(1) ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة:السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدرالإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض.(2) مضغ الخضار جيدا :إن مضغ الطعام جيدا يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة السرطان التي تطلقها الخضراوات مثل البر وكلي والملفوف والقرنبيط .(3) المشي يوميــــا […]
بكتيريا الجهاز البولي أو عدوى الجهاز البولي هي عدوى بكتيرية تنتقل إلى المسالك البولية وتصيبها، وقد تصيب هذه البكتريا والعدوى القسم العلوي من الجهاز البولي وتسمى في هذه الحالة التهاب الحويضة والكلى (عدوى بالكلى )، وقد تصيب أيضا هذه البكتيريا الجزء السفلي من الجهاز البولي وتسمى عندهاالتهاب المثانة ( العدوى بالمثانة )، إنّ السبب الرئيسي للعدوى […]
التهاب المسالك البوليه المتكرر حالة مرضية واسعة الانتشار، خصوصا لدى النساء.تتعرض نحو 30% من مجمل النساء لحالة واحدة على الأقل، من التهاب المسالك البولية خلال حياتهن. لدى 20% منهن تعود الحالة للحدوث مجددا، كما تصاب 20% من النساء اللاتي أصبن بالتهاب المثانه البولية ، بالتهاب المسالك البولية العلوية .⏺ الالتهاب الحاد:يتم تعريف الالتهاب الحاد على أنه إصابة جديدة بالعدوى […]
تختلف أنواع حصوات الكلى من مريض إلى آخر، وغالبًا ما تلعب العادات الغذائية والعوامل الوراثية الدور الأساسى فى الإصابة بها.حيث أن حصوات الكلى تتكون من مواد عضويه مثل “كالسيوم – ماغنسيوم – أمونيوم أوكسلات – فوفسات أو كربونات” و10% فقط منها تتكون من مواد أخرى مثل “حامض البوليك أو السيتين Cystine⭕️حصوات أوكسلات الكالسيوم “co oxalate” :-وتعد من […]
