للوقاية من #الفشل_الكلوينتبه الآتي:? تناول كميّات كافيّة من المياه يوميّاً، أي ما لايقل عن لترين في اليوم العادي، وأكثر في اليوم الحارّ. ?تجنّب شرب العصائر المحّلاة و #المشروبات الغازية فهي #تضر_بالكلى.? تناول الخضار والفواكه الطازجة بصفة منتظمة، أي بمعدل وجبتين في اليوم. ?التقليل من تناول السكريّات والدهون والنشويات.? ممارسة #الرياضة بشكل دوري، أي ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل لمدة نص ساعة في كل مرة.? الحصول على قسط […]
التهاب المثانة (Cystitis) هو مصطلح طبي يصف التهاب المثانة. ويحدث الالتهاب في أغلب الوقت بسبب عدوى بكتيرية، ويسمى ذلك عدوى المسالك البولية (UTI). يمكن أن تكون عدوى المثانة مؤلمة ومزعجة، ويمكن أن تصير مشكلة صحية خطيرة إن انتشرت العدوى إلى كليتيك. وفي حالات أقل شيوعًا، فقد يحدث التهاب المثانة كرد فعل تجاه أدوية بعينها، أو […]
تعرف معنا عليه و علي اعراضه??ما هو الاسر البولي :- #الأسر_البولي هو عدم القدرة على #إفراغ_البول من المثانة، وهو في أحيان كثيرة من أعراض #تضخم_البروستات الحميد. إمّا حادّ ناجم عن مرض البروستاتا أو #لحصاة_كلوية أو حالبية أو #إحليلية أو لاضطرابات عصبية كشلل النخاع الثنائي أو الرّباعي أو كعاقبة لجراحة أسفل البطن، يتطلّب علاجا عَرَضيا عاجلا بقثطار بولي. أو مزمن متدرّج، ينتج عن عدم القدرة على […]
قد يؤدي تضخم البروستاتة الحميد إلى مجموعة أعراض أساسية: ألم عند التبول أو ألم في منطقة أسفل البطن. عدم انتظام جَرَيان البول (انخفاض كمية البول أو التبول على شكل تنقيط). التبول الدائم واللاإرادي، الأمر الذي قد يؤدي إلى اضطراب النوم نظرا للاستيقاظ المتكرر في الليل من أجل التبول. انتقال الألم إلى أماكن مختلفة من الظهر والبطن.
بزهورها الكبيرة والملونة، حيث يُعتبر Hibiscus sabdariffa من أكثر أنواعها شيوعاً، ويعود أصلها إلى شمال أفريقيا وجنوب شرق آسيا، أما حالياً فهي تنمو في العديد من المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية، ومن الجدير بالذكر أن #نبات الكركديه يتميّز بلونه الأحمر الغامق، وطعمه #الحلو واللاذع الذي يشبه التوت البري، وتُستخدم أزهاره الحمراء للأغراض الطبية، كما يُصنع مشروب الكركديه من أجزاء النبات […]
عندما تصاب خلايا بيتا الموجودة في #البنكرياس بالضرر، تقل كمية الإنسولين المفرزة بشكل تدريجي، وتستمر هذه العملية سنوات عديدة.إذا ما ترافقت هذه الحالة مع وجود “مقاومة الإنسولين”، فإن هذا المزيج من كمية إنسولين قليلة ومستوى فاعلية منخفض، يؤدي إلى انحراف عن المستوى السليم للجلوكوز (السكر) في الدم، وفي هذه الحالة يتم تعريف الشخص بأنه مصاب #بمرض_السكري (Diabetes).المعروف إن المستوى […]
✅كشفت الدراسات عن حقيقة علمية أثبتتها #الأبحاث الحديثة، تؤكد أن أملاح الأوكسالات أحد الأملاح الشائعة فى تكوين #حصوا_الكلى، يمكن أن تترسب بلوراتها فى أنسجة الجسم المختلفة دون استثناء، مشيراً إلى أنها تترسب فى المخ والأنسجة العصبية، والقلب والأوعية الدموية، والرئتين والعين والشبكية والعظام والعضلات والجلد والغدة الدرقية، ويمكن أن تسبب الألم #والالتهاب و #الضرر فى الأنسجة المحيطة، محدثة أعراضاً تختلف حسب العضو #المصاب. ✅حيث […]
إلتهاب المسالك البولية هو التهاب يبدأ في الجهاز البولي (Urinary system). يتكون الجهاز البولي من الكليتين، الأنابيب البولية، المثانة (Urinary bladder) والإحليل (Urethra). يمكن للعدوى مهاجمة أي واحد من مركبات المسالك البولية، لكن المسالك البولية السفلى، أي الإحليل والمثانة، هي الأكثر عرضة للالتهاب. النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالتهابات المسالك البولية. التهاب المسالك البولية الذي […]
⬅️ اللام الكلي لسببٍ ما قد تُصاب هذه الكلى ببعض المشاكل التي تُسبب الضرر الكثير إلى الجسم والآلام الشديدة في بعض الحالات ، فما هي آلام الكلى وكيف يمكن علاجها والوقاية منها.1- الألم الكلوي؛ حيث ينتج هذا الألم عن الضغط على الكبسولة الخارجيّة من الكلية، ويحدث هذا الضغط بسبب امتلاء الكلي بالبول فيشعر الشخص بالألم […]
تعرف معنا علي كيفية تفتيتها بأسرع وقت وأيضاً بعض النصائح التي تهمك في فصل الصيف ?❇️ حصوات الكلي من المشاكل الصحيه التى تواجه كثير من الأشخاص، حيث تتشكل حصوات فى الكلى نتيجة تبلوراملاح ومعادن يكون مصدرها البول وتكون بأشكال وأحجام مختلفة مثل: حبيبات الرمل أو كرة صغيرة… إذا كنت تعانى من حصوات الكلى يقدم لك مركز الروضه […]
