نصائح للحصول علي قلب صحي

ا فضل طريقة للحصول على قلب صحي وابعاد شبح الاصابة بامراض القلب والنوبات القلبية هو بلا شك الوقاية. اذا كنت تريد الحصول على قلب صحي فيجب أن تختار إتباع 3 نصائح على الاقل من هذه النصائح الهامة أو كلها إذا كنت تخشى الاصابة بامراض القلب الجينية . التوقف عن التدخين :- حيث ان استنشاق دخان […]

تجنب وجود طفلك امام التلفاز لمده طويله

يؤثر التلفاز سلباً على سلوك الأطفال الصغار، إذ يُسهم في ضعف مهاراتهم الاجتماعيّة، كما وجد خُبراء وباحثون في جامعة جونز هوبكنز أنّ الأطفال دون عمر الخامسة ممّن يُشاهدون التلفاز لأكثر من ساعتين يوميّاً أكثر عرضةً للإصابة باضطرابات ومشاكل سلوكيّه حيث إن مشاهد العُنف المعروضة على شاشة التلفزيون تُحفّز السلوك العدواني لديهم، كما أنّهم سيتأثرون بتصرّفات […]

ماهي حصوة الحالب و أعراضها ؟

✅ حصوات الحالب مرض حصى الحالب هو أحد ا لامراض التي تصيب الجهاز البولي، وهو من أكثر الأمراض التي تصيب الرجال أكثر من النساء وتتكوّن حصوة الكلى بشكلٍ أساسي من الكالسيوم، إذ يُشكل حوالي 80% منها، أمّا النسبة الأخرى منها فتكون من حمض اليوريك، إذ تتكوّن على شكل بلورات كبيرة تتشكّل في البول.✅أعراض حصوة الحالب:-1- […]

فوائد الماء لوظائف الجسم

يوجد بعض من فوائد الماء والتي يمكن أن تساعد الجسم على أداء وظائفه بشكل صحيح، ومنها ما يأتي:1-حماية الأنسجة الحساسة. 2- التخلص من السموم من خلال التعرق والتبول. 3- الحفاظ على درجة الحرارة الطبيعية للجسم. 4- الحفاظ على المفاصل.h التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، حيث يساعد الماء على بقاء سيولة الدم مما […]

معلومة صحيه.. أسباب الفشل الكلوي و الاعراض المرافقه لها

✅أسباب مرض الفشل الكلوي :- 1- مرض السكري المزمن. 2- الارتفاع المزمن في ضغط الدم. 3- إصابة الكلى بالتهابات ميكروبية. البلهارسيا. 4- الأمراض الناتجة عن العوامل الوراثية كمرض تكيس الكليتين .5- بعض الأمراض التي تصيب الجهاز المناعي.✅ الأعراض المرافقة للفشل الكلوي لا تظهر أي أعراض خلال الفترة الأولى من المرض، وذلك لأنها لا تظهر إلا إذا قلت […]

ما هي الاخطاء الشائعة حول موضوع حصى الكلى

?نسمع كثيرا من الناس أنه عندما يصابوا بحصى الكلى يقوموا بشرب مغلي ماء البقدونس بظن انها مفيدة للحصى، و لكن البقدونس غني جدا بمادة الاوكسالات؛ لذلك يجب التخفيف من تناول البقدونس وعدم شرب ماء البقدونس؛ لانه يزيد من تشكيل الحصي .?كما نسمع الكثيرون يقولون شرب القهوة يزيد من تشكل الحصى، و لكن اثبتت الدراسات ان […]

ما هي اعراض و اسباب التهاب المثانه

✅أعراض الإصابة بالتهابات المثانة :-1- تزايد الرغبة في التبول حتى عندما تكون المثانة فارغة2- إحساس بحرقة لاذعة عند التبول أو بعد ذلك .3- صعوبة التبول .4- التبول مع رائحة أقوى من المعتاد .5- عكورة البول .6- دم في البول .7- الالم في اسفل الضهر .8- الالم في منطقة العانه .✅ أسباب الاصابه بالتهابات المثانه :-1- […]

ما هي اعراض التهاب البروستاتا الغير بكتيري؟

1- آلام في منطقة أسفل الظهر لدى المريض. 2- الشعور بالحرقان أثناء التبول والألم عند التبرّز. 3- ظهور إفرازات شفافة قبل أو بعد التبوّل مباشرة، ونزول قطرات متأخرة من البول بعد التبوّل.4- الشعور بعد الارتياح حتى بعد التبوّل، وأنه لم يقضِ حاجته تمامًا. 5- نزول قطرات دم مع البول مع زيادة في عدد مرات التبوّل.6- […]

ماهو التهاب الاحليل وأعراضه ؟

?التهاب الاحليل :-قد يظهر التهاب الاحليل (Urethra – الأنبوب الذي يربط ما بين المثانة البولية وبين الفضاء الخارجي) في أعقاب أمراض معينة تصيب الجهاز المناعي مثل : مُتَلاَزِمَةُ رايتير والتي تظهر بصورة التهاب في ملتحمة العين، في الإحليل وفي المفاصل .هنالك من يعتقد بأن متلازمة رايتير هي تفاعل متصالِب -تفاعل مناعي ذاتي مع الجراثيم – […]

هل الموجات فوق الصوتية تتيح فاعلية أكبر لتفتيت حصوات الكلى؟

نعم تعد حصوات الكلي من الأمراض الأكثر شيوعا في المناطق الحارة على وجه الخصوص وتصيب الرجال أكثر من النساء حيث تبلغ نسبة الإصابة عند الرجال تقريبا 12% وعند النساء 5%. وتتكون حصوات الكلى نتيجة لزيادة في إفراز كمية من بعض المواد في البول وقلة حمض الستريت في البول وقلة كمية البول وينتج عنهما زيادة في […]