الاقلاع عن التدخين يضع الشخص المدخن نفسه بخطر الاصابة بالسلس، لان السعال يخضع عضلات قاع الحوض للشد. وعادة ما تكون فرص التسرب أقل اذا ما قمت بالاقلاع عن التدخين.يستطيع المدخن الحصول على نصائح من طبيبه او الصيدلاني لمساعدته في الاقلاع عن التدخين. التوقف عن تناول الكافيين يؤثر الكافيين على المثانة ويمكن ان يجعل حالة السلس […]
اذا كنت واحداً من العديد من الأشخاص الذين يعانون من سلس البول فسنساعدك بارشادتنا التالية لتتعرف على كيفية التعايش مع هذه الحالة، وعلى الطرق المستخدمة للعلاج والسيطرة على هذه المشكلة. استخدام المنتجات الخاصة بالسلس ان مواجهة السلس لا تعني التخلي عن الحياة الاجتماعية والعمل والتواصل مع الاخرين. أو حتى التنازل عن القيام بنشاطاتك المفضلة. حتى […]
إذا كان مسكن ألم واحد يساعد، فإن الاثنين يساعدان بقدر مضاعف عندما يصف لكم الطبيب مسكناً للألم، فإنه يلائم الجرعة التي من شأنها أن تمنح التخفيف الأقصى للألم. مضاعفة الجرعة مرتين أو ثلاث مرات لا تضمن المزيد من تخفيف الألم أو التأثير الأسرع للقرص. لذلك قد يزيد تغيير الجرعة، أغلب الأحيان، من الآثار الجانبية السلبية، في الواقع، في بعض […]
وظائف الكلى بداية يجب أن نعرف وظائف الكلى الأساسية في الجسم، والتي تتمثل في: إفراز البول (إخراج النفايات / السموم والسوائل الزائدة من الجسم). الحفاظ على توازن السوائل. الحفاظ على توازن الحمض / القلوي. الحفاظ على توازن المعادن / الشوارد في الجسم مثل الكالسيوم / الفوسفور، البوتاسيوم، الصوديوم وغيرها. المشاركة في النظام الهرموني في الجسم […]
الفوسفات من العناصر المهمة لتقوية العظام، وقد يعاني الشخص من نقص أو زيادة في معدله بالدم، سنركز في هذا المقال على ارتفاع نسبته في الدم، أعراضه وطرق علاجه. يدعم الفوسفات متانة العظام والأسنان ويساعد على تحويل الطعام إلى طاقة مفيدة للجسم، لكن يحدث أن تزيد نسبته في الدم، وإصابتك بما يسمى فرط الفوسفات، فما هو […]
السلس البولي عند الرجال يمكن تعريف مشكلة السلس البولي (بالإنجليزية: Urinary Incontinence) بأنّها عدم القدرة على حبس أو إطلاق البول على الوجه المطلوب، أيّ بمعنى آخر أنّ المصاب يُسرّب البول دون إدراك، وفي الحقيقة يُمكن أن تُصيب هذه المشكلة الأفراد على اختلاف الفروقات بينهم، إلا أنّها عادةً ما تُصيب كبار السن بشكلٍ أكبر، هذا بالإضافة […]
البيلة الدموية توجد عدد من الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى تغيّر لون البول إلى اللون الأحمر، مثل البيلة الدمويّة (بالإنجليزيّة: Hematuria)؛ وهي خروج الدم في البول المُسبِّب لظهور البول باللون الوردي، أو الأحمر، أو ظهور البول بلون الشاي، ومن الجدير بالذكر أنَّ البول الدموي لا يُعدّ أمراً خطيراً في العادة، ولكنَّه أحياناً قد يشير […]
أعراض ارتفاع حمض اليوريك قد لا يُصاحب ارتفاع حمض اليوريك (بالإنجليزيّة: Hyperuricemia) ظهور أيّة أعراض، حيث إنَّ ثلث المُصابين به فقط يُعانون من ظهور الأعراض، ولا تُعَدُّ هذه الحالة مرضاً، إلا أنَّها قد تُسبِّب الإصابة ببعض الأمراض في حال بقي حمض اليوريك مرتفعاً لمُدَّة طويلة. [١] النقرس يُعرَّض 20% من المُصابين بارتفاع حمض اليوريك للإصابة […]
أضرار مُدرَّات البول على الكلى يُؤدِّي استخدام مُدرَّات البول (بالإنجليزيّة: Diuretics) المُعالجة لاحتشاء السوائل وارتفاع ضغط الدم إلى الإصابة بالتهاب الكلى وتضخُّمها، وتختلف أعراض تسمُّم الكلى (بالإنجليزيّة: Kidney Toxicity) من مُصاب إلى آخر، وتتضمن عادة ما يأتي:- التعب العام. الغثيان. نقص كمِّية البول المطروحة. انتفاخ الكاحلين، والأرجل، أو السيقان بفعل تجمُّع السوائل فيها. الاضطراب والارتباك. […]
موقع المثانة يمكن تعريف المثانة (بالإنجليزية: Bladder) على أنّها عضو عضلي مجوّف، يشبه في شكله البالون، يقع بين عظام الحوض، في أسفل البطن، ويتم تثبيته في موقعه من خلال الأربطة التي تتصل مع الأعضاء الأخرى ومع عظام الحوض. وظيفة المثانة تُخزّن المثانة السليمة ما يقارب كوبين من البول لمدة 2-5 ساعات لدى البالغين عادةً، حيث […]
