متوسط عدد ضربات القلب السليم

القلب يعرف القلب بأنّه من الأعضاء العضليّة المجوّفة، التي تعتبر من أعضاء الإنسان الضروريّة لاستمراره على قيد الحياة، ويبلغ وزنه 0.5% من وزن الجسم، وتتمثّل وظيفته في ضخ الدم ضمن جهاز الدوران، كما تبلغ كمّية الدم التي يضخّها ما بين أربعة لتراتٍ ونصف إلى خمسة لتراتٍ في الدقيقة الواحدة، وتزداد هذه الكمّية عند ممارسة الرياضة، […]

كيفية المحافظة على صحة الجسم

صحة الجسم الصحة هي أغلى ما يملك الإنسان في حياته ولا يمكنه تعويضها بكل مال الدنيا، ولا يشعر بقيمتها إلى من عانى من متاعبها وأمراضها، حيث يحاول الجميع الوصول إلى أفضل حالة صحية يكون فيها كي يتجنب متاعب الحياة وتجنب الوعكات الصحية التي قد يتعرض لها، ولا بد من القول إنّ الحفاظ على صحة الجسم […]

ما هي أسباب املاح الكلى

هناك عدة عوامل وأسباب صحية وراء تشكل أملاح الكلى مثل: العمر: تزداد نسبة الاصابة باملاح الكلى عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 50 عامًا. لون البشرة:  يصاب أصحاب البشرة البيضاء باملاح الكلى بنسبة أعلى من ذوي البشرة السوداء. نوع الجنس: الرجال عرضة أكثر من النساء للإصابة باملاح الكلى، وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK). بالاضافة […]

ما هي أملاح الكلى؟

أن زيادة نسبة الأملاح في الدم يشكل كتل صلبة مصنوعة من البلورات تسمى حصوات او املاح الكلى،  وهي تنشأ داخل الكليتين ومع ذلك، يمكن أن تتطور في أي مكان على طول المسالك البولية، مثل الحالب والمثانة. وعادة ما يتخلص جسمك من السوائل غير المرغوب فيها عن طريق تصفية الدم من خلال الكلى، وهذا يتطلب وجود توازن […]