تضخم البروستاتا الحميد يحصل نتيجة للتقدم في السن، وهي ظاهرة شائعة لدى الرجال. عندما يتقدم الرجل في السن تمر البروستاتا في مرحلتين من النمو، المرحلة الأولى تحصل في بداية سن المراهقة عندما تضاعف البروستاتا حجمها، وفي سن 25 سنة تبدأ البروستاتا بالنمو من جديد، وهذا النمو يُؤدي في بعض الأحيان بعد عدة سنوات إلى تضخم البروستاتا […]
نصائح للحفاظ على صحة كليتيك بعد أن قمنا بالإجابة على سؤال ما هي وظائف الكلى؟ لا بدّ الآن من التعرف على أهم النصائح التي تساهم في الحفاظ على الكلى، إليك بعض النصائح للحفاظ على كليتيك: أكل غذاء متوازن بإكثار الخضار والفواكه والتقليل من الأملاح بحيث لا تتجاوز كمية الأملاح 2300 غرام يوميًا، ويجب أيضًا التقليل […]
يمتلك جسم الإنسان كليتين تقع كل واحدة منهن إلى الجانب من العمود الفقري إلى الأسفل من الحجاب الحاجز وإلى الخلف في التجويف البطن، وعند مقارنة الكليتين تجد أن الكلية اليمنى أكبر بالحجم قليلًا، وتكون إلى الأسفل بشكل أوضح مقارنةً بالكلية اليسرى، وذلك بسبب تواجد الكبد إلى الأعلى من الكلية اليمنى. ما هي وظائف الكلى؟ تُعد […]
كيف تُؤثر التغذية على أعراض سلس البول؟ لنتعرف على الأغذية التي يجب تجنبها، والأغذية التي يجب تناولها للتقليل من أعراض سلس البول: 1. أغذية ومشروبات عليك تجنبها في حال الإصابة بسلس البول كيف تُؤثر التغذية على أعراض سلس البول؟ هناك بعض الأغذية والمشروبات التي يجب أن تتعرف عليها لتتجنبها، إذ أن لها تأثير سلبي […]
أعراض حصى الكلى عند النساء تتضمن أبرز أعراض حصى الكلى عند النساء ما يأتي: ألم في الظهر أو البطن أو الجانب يُعرف هذا الألم باسم المغص الكلوي الذي يُعد من أكثر أنواع الألم شدةً وإزعاجًا لدرجة أنه قد لا يُمكن تحمله ما يتطلب الذهاب إلى الطوارئ، والجدير بالذكر أن الألم يبدأ عندما تتحرك الحصى في […]
ديناميكة_التبول ديناميكة التبول، هو فحص لعمل المثانة ومصرّة (Sphincter) . عندما تعمل المثانة البولية والمصرة بشكل سليم، فإنهما تجعلان الإنسان قادراً على التحكم بأوقات تخزين البول وتفريغه. أُثناء حفظ البول، ترتخي عضلة المثانة بينما تكون المصرة مغلقة. عندما يأتي وقت التفريغ، يكون بالإمكان تأجيله إلى موعد لاحق أكثر راحة، وذلك من خلال مواصلة إغلاق المصرة. […]
أسباب وعوامل خطر عدوى المسالك البولية في الآتي توضيح لأبرز الأسباب وعوامل الخطر: 1. أسباب الإصابة بعدوى المسالك البولية تشمل أبرز الأسباب ما يأتي: التهاب المثانة يحدث هذا النوع من التهاب المسالك البولية عادةً بسبب الإشريكية القولونية (Escherichia coli)، وهي نوع من البكتيريا تتواجد عادةً في الجهاز الهضمي. إصابة مجرى البول يمكن أن يحدث هذا […]
حصوات الكلى (وتسمى أيضًا الحصيات الكُلوية أو تحصي الكُلى أو التحصي البولي) هي ترسبات صلبة مكونة من المعادن والأملاح التي تتشكل داخل الكُلى. ومن أسباب تكون حصوات الكُلى النظام الغذائي وزيادة وزن الجسم وبعض الحالات الطبية وبعض المكمّلات الغذائية والأدوية. عندما تتألم من الحصوة هتلاقى عندنا الحل👇 بدون ألم – بدون تخدير – بدون جراحة مركز […]
احرص على شرب المياه بكميات كافية يعتبر الماء أساس عنصر الحياة، وهو مهم للكليتين ولعملهما، فشرب كميات كافية من المياه وبما لا يقل عن 2 الى 3 لتر يومياً ، يضمن بأن تقوم الكليتين بوظيفتيهما على أكمل وجه. ومن المعروف انه يجب الحفاظ على منسوب المياه في كافة الاحوال وتعويض ما يخسره الجسم منها سواء […]
حافظ على وزنك المثالي من المهم جداً ان تراعي مسألة الوزن المثالي لتحافظ عل صحتك بشكل عام وعلى كليتيك بشكل خاص. فمن المعروف أن الوزن الزائد والسمنة هما مسببات رئيسية للأمراض المزمنة مثل امراض القلب والشرايين وارتفاع ضغط الدم، بالاضافة الى مرض السكري من النوع الثاني. وكلها أمراض مرتبطة بشكل اساسي بزيادة خطر اصابتك بأمراض […]
