انتبه… من املاح الكلى

ما هي أملاح الكلى؟أن زيادة نسبة #الأملاح في #الدم يشكل كتل صلبة مصنوعة من البلورات تسمى حصوات او املاح الكلى، وهي تنشأ داخل #الكليتين ومع ذلك، يمكن أن تتطور في أي مكان على طول المسالك البولية، مثل(#الحالبو #المثانة.)وعادة ما يتخلص #جسمك من السوائل غير المرغوب فيها عن طريق تصفية الدم من خلال الكلى، وهذا يتطلب وجود توازن بين عنصري الصوديوم والبوتاسيوم.من جهتها أظهرت العديد من الدراسات العلمية أن انخفاض #استهلاك الملح، يمكن أن يحافظ على هذا التوازن، وبالتالي يحد من تشكل #الحصوات أو أملاح الكلى.أسباب املاح الكلىهناك عدة عوامل وأسباب #صحية وراء تشكل أملاح الكلى مثل:?العمر: تزداد نسبة الاصابة باملاح الكلى عند الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 50 عامًا.?لون البشرة: يصاب أصحاب البشرة البيضاء باملاح الكلى بنسبة أعلى من ذوي البشرة السوداء.?نوع الجنس: #الرجال عرضة أكثر من #النساء للإصابة باملاح الكلى.?البدانة أو #السمنة المفرطة.?الجفاف بسبب عدم شرب كميات كافية من #الماء.اتباع نظام غذائي يحتوي على مستويات عالية من البروتين أو الملح أو الجلوكوز.?أمراض الأمعاء الالتهابية التي تزيد من امتصاص #الكالسيوم.?تناول بعض العقاقير مثل مدرات #البول و #المضادات_الحيوية، وادوية الحموضة المعتمدة على الكالسيوم.