العقل السليم في الجسم السليم
سرعة الحفظ يشتكي الكثير من الأشخاص من مشكلة النسيان وعدم القدرة على تخزين المعلومات لفترات قصيرة، مما يسبّب لهم الإحراج في الكثير من المواقف، ويمنعهم من الحصول على العلامات المدرسية والجامعية التي يحلمون بها. هناك عدة أسباب لهذه المشكلة، وأهمّها إهمال الشخص لصحته الجسدية والنفسية والعقلية، لذلك سنعرض لكم خلال هذا المقال أهمّ الأغذية والنصائح […]