشعور بالجوع والعطش، أو فقدان الوزن، أو التعب. كما قد يؤثر السكري على الكلى، ويؤدي إلى تلفها مما يؤدي إلى تسرب البروتين إلى البول. زلال البول الناتج عن التهاب كبيبات الكلى تقوم كبيبات الدم في الوضع الطبيعي بتنقية الدم وإعادة امتصاص البروتين، ولكن عند إصابتها بالالتهاب أو التلف فيؤدي إلر تسرب البروتين إلى البول، ومن أعراض التهاب كبيبات الكلى إضافة لزيادة البروتين في الدم، ارتفاع كمية الدهون والكوليسترول في الدم، وانخفاض كمية البروتين في الدم، وتورم الرجلين، والكاحلين، والقدمين. توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التهاب كبيبات الكلى مثل ارتفاع ضغط الدم، أو الذئبة الحمراء، أو الاعتلال الكلوي السكري، أو التهاب الشغاف، أو التهاب الكبد الفيروسي ب أو ج. زلال البول الناتج عن مرض الكلى المزمن يصاب بعض الأفراد بمرض الكلى المزمن والذي يؤدي إلى فقدان الكلى لوظائفها بشكل مستمر، ويؤدي إلى ظهور البروتين في  البول في المرحلة الأولى من الإصابة به، وتبدأ الأعراض الأخرى عادة بالظهور على المريض عند تفاقمه، ومن هذه الأعراض، التعب، أو الغثيان والاستفراغ، أو مشاكل في النوم، أو جفاف وحكة الجلد، أو ضيق التنفس، أو تكرار التبول، أو فقدان الشهية. وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأمراض التي تسبب تلف في الكلى، وتؤدي إلى الإصابة بمرض الكلى المزمن مثل ارتفاع ضغط الدم، أو السكري، أو التهاب كبيبات الكلى، أو أمراض القلب. زلال البول الناتج عن أمراض المناعة الذاتية يصاب بعض الأفراد بأمراض المناعة الذاتية إذ تهاجم الأجسام المضادة التي ينتجها جهاز المناعة أنسجة الجسم نفسه، وقد تهاجم كبيبات الكلى وتؤدي إلى التهابها في بعض الأحيان، مما يؤدي إلى تلف الكلى، ووجود البروتين في البول. ومن الأمثلة على أنواع أمراض المناعة الذاتية التي تؤدي إلى زلال البول، اعتلال الكلية بالجلوبيولين المناعي، أو الذئبة الحمامية المجموعية والتي تعرف بالذئبة الحمراء، أو متلازمة غودباستشار. زلال البول الناتج عن مقدمات تسمم الحمل مقدمات الارتعاج أو تسمم الحمل هي أحد مضاعفات الحمل، إذ تصاب الحامل بارتفاع ضغط الدم، ويكون عادة بعد عشرين أسبوعاً من الحمل، مما يؤدي إلى الإصابة بالزلال للحامل وارتفاع كمية البروتين في البول بشكل مؤقت. من الأعراض الأخرى لمقدمات الارتعاج، زيادة وزن الحامل بشكل كبير، والصداع، وتورم اليدين والوجه، وألم البطن في الجانب الأيمن، وتجدر الإشارة إن ارتفاع الضغط عند الحامل يزول بعد الولادة، إلا إنه قد يسبب ولادة مبكرة للحامل. زلال البول الناتج عن السرطان تؤدي الإصابة ببعض أنواع السرطان إلى زلال البول، ومن الأمثلة على هذه الأنواع سرطان الرئة، أو سرطان الثدي، أو سرطان الخلية الكلوية، أو الورم النخاعي المتعدد، إذ يؤثر السرطان على وظائف الكلى، كما قد يدمرها في بعض الأحيان كما هو الحال عند الإصابة بالورم النخاعي المتعدد، ويؤدي إلى ظهور البروتين في البول.

الاصابه بحصوات الكلي

بحصوات الكلى عدة أسباب مختلفة مسببة آلاماً شديدة في الظهر والبطن فيما يعرف بالمغص الكلوي، والذي ينشأ من تحرك الحصوات عن موضعها، وقد تنشأ هذه الحصوات لتكون في أي موضع في الجهاز البولي مثل: الكلى، أو الحالب، أو المثانة، لذا سنتعرف في هذا المقال عن أسباب حصى الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) وكذلك كيفية الوقاية من حصوات الكلى. عوامل الإصابة بحصى الكلى لا يوجد سبب محدد واحد للإصابة بحصوات الكلى، وإنما هي مجموعة من العوامل التي ساهمت معاً في وجود أسباب حصى الكلى، ومن هذه العوامل ما يلي: التاريخ العائلي والوراثي بالإصابة بحصوات الكلى. تناول أطعمة عالية البروتين، والملح، والجلوكوز. الجفاف. الإصابة بالقولون العصبي يزيد من امتصاص الكالسيوم، مما يسبب تكون الحصوات. السمنة. الإصابة بفرط نشاط الغدة جار درقية. تناول بعض الأدوية مثل: مدرات البول، وأدوية الصرع، ومضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.  كيف أتخلص من الحصى في الكلى؟ قد يبحث البعض عن أطعمة تفتت حصى الكلى، ولكن الطعام يساهم بنسبة ضئيلة في تفتيت الحصوات ويحدث ذلك في حالة حصوات الكلى المكونة من فوسفات الكالسيوم؛ لأنها تتكون في البيئة القلوية عندما يحدث خلل في توازن حموضة البول، لذا يمكن علاجها من خلال شرب العصائر الحمضية وتناولها مثل: اليوسفي، والبرتقال، والليمون؛ لأنها تزيد من حامضية البول. توجد عدة طرق تسهم في التخلص من حصوات الكلى وذلك من خلال ما يلي: الأدوية: يصف الطبيب أدوية تساعد على علاج الحصوات المتكونة تبعاً لنوعها مثل: دواء الألوبيورينول المستخدم لعلاج حصوات حمض اليوريك، وكذلك يصف الطبيب مدرات البول للتخلص من هذه الحصوات، بالإضافة إلى مسكنات الألم مثل: الباراسيتامول، والإيبوبروفين. تفتيت الحصوات: يستخدم الطبيب تقنية موجات الصدمة من خارج الجسم لتفتيت الحصوات، ولكنها قد تكون غير مريحة للبعض، لذا تحتاج إلى التخدير البسيط، وينتج عنها بعض الكدمات.ESWL وحدة تفتيت الحصوات جراحة النفق: إذا كانت الحصوة كبيرة ومسببة انسداد مجرى البول، أو أدت إلى الإصابة بالعدوى مما يسبب تلف الكلى، حينها يلجأ الطبيب إلى الجراحة البسيطة في الظهر لإزالة الحصوة كيفية الوقاية من حصى الكلى بعد أن تعرفنا على أسباب حصى الكلى وأعراضها، فيجب أن نتجنب الأسباب للوقاية من الإصابة بها، كذلك يجب اتباع بعض النصائح التالية التي ستمكنك من الوقاية، ومنها ما يلي: يجب شرب كميات كبيرة من الماء خاصة لمن لديه فرص عالية للإصابة بحصوات الكلى، فالكمية الطبيعية للمياه تكون حوالي 2.5 لتر يومياً أي ما يعادل 8 إلى 10 أكواب. يمكن إضافة السوائل من عصائر مفضلة للشخص في البرنامج اليومي مثل: صودا الليمون، والزنجبيل، وذلك لزيادة كمية السوائل التي يشربها الفرد خلال اليوم؛ لتنظيف الكلى من الحصوات. يفضل شرب اللبن وعدم تجنبه، حيث يعتقد البعض أن تناول الأدوية أو منتجات الألبان التي تحتوي على الكالسيوم قد يسبب مزيداً من تكون حصوات الكلى من أوكسالات الكالسيوم، ولكن العكس هو الصحيح حيث يساعد الكالسيوم على تقليل تكون هذه الحصوات، لأنه يتحد في المعدة بدلاً من الاتحاد في الكلى. يجب تجنب تناول كميات كبيرة من الملح؛ لأنه يعد من أسباب تكون حصى الكلى. قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تقي من تكون حصوات حمض اليوريك، والكالسيوم، خاصة إذا كان الشخص قد عانى سابقاً من تكون الحصوات، أو لديه أسباب تشكل حصى الكلى. يجب زيادة مقدار المياه التي يشربها الشخص خلال اليوم الحار، أو عند ممارسته الرياضة؛ لأنها تفقده كميات كبيرة من المياه.

أعراض أمراض الكلى

أعراض أمراض الكلى تظهر أعراض الكلى عند إصابتها ببعض المشاكل والاضطرابات، فهل تختلف أعراض الكلى اليمنى عن أعراض الكلى اليسرى؟ في الحقيقة لا تختلف الكليتين في أعراضهما المرضية، حيث تكون الأعراض متشابهة في الكلية اليمنى والكلية اليسرى، نتحدث فيما يلي عن الأعراض التي تصيب الكلى وتدل على إصابتها بالمشاكل بشيء من التفصيل: التعب والإرهاق وعدم التركيز يعمل تجمع المواد السامة وفضلات العمليات الحيوية في الدم وعدم التخلص منها بشكل صحيح، على إشعار المريض بالتعب والإرهاق وصعوبة التركيز أثناء القيام بنشاطات الحياة، كما قد يرتبط التعب والإرهاق بفقر الدم الذي يسببه القصور الكلوي، مما يجعله من أعراض الكلى. تنتج الكلى هرمون الاريثروبيوتين (بالإنجليزية: Erythropoietin) المسؤول عن تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء من نخاع العظم، ويؤدي انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء من نخاع العظم إلى الإصابة بفقر الدم، ويمكن لمرضى القصور الكلوي وفقر الدم بالشعور بالبرد بشكل دائم نتيجة لذلك. الأرق وعدم القدرة على النوم تسبب المواد السامة التي تتجمع في الدم نتيجة لضعف الكلى على تصفية الدم منها الأرق وعدم القدرة على النوم عند المرضى، كما وجد أن انقطاع التنفس أثناء النوم أحد أعراض الكلى التي تشير إلى الإصابة بالفشل الكلوي. الجفاف وحكة الجلد والطفح الجلدي قد يكون جفاف الجلد والحكة أحد أعراض مشاكل الكلى ويدل على الإصابة بالقصور الكلوي المزمن المسبب لبعض أمراض العظام واعتلالات توازن الأملاح والمعادن داخل الدم، حيث تنظم الكلى السليمة ما يلي: تنظيم عملية نمو العظام بشكل صحيح. تنظيم امتصاص وإفراز المعادن من خلال بعض الهرمونات. لذلك قد يدل وجود جفاف وحكة بالجلد على عدم توازن المعادن داخل الجسم نتيجة للقصور الكلوي، كما يمكن ربط الحكة الناتجة عن القصور الكلوي إلى تجمع فضلات العمليات الحيوية داخل الجسم نتيجة لعدم قدرة الكلى على تخليص الجسم منها. ضيق التنفس والتعب بشكل سريع يرتبط ضيق التنفس بعد القيام بمجهود بسيط وبشكل سريع بأمراض الكلى بطريقتين: تجمع السوائل في الرئتين نتيجة للقصور الكلوي وعدم قدرة الكلى على تنظيم كميات السوائل في الجسم. فقر الدم الناتج عن القصور الكلوي وعدم قدرة خلايا الدم الحمراء على نقل كميات كافية من الأكسجين إلى أعضاء الجسم. التبول غير الطبيعي التبول غير الطبيعي أحد اعراض مشاكل الكلى المبكرة، إذ تدل التغيرات التي تحدث في المظهر العام للبول، والتبول بشكل غير طبيعي على وجود اعتلال كلوي يشمل عدة احتمالات تتطلب القيام بالفحوصات اللازمة ومراجعة الطبيب، مثل: الشعور بالحاجة للتبول بشكل زائد وخاصة أثناء الليل، حيث يؤدي الاختلال في قدرة الكلى على تصفية الدم إلى الشعور بالحاجة للتبول بشكل زائد عن المألوف، وقد يكون السبب وجود التهابات وعدوى المسالك بولية، أو تضخم في البروستات عند الرجال. ظهور دم في البول، قد يؤدي وجود اعتلال كلوي إلى تسرب خلايا الدم الحمراء من خلال الكلى أثناء عملية تصفية الدم، وقد يكون السبب وجود عدوى بولية أو حصى في الكلى أو ورم في بعض الحالات. ظهور فقاعات ورغوة في البول، يدل وجود رغوة في البول والتي لا تختفي بشكل سريع إلى وجود بروتينات في البول بصورة غير طبيعية، ويتطلب ذلك القيام بالفحوصات اللازمة لتحديد السبب وراء ذلك. تغير لون البول، للأحمر أو البني أو الأرجواني نتيجة لإنتاج البول بكميات أقل من الطبيعية أو بسبب احتواء البول على كميات غير مرئية من الدم. صعوبة التبول والحاجة للضغط على الجسم للتبول بطريقة صحيحة. التورم والانتفاخات يدل وجود انتفاخات حول العينين وفي الوجه إلى فقدان البروتينات من الدم بصورة غير طبيعية عن طريق الكلى، مما يستدعي البحث عن السبب الدقيق لحدوث ذلك، كما يدل وجود تورم الكاحلين والقدمين أو اليدين على عدم قدرة الكلى على موازنة معدلات الصوديوم بصورة صحيحة، وتعد هذه الأعراض من أعراض مرض الكلى الشائعة. تغير في حاسة التذوق من الممكن أن يدل التغير في التذوق على العديد من الاضطرابات، وقد يكون أحد أعراض الكلى إذ يعمل تجمع اليوريا في الدم بصورة غير طبيعية نتيجة لاعتلال الكلى إلى زيادة الشعور بطعم المعدن في الطعام، كما يؤدي ذلك إلى عدم الرغبة في الطعام ويعرض المريض لخسارة الوزن، ويعد التغير في حاسة التذوق من أعراض سموم الكلى. تغير رائحة الفم يعمل تجمع اليوريا في الدم أيضاً على تغيير رائحة الفم إلى رائحة تشبه الأمونيا، وهي رائحة كريهة تضعف ثقة المريض بنفسه اضطراب المعدة قد يؤدي القصور الكلوي إلى الإصابة بأعراض اضطراب المعدة مثل التقيؤ، والغثيان، وفقدان الشهية، ويرجع ذلك إلى زيادة معدلات اليوريا وتجمعه في الدم. تشنجات العضلات من اعراض مشاكل الكلى تشنجات العضلات، إذ يعمل اضطراب الكهارل في الدم الناتج عن أمراض الكلى مثل نقص مستويات الكالسيوم وزيادة مستويات الفوسفور إلى حدوث تشنجات عضلية في مختلف أجزاء الجسم

هل البروبيوتك يقلل من التهاب المسالك البوليه عند السيدات

يعتبر التهاب المسالك البولية المتكرر من المشاكل المزعجة التي تعاني منها بعض النساء. ففي الولايات المتحدة مثلاً، هناك ما يقارب 11% من النساء فوق سن الثامنة عشر يعانين من التهاباً المسالك البولية مرة في السنة. يعد التهاب المسالك البولية شائعاً عند النساء ما بين سن 18-24، وهناك 20% من النساء المصابات بالتهاب المسالك البولية يعانين من تكرار حدوث المرض، وهناك 30% أيضاً ضمن هذه الفئة يعانين تكرار ثان للمرض. أسباب التهاب المسالك البولية عن النساء تتعدد أسباب الإصابة بأمراض المسالك البولية عند النساء، منها: دخول البكتيريا إلى المسالك البولية نتيجة المسح من الخلف إلى الأمام (وبالتالي دفع البكتيريا إلى مجرى البول). الانتظار طويلاً للتبول (يعتبر البول بيئه تسمح للبكتيريا بالتكاثر). وجود خلل في أعضاء الجهاز البولي سواءً كان تشوه خلقي أو خلل وظيفي. ما هي البروبيوتيك؟ البروبيوتيك عباره عن ميكروبات حية مفيدة وآمنة، تتألف عادة من البكتيريا أو أنواع محددة من الخمائر. يمكن الحصول على البروبيوتيك من المكملات الغذائية أو من الأغذية المحضرة من تخمير البكتيريا، ومن الأغذية التي تحتوي على البروبيوتيك؛ اللبن، الكفير(مشروب فوار) (بالإنجليزية: kefir)، والملفوف المخلل، والكيمتشي (طبق كوري يحتوي على خضراوات خضعت للتخمير مسبقاً). للبروبيوتيك فوائد صحية عديدة مثل: تأثيرها النافع على العديد من أمراض الجهاز الهضمي، بالإضافه إلى حماية الجهاز الهضمي من الإسهال الناتج عن استخدام المضادات الحيوية لفترات زمنية طويلة، كما أن هناك العديد من الدراسات التي أشارت إللى دور البروبيوتيك في إنقاص الوزن، ولها دور أيضاً في تقليل إصابة الجسم بالالتهابات، وهي تقلل أيضاً مستوى الكوليسترول في الدم وكذلك لها دور بسيط في تخفيض ضغط الدم المرتفع. ووجدت بعض الدراسات أن تناول البروبيوتيك قد يقلل من أعراض الاكتئاب والقلق وترفع من كفاءة جهازالمناعة كما أنها قد تكون مفيدة في العديد من الاضطرابات الجلدية مثل: الإكزيما (بالإنجليزية: Eczema)، والوردية (بالإنجليزية: Rosacea)، وحب الشباب (بالإنجليزية: Acne). يجب أن لا نخلط بين البروبيوتك والبريبيوتيك (بالإنجليزية: Prebiotics). البريبيوتك عباره عن ألياف غذائية تستخدم لتغذية البكتيريا النافعة الموجودة أصلاً في القناة الهضمية. أهم مجموعات البروبيوتيك تتضمن اللاكتوباسلس (البكتيريا اللبنية الحمضية) (بالإنجليزية: Lactobacillus) والبيفيدوباكتيريوم (بكتيريا ثنائية الشعبة) (بالإنجليزية: Bifidobacterium). كل مجموعة من هذه المجموعات تتألف من أنواع عديدة وكل نوع يحتوي على العديد من السلالات. اختيار النوع المناسب من البروبيوتك مهم جداً لأن كل نوع مناسب لحالات معينة. بعض أنواع المكملات الغذائية تحتوي على العديد من البروبيوتيك حيث يتم دمج السلالات المختلفة في نفس المنتج.

فوائد شرب الماء للجهاز الهضمي و الكلي

فوائد شرب الماء للجسم يحتاج جسم الإنسان الماء للقيام بالعديد من العمليات الحيوية التي تقوم بها خلايا وأعضاء الجسم المختلفة، وفيما يلي نذكر فوائد شرب الماء للجسم: يعمل على ترطيب الجسم والوقاية من الإصابة بالجفاف. يدعم وظائف الدم في إيصال الأكسجين لمختلف أعضاء الجسم، حيث تحتوي بلازما الدم على نسبة تتجاوز الـ 90% من الماء. يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم، حيث إن الماء المتواجد في الطبقات الوسطى من الجلد يتم إفرازه على شكل العرق عندم يسخن الجسم، وبالتالي سيؤدي تبخره إلى تبريد الجسم. يساعد الماء في التخلص من الفضلات، حيث يحتاج الجسم الماء في عمليات التعرق، بالإضافة إلى التخلص من البول والبراز. يتيح الحصول على العديد من الفيتامينات والمعادن الذائبة في الماء ووصولها إلى أجزاء الجسم المختلفة. فوائد شرب الماء للجهاز الهضمي تتضمن فوائد شرب الماء أيضًا الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، فالماء يعد مهمًا لعملية الهضم، حيث أنه يساعد على تكسير الطعام، وبالتالي يسمح للجسم بامتصاص العناصر الغذائية. كما يعد الماء ضروري لهضم الألياف القابلة للذوبان وتحويلها إلى مادة هلامية التي يمكن أن تبطئ عملية الهضم، وبالتالي ستزيد الشعور بالشبع لدى الفرد. أيضًا، من فوائد شرب الماء للقولون أنه يساهم في التقليل خطر الإصابة بالإمساك، حيث أن الترطيب الكافي يحافظ على حركة الأمعاء وتدفق الطعام عبرها، وفي حال عدم تناول كميات كافية من الماء سيتسبب ذلك بسحب الماء من البراز والإصابة بالإمساك. ويمكن أن تكون المياه المعدنية الغنية بالمغنيسيوم والصوديوم على وجه الخصوص مفيدة لمن يعانون من الإمساك، حيث أنها سوف تعمل على تحسين وتيرة حركة الأمعاء واتساقها لدى الأشخاص المصابين بالإمساك. فوائد شرب الماء للكلى تعد الكلى من أعضاء الجسم المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالماء، حيث أنها تقوم بتصفية الدم من الفضلات وإخراج الماء الزائد من الجسم على شكل بول. تقوم الكلى بطرح جميع السموم وفضلات الجسم، بما فيها نيتروجين اليوريا في الدم في البول، بالتالي يعد شرب الماء بكميات كافية أمرًا مهمًا لتطهير الجسم وإخراج هذه السموم منه. وهذا ما يفسر بكون البول فاتح اللون وخالي من الرائحة الكريهة عند شرب كميات وفيرة من الماء، وفي المقابل، عند عدم شرب كميات كافية من الماء سيزداد تركيز البول، مما يجعله غامق اللون وذو الرائحة نفاثة. كما أن من فوائد شرب الماء للكلى هو تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى الناجمة عن ازدياد تركيز المعادن في البول، حيث أن شرب الماء سيقلل من تراكيز المعادن والأملاح في البول، مما يمنع تبلورها وتشكيل الحصوات. ويساعد شرب الماء على التقليل من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، والتي يمكن أن تتسبب بإحداث الضرر على الكلى

ما هو سبب تغير رائحة البول

أسباب رائحة البول الكريهة يعتبر النظام الغذائي والأدوية أكثر الأسباب شيوعاً في التسبب برائحة البول الكريهة كما يلي: المواد الغذائية: الثوم، والبصل، والقهوة، والمشروبات الكحولية. الأدوية: المضادات الحيوية وخاصة المستخلصة من الفطريات. الفيتامينات: فيتامينات (ب) القابلة للذوبان في الماء. تدل رائحة البول الكريهة أحياناً على حالات مرضية معينة، نستعرض البعض منها: رائحة الفاكهة: تعتبر رائحة البول المشابهة لرائحة الفاكهة علامة تحذير من مرض السكري. رائحة منفرة : تعتبر الرائحة الكريهة للبول، والفم معاً من مضاعفات مرض السكري، وأيضاً الشعور بالجفاف والتعب. رائحة شراب القيقب: يتسبب تراكم حمض ألفا كيتو في هذه الرائحة، ويصاحبه أعراض أخرى خطيرة كالنوبات، وسوء التغذية. رائحة البيض الفاسد: تتسبب المواد الغذائية التي تتحول إلى مركبات كبريتية في رائحة البول التي تشبه البيض الفاسد، ويمكن أن يسبب تناول الثوم والبصل هذه الرائحة أيضاً. رائحة الأمونيا: تنبعث رائحة الأمونيا القوية من البول في إشارة إلى جفاف الجسم، لكن قد يكون سبب رائحة الأمونيا القوية في البول حدوث التهاب في المسالك البولية. كيفية علاج رائحة البول الكريهة يمكن علاج رائحة البول الكريهة عن طريق مجموعة من النصائح دون الذهاب للطبيب ومنها: شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم للتخلص من حالة الجفاف. تجنب بعض المواد الغذائية التي تسبب رائحة البول الكريهة كالبصل والثوم. تخفيف شرب القهوة والمشروبات الكحولية. الإسراع في علاج الأمراض المزمنة كالسكري. يلجأ البعض ممن يعانون من رائحة البول الكريهة للعلاج الدوائي بعد استشارة الطبيب، وتكون الخيارات العلاجية كما يلي: المضادات الحيوية: تستطيع المضادات التخلص من عدوى البكتيريا، وعلاج التهابات المسالك البولية، كذلك تمنع المضادات الحيوية انتشار العدوى . مكملات غذائية مناسبة: يفضل استعمال البدائل المناسبة من مكملات الغذاء التي لا تسبب رائحة كريهة للبول.

فوائد شاي الريحان للكلي

فوائد شاي الريحان  إليك قائمة تفصيلية بها: 1. تحسين صحة اللثة والأسنان  يمكن لشرب شاي الريحان أن يسهم في تعزيز الصحة الفموية، إذ تمتلك أوراق الريحان خواص طبيعية مضادة للبكتيريا ومقاومة للفيروسات، كما تحتوي أوراق الريحان على مركبات قد تكون مضادة للالتهاب، مثل: اليوجينول (Eugenol)، وحمض اليورسوليك (Ursolic acid). لذا قد يساعد شرب شاي الريحان على الآتي: مقاومة البخر وهي رائحة الفم الكريهة من خلال خفض فرص الإصابة ببعض المشكلات الفموية التي قد تسببه. مقاومة تراكم الجير على الأسنان، مما قد يقلل من فرص التعرض لأمراض دواعم السن. 2. تفتيت حصوات الكلى ومقاومة النقرس يعتقد أن الريحان يمتلك خواص طبيعية مقاومة للتحصي (Anti-lithiasis)، وهذه تعزى غالبًا لقدرة الريحان المحتملة على طرد الفائض من حمض اليوريك خارج الجسم، لذا يمكن لشرب شاي الريحان أن يساعد على الآتي: الحفاظ على انتظام وظائف الكلى. تقليل فرص تكون حصوات الكلى أو مقاومتها بعد تكونها من خلال تقليل حجمها أو تحفيز تفتيتها بالكامل. خفض احتمالية الإصابة ببعض مشكلات الجهاز البولي التي قد تحفزها حصوات الكلى، مثل: داء الكلى متعددة الكيسات، والتهاب المثانة. كما قد يساعد شرب شاي الريحان كذلك على مقاومة بعض المشكلات الأخرى التي قد تنشأ جراء زيادة حمض اليوريك، مثل النقرس. 3. مقاومة مشكلات الجهاز التنفسي من ضمن فوائد شاي الريحان المحتملة أنه قد يلعب دورًا في الحفاظ على سلامة الجهاز التنفسي، إذ تحتوي أوراق الريحان على مركبات نباتية هامة للجهاز التنفسي، أبرزها: اليوجينول، والكامفين (Camphene)، والسينيول (Cineole). ويعتقد أن المركبات المذكورة أعلاه، وبعض المركبات الأخرى الموجودة في الريحان، قد تساعد على الآتي: طرد البلغم المتراكم في المجاري التنفسية، مما قد يساعد على فتح المجاري التنفسية وتسهيل التنفس. تقوية المناعة، ومقاومة الالتهابات ونشاط بعض الفيروسات والميكروبات المسببة لأمراض الجهاز التنفسي. لذا قد يساعد شاي الريحان على تسريع التعافي من أمراض مثل الزكام والإنفلونزا، والحماية من تفاقمها، بالإضافة لمقاومة بعض أمراض ومشكلات الجهاز التنفسي الأخرى، مثل: الربو، والسعال، والالتهاب الرئوي، والتهاب القصبات. 4. درء بعض مشكلات الشعر والبشرة من ضمن فوائد شاي الريحان المحتملة أن شربه قد يزود جسمك بمضادات أكسدة هامة قد تساعد على مقاومة الالتهابات ونشاط الشوارد الحرة التي قد يتعرض لها الجلد والشعر يوميًّا، فضلًا عن تعزيز إنتاج الكولاجين. لذا، يمكن لشاي الريحان أن يساعد على الآتي: مقاومة بعض مشكلات الجلد، مثل: بقع الشيخوخة، وحب الشباب، والتجاعيد. تحسين صحة الفروة والشعر، من خلال مقاومة القشرة، وتقوية البصيلات، ومقاومة تساقط الشعر. 5. المحافظة على سلامة القناة الهضمية من ضمن فوائد شاي الريحان المحتملة أنه قد يساعد على الآتي: تحسين هضم الطعام، من خلال تعزيز إنتاج بعض العصارات الهضمية الهامة للهضم. حماية بطانة القناة الهضمية من التأثير الضار للأحماض ولبعض المواد الضارة، مما قد يساعد على مقاومة تكون القرحة. لذا يمكن لشرب شاي الريحان أن يساعدك على مقاومة عسر الهضم، وغازات البطن، والإمساك.

التهاب المسالك البوليه عند الرجال

على الرغم من التهابات المسالك البولية شائعة عند النساء، ولكن الرجال أيضاً يمكن أن يصابوا بالتهابات المسالك البولية، ويكون التهاب المسالك البولية عند الرجال (بالإنجليزية: Urinary Tract Infections in Men) نادراً في مرحلة الشباب، وتزيد فرص العدوى به مع تقدم العمر، وسوف نتعرف على كل المعلومات عن التهاب المسالك البولية عند الرجال. اسباب التهابات المسالك البولية عند الرجال تزداد فرص حدوث عدوى المسالك البولية عند النساء لأن الإحليل لديهن أقصر، وتحتاج البكتيريا إلى التحرك لمسافة أقصر للوصول إلى المثانة، على عكس الرجال. وتعد عدوى المسالك البولية عند الرجال أكثر شيوعاً مع تقدم العمر، وذلك لأن الرجال أكثر عرضة للإصابة بتضخم البروستاتا، وحينها تلتف البروستاتا حول عنق المثانة، وذلك لأن مجرى البول يتصل بالمثانة، ويمكن أن يؤدي تضخم غدة البروستاتا إلى اختناق عنق المثانة، مما يجعل من الصعب على البول أن يتدفق بحرية، وإذا لم تفرغ المثانة تماماً، فقد تبدأ البكتيريا في النمو. وبالإضافة إلى تقدم العمر وتضخم البروستاتا، هناك مجموعة من العوامل التي تزيد خطر حدوث التهابات المسالك البولية عند الرجال، وتشمل: حصى الكلى. مرض السكري. إدخال قسطرة المثانة. أي مشكلة صحية تؤثر على جهاز المناعة. اعراض التهاب المسالك البولية عند الرجال لا يعاني بعض الرجال من أي أعراض لعدوى المسالك البولية، ولكن في حالة وجود أعراض، فتكون كالتالي: التهاب المثانة. عدوى في المسالك البولية السفلية أو العلوية. كثرة التبول. نزول كميات صغيرة من البول في كل مرة. تعكر البول. البول الدموي. ظهور رائحة كريهة في البول. ألم أسفل البطن. حرقة وألم أثناء التبول. وفي الحالات الأكثر خطورة، يمكن أن تصل العدوى إلى الكلى، حيث تعتبر من أبرز مضاعفات التهاب المسالك البولية عند الرجال، وقد يصاحبها العلامات التالية: آلام أسفل الظهر. الحمى. الغثيان. القشعريرة. الوقاية من التهابات المسالك البولية عند الرجال يمكن أن تساعد بعض الطرق في الوقاية من التهابات المسالك البولية عند الرجال، وهي: شرب الكثير من السوائل، وخاصةً الماء، حيث أن السوائل يمكن أن تساعد في إخراج البكتيريا من المسالك البولية، وفي بعض حالات التهاب المسالك البولية الخفيفة جداً، قد يكون شرب الماء كافياً للعلاج. التبول فور الشعور بالرغبة في ذلك. عدم تجاهل أي من أعراض التهابات المسالك البولية عند الرجال التي ذكرناها مسبقاً، مثل كثرة التبول أو الشعور بالحرقان عند التبول، وذلك للوقاية من المضاعفات. الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية باستمرار، والتأكد من تجفيفها جيداً بلطف، حيث أن الرطوبة تعتبر بيئة خصبة لنمو البكتيريا. تنظيف المنطقة الموجودة تحت القلفة بعناية بعد الاستحمام. تنظيف المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف وليس العكس.

ضعف المناعه سبب من أسباب التهاب الخصيه

أسباب التهاب الخصية يُمكن أن يؤدي التهاب الخصية في بعض الأحيان إلى ظهور مضاعفات قد تؤثر بشكل كبير على المصابين، مثل زيادة خطر الإصابة بالعقم، وضمور الخصية (بالإنجليزية: Testicular Atrophy)، وتجمع غير طبيعي للسوائل في كيس الصفن حيث تعرف هذه الحالة باسم القيلة المائية (بالإنجليزية: Hydrocele)، وتتضمن أبرز أسباب التهاب الخصية الآتي: التهابات المسالك البولية قد تؤدي التهابات المسالك البولية (بالإنجليزية: Urinary Tract Infections) إلى الإصابة بالتهاب الخصية، يحدث ذلك نتيجة اختراق البكتيريا الجهاز التناسلي بما في ذلك غدة البروستاتا، أو انتقالها بشكل مباشر عبر الدم. وتتضمن أبرز أنواع البكتيريا التي تؤدي إلى الإصابة بالتهابات المسالك البولية والتهاب الخصية الآتي: الإشريكية القولونية. الزائفة الزنجارية الكليبسيلا البكتيريا العنقوديه المكورات العقدية فيروس النكاف يعتبر النُكاف (بالإنجليزية: Mumps) التهابًا فيروسيًا معديًا يسببه فيروس النظائر المخاطية (بالإنجليزية: Paramyxovirus)، ينتقل هذا الفيروس من خلال الاتصال المباشر واللعاب ورذاذ الهواء. وترتبط معظم أسباب التهاب الخصية خاصةً لدى الأولاد بعد سن البلوغ بالإصابة بعدوى فيروس النكاف، حيث يتطور التهاب الخصية في معظم الأحيان بعد 4 إلى 6 أيام من الإصابة بهذا الفيروس. ضعف جهاز المناعة عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا نتيجة لوجود أمراضٍ مزمنة أو بسبب التقدم في العمر يصبح الجسم أكثر عرضة للإصابة بالالتهابات والعدوى، وبذلك يمكن أن يكون من أسباب التهاب الخصية، تشمل أبرز أنواع البكتيريا التي من الممكن أن تصيب الأشخاص ضعيفي المناعة الآتي: معقد المتفطرات الطيرية (بالإنجليزية: Mycobacterium Avium Complex – MAC). المستدمية النزلية (بالإنجليزية: Haemophilus Parainfluenzae). المستخفية المورمة أو داء المستخفيات (بالإنجليزية: Cryptococcus ىeoformans). المبيضات البيضاء (بالإنجليزية: Candida Albicans). داء البلازميات السمية أو مقوسة الغدد التناسلية (بالإنجليزية: Toxoplasma Gondii). التهاب البربخ يعد التهاب البربخ (بالإنجليزية: Epididymitis) حالة طبية تتميز بتورم والتهاب الأنبوب الواقع في الجزء الخلفي من الخصيتين، والذي يقوم بتخزين الحيوانات المنوية ونقلهاز وتعتبر الإصابة بالبكتيريا الإشريكية القولونية (E. coli) من الأسباب الشائعة لتطور هذه الحالة، بالإضافة إلى أسباب أخرى، مثل: الإصابة بمرض السل. انسداد الإحليل الجزئي. اللجوء إلى القسطرة البولية. التهاب غدة البروستاتا. استخدام بعض العقاقير والأدوية الأمراض المنقولة جنسيًا يمكن أن ترتبط الإصابة بالتهاب الخصية لدى الرجال في الفئة العمرية من 19 إلى 35 عامًا والنشطين جنسيًا بالعديد من الأمراض المنقولة جنسيًا، مثل: الزهري (بالإنجليزية: Syphilis)، أو السيلان، أو الكلاميديا (بالإنجليزية: Chlamydia)، أو غيرها.