1️⃣ تجنب الاطعمه المصنعه؛ مثل: اللحوم بأشكالها المختلفة، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالاملاح ؛ مثل: رقائق البطاطا، والفول السوداني المملح.2️⃣ تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينB6 أو البيريدوكسين؛ نظراً لقدرتها على التخلص من الحالات الخفيفة لاحتباس السوائل ، ومن أهم مصادر هذا الفيتامين: الأرز البني، وكذلك اللحوم الحمراء. 3️⃣ تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B5 أو […]
⭕️تضخّم غدّة البروستاتايُعتبَر تضخم البرسوتاتا الحميد (بالإنجليزيّة: Benign prostatic hyperplasia) تكاثراً وزيادةً للعناصر الخلويه في غدّة البروستاتا، ولا يُعتبَر هذا التضخّم سرطنا، ويؤدّي تضخّمها إلى التأثير على تدفق البول وظهور أعراض معيّنة، وقد تلعب الاعصاب الموجودة في غدّة البروستاتا والمثانة دوراً في حدوث هذه الأعراض أيضاً، ومن أهمّها التبول المتكرر وتكراره خلال الليل أيضاً، والشّعور […]
❇️فحص ديناميكية التبول هو عبارة عن إختبار لتقييم حالة المثانه ومصرة المثانة لمشكلات السلس البولي-عدم قدرة حبس او الإحتفاظ بالبول في المثانة ،هو فحص دقيق لتحديد السبب و العلاج لصحيح والدقيق. ❇️ وأهم الفحوصات التي يقوم بها جهاز ديناميكية التبول: – معدل سريان البول. – قياس ضغط المثانه عند التبول. – قياس ضغط الاحليل. – […]
❇️أسباب تغيّر رائحة البول وعلاجها هناك أسباب عديدة تؤدّي إلى حدوث تغيّر في رائحة البول وجعلها كريهة ونفّاثة، منها ما لا يستدعي القلق، ومنها ما يحتاج لمراجعة الطبيب و منها الجفاف:-⚠️الجـفـــاف:-يحدث الجفاف عندما تتجاوز كميّة السوائل المفقودة كميّة السوائل المستهلكة، وعندها لا بد أن يقلّ حجم البول نتيجة انخفاض حجم الماء فيه، ممّا يؤدي إلى […]
البيلة الدموية (Hematuria) أو كما تعرف بالهيمتاتوريا (هيمات – دم، أوريا – بول، باليونانية اي وجود دم في البول) هي حالة من وجود كريات دم حمراء في البول. تكفي كمية 5 مليليتر من الدم في كل لتر من البول لكي يصبح لون البول زهريا أو أحمر، وهذا ما يسمى بالبيلة الدموية العِيانِيّة (Macroscopic). من ناحية اخرى، […]
لا تظهر أعراض التهاب المسالك البولية بشكل واضح لدى كل من يصاب به، بالضرورة، إنما يظهر عند معظم المصابين، في الغالب، عَرَض واحد أو اثنان، من الاعراض التالية:– حاجة قوية ومتواصلة للتبول– إحساس بالحَرق عند التبول– تسرب دائم للبول، بكميات صغيرة– وجود دم في البول (بيلة دموية – Hematuria) أو بول عكر ذو رائحة قوية […]
لتركيز على السوائل والأطعمةيمكن لمقدار السوائل التي تشربينه وأنواع الطعام الذي تتناولينه أن يؤثر على الحالات الاعتيادية للمثانه ديك. ?كثرة السوائلتؤدي كثرة شرب السوائل من أي نوع إلى كثرة التبول، فإذا شربتِ كمية كبيرة في وقت قصير، فقد يؤدي ذلك إلى إرهاق المثانة والإحساس بشعور قوي للتبول. وإذا كنتِ تمارسين الرياضة بكثرة أو تعملين خارج […]
الحصوات ممكن تجيلك من:قلة شرب الماء، زيادة أكل اللحوم والبروتينات، قلة اكل الخضروات والألياف، قلة الحركة، كثرة شرب الكحوليات وعشان تحمي نفسك من تكوين الحصوات:حاول تحافظ على شرب الماء بمعدل كبير فى اليوم لتنظيف الكلى وما يتكون فيها من حصوات صغيرة بخروجها مع البول
إن التهاب الحويضه والكلية ينجم عن حدوث تلوّث في أنسجة الكلية أو في القنوات البولية العليا، غالبًا ما يكون مصحوبًا بالحمى والقشعريرة، آلام البطن وتحسس في الخاصرتين، بالإضافة إلى الشكوى من الحرقان عند طرح البول. إذا أصابت هذه الأعراض الأطفال والرُّضع، فقد ينجم ذلك عن حدوث تلوّث في القنوات البولية العليا، كذلك عندما تظهر عليهم […]
المثانة مفرطة النشاط / المثانة غير المستقرة، وهي الحالة التي لا تستطيع فيها المثانة تخزين البول مع المحافظة على ضغط منخفض. نسبة اٍنتشار الظاهرة بين النساء هي 5 أضعاف انتشارها بين الرجال، وفي معظم الأحيان يكون سببها غير واضح. تتسم المثانة السليمة بقدرتها على تخزين البول بحجم متزايد دون إرتفاع الضغط فيها بشكل كبير، وعلى […]
