5 خطوات للحفاظ علي قوة مناعه جسمك
5 خطوات للحفاظ علي قوة مناعه جسمك الحفاظ على ترطيب جيد الماء هو المغذيات الأساسية، وليس فقط لتشكل ما بين 50٪ – 70٪ من وزن الجسم، ولكن لأنه هو المفتاح لحسن سير عمل الجسم. وهو بمثابة ناقل للمغذيات والأكسجين من خلال نظام الدورة الدموية، هو إفراز السيارة من السموم، وتليين المفاصل ويمارس وظيفة التنظيم الحراري. […]