اذا كنت غير مقتنعا بان خيط الأسنان مهم جدا لاتمام عملية تنظيف الفم والاسنان، فبعد قراءة الخمسة أسباب المهمة لاستخدام الخيط لتنظيف الأسنان سوف تغير رأيك في معظم الزيارات التي نقوم بها لطبيب الأسنان نسمع منه السؤال المعتاد: “هل تستخدمون خيط الاسنان بانتظام؟”. العديد من المرضى يردون بالجواب “لا” مما يجعل طبيب الأسنان يبدي تعابير غاضبة […]
الحبهان:- الحبهان أو الهيل من أشهر التوابل المستخدمة في جميع الدول حول العالم، فهو يستعمل منكّهاً للطعام، كما يستخدم في صناعة العطور، وفي العديد من التطبيقات الطبيّة والدوائيّة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر الأساسيّة والفيتامينات المفيدة للجسم مثل أ وب وجـ، والنياسين والريبوفلافين، والألياف والبروتينات والزيوت العطريّة، ونسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تمنع […]
تعتمد طريقة التخلّص من الحصى التي تكوّنت في الكلى على أمرَين مهمَّين هما: حجمها ونوعها، حيث يتم معرفة نوع الحصى من خلال تجميع عيّنة من البول وفحصها في المختبر، أمّا بالنسبة للحجم فكلما كان حجم الحصى أصغر كان ذلك أفضل. يمكنك التخلص من رمل الكلى بهذه الطرق: 1- شرب كميّة كبيرة من الماء: إنّ شرب […]
?تعتبر #مشكلة_تقطير_البول والسائل الخارج من #الذكر هي مشكلة ناتجة من الأعراض التي تشير لاحتقان البروستاتا، والذي يُحدث نتيجة كثرة #الاحتقان الجنسي الناتج عن ممارسة العادة السرية بشكل متكرر أو الإفراط في الجماع بشكل متكرر، أو قد يكون بسب تأجيل #التبول، أو #التهاب في#غدة_البروستاتا، أو ربما تكون بسبب الإمساك المزمن، أو التعرض لنزلات للبرد؛ بحيث إن احتقان البروستاتا يتسبب في الشعور غير مريح في منطقتي […]
البروتين في البول : أثناء فترة الحمل تتخلل فترة الحمل العديد من المشكلات الصحية التي تستوجب على المراة التعامل معها بسرعة وعلاجها للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، ومن هذه المشكلات ارتفاع البروتين في البول أو ما يعرف بزلال البول، ويمكن تشخيصه من خلال فحص البول المخبري، ولكن في حالات الارتفاع الشديد يمكن ملاحظة وجود رغوة […]
تحتوي على فيتامين K و الذي يُساعد في الوقاية من هشاشة العظام كما أنه عنصر هام لنمو العضلات #بالجسم بالإضافة أنه أهم العناصر لصحة الجهاز العصبي و المخ فتساعد السبانخ في الوقاية من #أمراض_المخ و نقص #المناعة . قدرتها على #وقاية الجسم من الأمراض السرطانية و خصوصاً #سرطان البروستاتا.. تتميز السبانخ بغناه بالفيتامينات A وK وD وE، إضافةً إلى المعادن. – تعتبر السبانخ من المصادر […]
– المياه بتمثل 70% من جسم الإنسان– المياه مش بس فى الشرب المياه موجودة في الأكل كمان– 20% من المياه اللي إحنا بنحتاجها؛ الجسم بياخدها من الاكل اللى بناكله إحتياجاتنا للمياه بتختلف بالسن؛ الجنس؛ الوزن؛ و طبيعة المجهود اللي إحنا بنبذله و حالتنا الصحيةعلي الرغم من كذا طريقة نقدر نعرف بيها الإحتياج اليومي اللى الجسم […]
?ماذا يحدث لأجسامنا عندما تريد المياه؟! يجيب تقرير نشر بموقع sciencealert، موضحا أن المياه ضرورية لحياتنا جميعا، و50 إلي 70 % من وزن أجسامنا يمثلها الماء، ودوما أجسامنا تحتاج الإمداد بالمياه، وإذا عطشت اصيب بالجفاف والإرهاق و المرض الاجهاد الحراري، وقد نصاب ببعض الصداع، والعصبية والانحدار العقلي والجسيد في المراحل المتقدمة من العطش.?أجسامنا سريعا ما […]
