أحذر جدا …من مخاطر قلة التبول و كيفةي الوقايه منه
?تؤدي قلة التبول إلى مخاطر عديدة، وهي:1- الشعور بالام في #الكلى: وإصابتها بالعديد من المشكلات قد تصل إلى #الفشل_الكلوي.2- تراكم المواد السامة #بالجسم: وبالتالي قد تتشكل #أكياس أو #أورام في #المثانة، وكذلك الأورام الليفية، وتحدث مشكلات في البروستاتا وتتكون #حصوات الكلى.3- زيادة فرص الإصابة بالأمراض: مثل أمراض القلب و #السكري، لأن الطريقة الوحيدة للتخلص من#سموم الجسم هي عن طريق البول و #البراز، وإن حدثت مشكلة في عملية الإخراج، ستبقى هذه السموم في الجسم مسببة حدوث الأمراض.?الوقاية من قلة التبول :-✅لتفادي الإصابة بقلة #التبول، ينصح بالإكثار من #شرب_الماء والسوائل المختلفة، لأن هذا يساعد في عدم الإصابة بالجفاف.✅ويجب زيادة كميات السوائل في حالة الإصابة بالاسهال والقىء أو #الحمى، لأن الجسم يحتاج إلى تعويض ما يفقده.✅كما يستلزم الذهاب إلى الحمام عند الشعور بالحاجة إلى #التبول، لأن #حبس_البول وتأخيره يمكن أن يؤثر على المثانة ويعيق أداءها لوظيفتها.
