جرثومة المعدة معلومات هامة حولها
مركز الروضة أفضل مركز بمصر فى تفتيت الحصوات و ديناميكية التبول
كل يوم نصيحة طبية
جرثومة المعدة – الجرثومة الهضمية – البكتيريا الحلزونية
هل سمعت من قبل عن زراعة البول
تهدف زراعة البول إلى فحص إمكانية نمو بعض العناصر الملوثة في البول، مثل: البكتيريا، الفطريات، أو الطفيليات المختلفة، والتي من شانها أن تسبّب الالتهابات أو التلوثات في المسالك البولية أو في الكلى. يتم أخذ عينة البول بصورة عادية، وترسل إلى المختبر من أجل إجراء فحص محدّد وتربية مزرعة من الملوثات في صحون مخبرية خاصة. الفئة المعرضه للخطر ينتج تلوث المسالك البولية في الغالب عن الإصابة بالبكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي (مثلا بكتيريا الـ E – coli). وهو أمرٌ منتشر، بالأساس، بين النساء نظرًا لقرب الفتحة الشرجية من الفتحة البولية. ويُعتبر مثل هذا التلوث، تصاعديًا، نظرًا لأن ّالعامل المسبّب للتلوث يدخل من الخارج ويصعد إلى قلب المسالك البولية. ولهذا السبب فإنّ الكثير من النساء تعانين من تلوث المسالك البولية بعد القيام بالعملية الجنسية. الأمراض المتعلقة تلوث المسالك البولية (UTI)، التلوث الكلوي (التهاب حوض الكلى – Pyelonephritis)، الالتهاب المزمن في المثانة البولية، الالتهاب الكلوي الحاد (Acute glomerulonephritis)، ارتفاع حرارة الجسم دون مبرر (Fever of unknown origin)، إنتان الدم ذو الأصول البولية (المثانية – Urinary sepsis). متى يتم إجراء الفحص؟ يتم أخذ عينة من البول للزرع عندما يكون هنالك شكوك بوجود تلوث والتهاب المسالك البولية / الكلى. على سبيل المثال بعد ظهور أعراض مثل ارتفاع حرارة الجسم، الحرقة (حموضة المعدة)، تواتر أو تسارع عملية التبول، آلام الخاصرتين، أو ظاهرة البول الدموي. بالإضافة لذلك، يتم أخذ عينة من البول للزرع عندما يحصل ارتفاع غير مبرر بحرارة الجسم، دون وجود علامات أخرى، في محاولة لتشخيص السبب. خلال فترة الحمل أو لدى من يعانون من ضعف / إعاقة عمل جهاز المناعة، يتم أخذ عينات البول للزرع بشكل روتيني، حتى دون ظهور الأعراض المذكورة أعلاه. طريقة أجراء الفحص تهدف زراعة عينات البول إلى فحص إمكانية نمو بعض العناصر الملوثة في البول، مثل: البكتيريا، الفطريات أو الطفيليات المختلفة، التي من شانها أن تسبب الالتهابات أو التلوثات في المسالك البولية أو في الكلى. يتم أخذ عينة البول بصورة عادية، وترسل إلى المختبر من أجل إجراء فحص محدّد وتربية مزرعة من الملوثات في صحون مخبرية خاصة. كيف نستعد للفحص؟ لا حاجة لاستعدادات خاصة للفحص. بعد الفحص ليست هنالك تعليمات خاصة، وليس من المتوقع حدوث أية مشاكل خاصة بعد أخذ العينة للزرع. تحليل النتائج تصل نتائج عملية زرع عينة البول بعد عدة أيام من إرسالها للمختبر، وتُظهر النتائج نمو / أو عدم نمو ملوثات. يكون البول السليم في العادة خالٍ من الشوائب، ولذلك فإن المزرعة السليمة يجب ألا تنبت أي شيء (عقيمة). يعتبر البول الذي تنمو فيه بكتيريا أو أي عامل ملوث آخر، دليلا واضحا على تلوث الكلى أو المسالك البولية. في الغالب يكون النمو بكتيريًا، وتعتبر أكثر أنواع البكتيريا المسببة لالتهابات المسالك البولية، هي: E – Coli – تسبب نحو 80% من حالات الالتهاب. المُكَوَّراتُ المِعَوِيَّة (Enterococci – أَنْواعٌ مِنَ العِقْدِيَّات) كليبسيلا (Klebsiella) المُتَقَلِّبَة (Proteus) الزَّائِفَةُ الزِّنْجارِيَّة (P.aeruginosa) المكورات العنقودية الرمامية (S.saprophyticus) مُسْتَضِدُّ الأَمْعائِيَّات (Enterobacter) في بعض الحالات النادرة، يكون هنالك نمو لفطريات من نوع الكانديدا (الفطريات المبيضة – Candida ) أو الطفيليات – على سبيل المثال: المشعرة الثلاثية (Trichomonas).
اصابة الإحليل بالإلتهاب
قد يظهر التهاب الإحليل (Urethra – الأنبوب الذي يربط ما بين المثانة البولية وبين الفضاء الخارجي) في أعقاب أمراض معينة تصيب الجهاز المناعي (Immune system) مثل : مُتَلاَزِمَةُ رايتير (Reiter’s syndrome)، والتي تظهر بصورة التهاب في ملتحمة العين، في الإحليل وفي المفاصل. هنالك من يعتقد بأن متلازمة رايتير هي تفاعل متصالِب (Cross reaction) (تفاعل مناعي ذاتي – Autoimmune reaction) مع الجراثيم – يقوم الجسم بإنتاج أجسام مضادة (مضادات – Antibodies) لمركبات الجراثيم, لكن هذه المضادات تقوم، بالخطأ، بمهاجمة مكوّنات أنسجة في جسم الإنسان، تشبه الجراثيم في بنيتها. معظم حالات التهاب الإحليل تحدث نتيجة لمرض تلوثي. هنالك مجموعة من الجراثيم التي تسبب التهاب الإحليل, وهي تميز مجموعة من الأمراض المنقولة جنسيا (التي تنتقل بالعلاقة الجنسية – STD – Sexually transmitted diseases), مثل: داء السيلان (Gonorrhea), داء المتدثرات (Chlamydiosis), المفطورة (Mycoplasma) والميورة (Ureaplasma). ومن بين هذه الأمراض، يعتبر داء المتدثرات الأكثر انتشارا. في جزء كبير من الحالات يكون هنالك عاملان اثنان مسببان للمرض, مثل التهاب الإحليل مع داء السيلان وداء المتدثرات. عندما يتم تشخيص إصابة شخص ما بالتهاب الإحليل الناجم عن أحد المسببات، يجب الأخذ بعين الاعتبار العلاقة الجنسية أو وجود مرض جنسي, وبالتالي معالجة الزوج / الزوجة بنفس طريقة معالجة المريض نفسه. ثمة نوع آخر من التهاب الإحليل ينجم عن جراثيم لها علاقة بالتلوثات / الالتهابات في المسالك البولية، وبشكل أساسي جرثومة الإشريكية القولونية (Escherichia coli). هذه الجراثيم تستوطن في الإحليل، بدلا من المثانة البولية (Urinary bladder) وتسبب مرضا مماثلا في المثانة البولية، أيضا، هو مرض التهاب المثانة (Cystitis). أعراض التهاب الإحليل الأعراض المميزة لالتهاب الإحليل هي: إفرازات من الإحليل, الحرقة, الحاجة الملحة إلى التبول, والأوجاع عند التبول.
مشكلة فقر الدم
يتميز فقرالدم بعدم وجود كمية كافية من كريات الدم الحمراء لنقل الاكسجين الى بقية اعضاء الجسم، وتتنوع اعراض المرض تبعا للمسبب، فهناك انواع مختلفة من مسببات فقر الدم. معظم حالات فقر الدم لا تكون مصحوبة بالاعراض منذ البداية، حيث يكشف عنها خلال اجراء فحص دم روتيني. وعادة تكون الاسباب نتيجة: النزيف الشديد، او قرحة المعدة الشديدة، اعراض الدورة الشهرية الحادة، أو الإصابة امراض السرطان. اعراض فقر الدم حسب نوع المرض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: يصاب الانسان بعدة مشاكل دون ظهور الاعراض الخاصة بهذا النوع من فقر الدم مثل، قرحة المعدة. وبشكل عام تشمل اهم الاعراض: التعب والكسل. ضيق التنفس. تسارع ضربات القلب. فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب 12 ( B12): حيث تظهر الاعراض بشكل تدريجي وتزداد الحالة سوءاً اذا لم تعالج، ومن اهم الاعراض: تعب شديد. الضعف والكسل ضيق التنفس الإغماء ألم في الرأس شحوب البشرة تسارع ضربات القلب طنين الأذن فقدان شهية يصاحبه فقدان الوزن فقر الدم ناتج عن تسمم مزمن بالرصاص: تشمل أعراض الإصابة بهذا النوع من فقر الدم ما يلي: ازرقاق حول اللثة ألم في البطن إمساك قيء والاشخاص الاكثر تعرضا لمادة الرصاص هم: العاملون (بمواد الدهان والرسم، الفخار، مصاهر المعادن، والعاملون بالزجاج). أولئك الذين يستمرون في شرب المياه من مصادر ملوثة بالرصاص. من يقوم بتناول الطعام المعلب بكثرة. من يستخدمون اواني السيراميك التي تحتوي على مادة الرصاص، في الطبخ اوعند تخزين المواد الغذائية. تناول او استنشاق العلاجات التقليدية أو الشعبية التي تحتوي على الرصاص. العيش في مناطق تعاني من التلوث الصناعي. تهدم كريات الدم الحمراء: يعاني الأشخاص المصابين بهذا النوع من فقر الدم بعدة أعراض تتمثل في: يرقان بول بني او احمر اللون تقرح الساق قصورفي النمو في مرحلة الطفولة ظهور حصى المرارة فقر الدم المنجلي – Sickle Cell Anemea: أعراض هذا النوع من فقر الدم تشمل: تعب القابلية للإصابة باللاتهابات تأخر النمو والتطور عند الأطفال ألم شديد متكرر، وخاصة في المفاصل، والبطن. فقر دم ناتج عن هدم مفاجئ لكريات الدم الحمراء: ما يلي الأعراض التي تميز هذا النوع من فقر الدم: الام في البطن بول لونه بني أو أحمر ظهور اعراض اليرقان (اصفرار الجلد) كدمات صغيرة تحت الجلد نوبات – Seizures أعراض الإصابة بالفشل الكلوي اعراض فقر الدم الاخرى تقرح واحمرار اللسان قرحة الفم تنمل تغير في طريقة المشي والحركة تشوش في الرؤية التهيج المفرط الاكتئاب تغير في طريقة التفكير، الشعور والتصرفات ضعف في القدرة العقلية ( الذاكرة والنسيان) ينصح من لديه تاريخ عائلي للإصابة بأمراض فقر الدم، وكل شخص يعاني من تعب وفقدان الشهية وضيق التنفس بزيارة الطبيب فورا، بالإضافة إلى النساء اللواتي يعانين من اعراض دورة شهرية حادة، والحوامل. وكذلك ينصح الاشخاص الذين يتعرضون لمادة الرصاص من عدة مصادر بعمل فحوصات دورية.
مشكلة الدم في البول عند الرجال
الرجال الذين لاحظوا وجود دم في البول الخاص بهم. اللفظ الطبي لوجود الدم في البول هو hematuria. البول الذي يحتوي على دم، يمكن ان يبدو قرمزيا، احمر، ماروني او حتى داكن اللون فيبدو مثل الكولا. قد تشاهد او لا تشاهد جلطات الدم التي يمكن ان تبدو مثل مسحوق القهوة. قد يكون البول الاحمر الناتج عن اطعمة او ادوية محددة، بمثابة حالة نادرة. على الارجح سوف يرغب طبيبك في تحليل عينة من البول الخاص بك؛ للتاكد من ان اللون الاحمر هو بسبب الدم. عدوى المسالك البولية وحصوات الكلية ومشاكل البروستاتا، هي اسباب شائعة لهذا العرض. اما الاقل شيوعا، فهو ان يشير الدم الذي في البول الى حالة اكثر خطورة. على الرجال جميعهم الذين يعانون من دم في البول كمشكلة جديدة ان يزوروا الطبيب. حتى ان كان لديك دم في البول في الماضي، اتصل بطبيبك مرة اخرى. القصد من هذا الدليل هو تقديم معلومات مفيدة اثناء انتظار التقييم او الاضافة الى ما تعرفه فعلا بعد زيارة الطبيب. من فضلك الاخذ في الحسبان ان هذه المعلومات، لا يمكن ان تغني عن التقييم المباشر من قبل الطبيب.
البطاطا الحلوة فوائدها للشتاء
حلوة المذاق وتؤكل أوراقها أحيانا، ورائحتها تجذبك في فصل الشتاء، إذ تمد الجسم بالطاقة والدفئ. أنها البطاطا الحلوة” المشوية”، الحائزة على أفضل أنواع الخضار المفيدة للصحة حسب تقيم الجمعية الأمريكية للتغذية American Society for Nutrition. إذ تنسب الى مجموعة الخضار النشوية، والتي تزود الجسم بالفيتامينات وتحديدا فيتامين (A)، والمعادن ومضادات الأكسدة القوية بجانت الألياف الغذائية. وكل هذه العناصر مفيدة في تعزيز مناعة الجسم والحفاظ على صحة القلب والشرايين. ويذكر أن البطاطا الحلوة، أو البطاطا السكرية كما يسميها البعض، تنمو في المناطق الإستوائية والدافئة. إذ تتطلب البطاطا اهتماماً خاصاً لتزويدك بكل ما هو مفيد لصحتك. غير أنها تتزين قشرتها الخارجية باللون الأحمر أو الأرجواني، أو البني والأبيض. وجذرها يتكون على شكل مستطيل طويل، وطرفه حاد. وعلى الرغم من أننا نأكل فقط جذر البطاطا الحلوة، ونترك أوراقها. إلا أن أوراقها هي أيضا صالحة للأكل ومفيدة، إذ تحتوي على الكثير من المواد المغذية، ويتركز فيها فيتامين (A) بتركيز أعلى من الخضار الورقية الأخرى مثل السبانخ. لماذا نأكل البطاطا الحلوة؟ البطاطا الحلوة، تنتمي الى مجموعة الخضار وتنخفض فيها السعرات الحرارية، ولا تحتوي على الدهون المشبعة، والكولسترول. إذ تشكل مصدراً غنياً بالألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات وكذلك المعادن. وتندرج البطاطا الحلوة، ضمن فئة الكربوهيدرات المعقدة، والتي ترفع مستويات السكر في الدم ببطء أكثر من غيرها من السكريات، وبالتالي ينصح بها أيضا كبديل للسكر لمرضى السكر. وتعتبر البطاطا الحلوة أقل سكرية من البطاطا العادية، وفقاً لمؤشر نسبة السكر. البطاطا الحلوة، هي مصدر مهم للكاروتينات، وعلى شكل بيتا كاروتين Beta-carotene، وهي نوع من الأصبغة (Pigment)، المتواجدة في الفواكه والخضروات، وبرتقالية اللون، والتي تتحول في الجسم لفيتامين (A)؛ يدعي البعض ان البيتا كاروتين قادر على الوقاية من السرطان. وقيم هذه الكاروتينات التي تتركز في البطاطا الحلوة، هي من أعلى القيم في الخضار الجذرية. إذ أن هذه المركبات هي مضادات أكسدة طبيعية قوية جدا. لاسيما وأن فيتامين (A)، يساعد في الحفاظ على صحة وسلامة الغشاء المخاطي في الأنف وتحت الجلد، وله اهمية أيضا في تحسين الرؤية لدى الشخص. ويذكر أن إستهلاك الفواكه والخضار، الغنية بالكاروتينات، يساعد على الحماية ضد سرطان الرئة وسرطان الفم. إن التركيزات العالية من فيتامين (A) في شكل بيتا كاروتين، تساعد أيضاً في الحفاظ على الجلد. والعديد من مستحضرات التجميل، تحتوي على فيتامين (A) بالإضافة إلى ذلك، فالبيتا كاروتين تحارب الجذور الحرة التي تسبب شيخوخة الجلد. تعرف على 8 من أشهر فوائد البطاطا الحلوة ! درنة البطاطا الحلوة غنية بالفيتامينات درنة البطاطا الحلوة غنية بالفيتامينات الضرورية، مثل حمض البانتوثينيك (pantothenic acid- B5)، والذي يساعد على اطلاق الطاقة في الخلايا وبيريدوكسين(pyridoxine-B6)، الثيامين(B1)، والنياسين (Niacin -B3)، وهو دواء يستخدم بجرعات كبيرة (عدة غرامات في اليوم) لخفض مستويات الكوليسترول السيئ أوالبروتين الشحمي المنخفض الكثافة. الريبوفلافين (Ariboflavinosis) أي فيتامين (B2)، وكذلك فيتامين C. هذه الفيتامينات ضرورية للجسم، لأن الجسم يمكن أن يستهلكها فقط من خلال مصادر خارجية لتجديد مخزونها. هذه الفيتامينات تلعب أيضاً دوراً في تشجيع الأنزيمات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي. البطاطا الحلوة تحتوي أيضاً، على كمية كبيرة جداً من المعادن مثل: الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز والبوتاسيوم، و هي ضرورية جداً في عملية التمثيل الغذائي في الجسم. إذ أن التركيز العالي من البوتاسيوم في البطاطا الحلوة، يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات العضلية التي تحدث أحياناً بسبب نقص البوتاسيوم. بالإضافة إلى ذلك، خلال التوتر النفسي، فإن الجسم يستخدم بوتاسيوم أكثر، لذلك فتناول البطاطا يمكن أن يساعد في فترات التوتر. كيفية إختيار البطاطا الحلوة؟ على الرغم من أن أوراق البطاطا الحلوة تؤكل في مناطق معينة من العالم، فجذور البطاطا الحلوة هي الجزء المعروف أكثر من البطاطا الحلوة، والمحبوب من قبل الكثيرين. وعند إختيار البطاطا الحلوة، يفضل إختيار الدرنات، ذات القشرة الناعمة ولكن القوية والصلبة. ويوصى بتجنب البطاطا الحلوة اللينة، الناعمة، الذابلة أو تلك التي تكون قد نبتت. يفضل غسل البطاطا الحلوة تحت الماء الجاري، لإزالة الرمل والتربة الملتصقان بها، وتخزينها في مكان بارد، ومظلم وجيد التهوية. لا تقشر البطاطا الحلوة للإستفادة من الفوائد الغذائية التي تختزلها البطاطا الحلوة، يوصى بعدم تقشيرها. أذ أن معظم المكونات الصحية في البطاطا الحلوة، موجودة في المناطق القريبة للقشرة. بالإضافة الى ذلك يوصى بطهي البطاطا الحلوة على البخار، فهي طريقة أفضل من شويها في الفرن. شوربة البطاطا الحلوة، والبطاطا الحلوة المطبوخة، أوالمهروسة وفطائر البطاطا الحلوة. كلها خيارات جيدة، ولذيذة لتناول البطاطا الحلوة. بالإضافة إلى ذلك، فإن البطاطا الحلوة تعتبر غذاءً مهماً للأطفال الصغار، بسبب ليونتها وطعمها الحلو. ويمكن أيضا إعداد رقائق البطاطا الحلوة، بدلاً من رقائق البطاطا المحبوبة كثيرا. 100 يوم وبعيداً عن الصقيع من المفيد بل من المحبب زراعة الخضروات حول حديقة المنزل، لما له فائدة بالحصول على خضروات طبيعية وبالمقابل توفير أكثر لمحفظة معيل المنزل. ولذا ينصح بزراعة البطاطا الحلوة، وقد يحتاج جذر البطاطا لكي ينمو ما يقارب 100 يوم بعيداً عن الصقيع، وقد لا تحتاج الى الكثير من العناية فقط وضع الماء والسماد. ويذكر ان البطاطا الحلوة تصاب بأمراض قليلة مقارنة مع البطاطا الأخرى.