تعرف علي طرق المحافظة على سلامة الجهازالبولي
في الحقيقة، هناك مجوعة من التعليمات والنصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على سلامة الجهاز #البولي، والتقليل من خطر تعرّضه #للأمراض و #المشاكل_الصّحيّة المختلفة، وهنا يمكن أن نذكر بعضاً من هذه النّصائح على النّحو الآتي:♦ الحرص على شرب الماء فور الشعور #بالعطش؛ حيث إنّ شرب #الماء بشكلٍ كافٍ يساعد على تدفّق البول، ومنع انسداد المجرى البولي.♦ عدم الإفراط في تناول الأملاح، والتي قد تتسبّب باحتباس #السوائل في الجسم، […]