✅ #تمارين_كيغل وهي تمارين مصممة لتقوية العضلة العانية العصعصية.ويتكون التمرين من كزم أو ضم وإرخاء العضلات التي تشكل #قاع_الحوض وتسمى أحياناً عضلات كيغل.\وهدف تمارين كيغل هو إاعدة توتر العضلة وتقوية العضلات العانية العصعصية لمنع أو تقليل #مشاكل الحوض . وهي تفيد في منع تدلي المهبل #النساء.، وتستعمل كذلك لعلاج آلام الموثة والورم الناجم عن فرط تنسج الموثة الحميد والتهاب الموثة لدى الرجال. […]
?تحليل RBCs تحليل Complete Blood Count أو CBC الذي يعني تحليل عدد الدّم الكامل، ويشتمل على الصورة الكاملة للدم ومكوّناته ومن هذا #تحليل RBCs أو ما يعرف بـِ Erythrocytes وتعني كريات الدم الحمراء، وكذلك تحليل WBCs أو ما يعرف بـِ Leukocytes وتعني كريات الدم البيضاء، وهناك تحليل Platelets وتعني الصفائح الدموية، وأخيراً Hgb أو Hb وتعني #الهيموجلوبين، وفي […]
?مشكله تخيف الجميع … تعرفوا معنا علي المزيد من المعلومات عن تلك المشكله?✔️التبول الليلي (Nocturia) هي حالة يستيقظ فيها #الشخص عدة مرات خلال الليل من أجل التبول. هذه الظاهرة تدعى، أيضا، “التبول أثناء الليل”. لهذه المشكلة أسباب مختلفة، ومع ذلك، يمكن لهذه الظاهرة أن تشير إلى وجود مشكلة مجموعية (Systemic) أكبر، مثل #سرطان_البروستاتة (Prostate cancer) لدى #الرجال.✔️ #التبول_الليلي هو من الأعراض الأكثر […]
⏹حاجة قوية ومتواصلة #للتبول⏹إحساس بالحَرق عند التبول⏹تسرب #دائم_للبول، بكميات صغيرة⏹وجود دم في البول (بيلة دموية – Hematuria) أو بول عكر ذو رائحة قوية جداَ⏹وجود #جراثيم في البول?للاسف تعاني من مشكله التهاب بالمسالك البوليه??اذا ما ظهرت اعراض مميزة لالتهاب المسالك البولية لدى شخص #معافى بشكل عام، فان علاج التهاب المسالك البولية الفعال والاساسي هو #بالمضادات الحيوية. ويتم تحديد نوع الدواء ومدة #العلاج تبعا للحالة الصحية العامة #للمريض وتبعا […]
يُعرف عسر التبوّل (بالإنجليزية Dysuria) لدى الرّجال بأنّه شعور المريض بحالة من الألم والحرقة وعدم الارتياح أثناء التبوّل،[١] ويشعر أحياناً بعدم القدرة على التبوّل.ويشار إلى أنّ هذا الالتهاب يكون مُرتبطاً لدى الرّجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً بتضخّم أو التهابٍ في غدّة البروستاتا. ▪أسباب عسر #التبوّل لدى الرّجال تتضمّن أسباب عسر البول أو حرقة البول […]
1- أشعة #الشمس.2- كثرة شرب #الماء.3- النوم الكافي ليلاً.4- الهواء الطلق النقي.5- المشي نصف #ساعة يومياً.6- الغذاء الصحي المتوازن.7- تلاوة القرآن الكريم .. وهو #غذاء للروح لايمكن الاستغناء عنه.8- العسل9- الحبة #السوداء10- القناعة
يجب معرفة السبب الرئيسي وراء المشكلة، ثمّ القيام بعلاجها، ولكن حتّى يتمّ تخليص #الجسم من النسب المرتفعة من الكرياتينين، والبولينا، يجب على المريض أن يتلزم بما يلي: 1- المحافظة على ضغط #دم#طبيعي والتحكّم في ارتفاع ضغط الدم، وذلك من خلال الأدوية الموصوفة#للمريض من قبل الطبيب المعالج، بالإضافة إلى الحفاظ على نظام غذائي صحي وعدم تناول الأطعمة أو شرب #المشروبات التي ترفع الضغط كالقهوة، […]
?اولا : الامراض ذات صله :-✅#عدوى_المسالك_البولية (UTI) أو عدوى #الكلى، #الجفاف، #الحصى في المسالك البولية أو في الكلى، #السكري، ارتفاع ضغط الدم، الأورام الحميدة أو الخبيثة في المسالك البولية أو الكلى، #الالتهابالمزمن في #المثانة البولية (Cystitis)، #أمراض_المناعة الذاتية التي تصيب الكلى (مثل الذئبة الحمامية – lupus، gout)، تعرض الكلى للضرر نتيجة تناول بعض الأدوية، متلازمة اضطراب إفراز #الهرمونالمضاد لإدرار البول (SIADH)، التهاب كبيبات الكلى الحاد (acute glomerulonephritis)، […]
#زلال_البول_الأطفال زلال البول من #الأمراض شائعة الحدوث عند الأطفال، وهو عبارة عن وجود حبيبات من #البروتين في #مجرى_الدم ولا تظهر #بالسائل البولي عادةً، وكما هو معروف فإنّ الدم ينتقل إلى الكلى ليغذيها كما أنّها تعمل على فلترته وتنظيفه من الأملاح الزائدة عن حاجة #الجسم والسوائل والفضلات بعد ذلك يتمّ توزيعه إلى كافّة أنحاء الجسم، بينما الحبيبات البروتينية أو الزلال يكون حجمها كبيراً بعض الشيء ولا تظهر […]
تختلف علامات التهاب #المثانة الخلالي وأعراضه من مريض إلى آخر. وإذا كنت مصابًا بالتهاب المثانة الخلالي، فقد تختلف الأعراض بمرور الوقت، حيث تُثار على نحو دوري استجابة للمحفزات الشائعة، مثل الحيض والجلوس لفترة طويلة والضغط النفسي والتمارين #الرياضية وممارسة الجنس. وتتضمن علامات وأعراض التهاب المثانة #الخلالي:– ألمًا في الحوض أو بين المهبل والشرج لدى النساء– ألمًا بين كيس الصفن […]
