⬅هل القهوة تثبت الوزن ؟ وماتأثير القهوة على حرق السعرات الحرارية؟ كثير من الناس يشربون القهوة على أمل أنها ستساعد جهودهم لإنقاص الوزن، فلا يرغب أحد أن يزيد مشروبه الصباحي اليومي وزنه، تابع معنا المقال التالي لمعرفة تأثير القهوة على الوزن وعلى عملية الأيض… ⬅ أوضحت بعض الدراسات التي بحثت في تأثير الكافيين والقهوة على معدل الأيض […]
ـ احرصي على النظافة بشكل دقيق، خاصة في منطقة الشرج، وعدم انتقال الجراثيم إلى فتحة البول.ـ احرصي على نظافة الملابس الداخليَّة وتغييرها باستمرار.ـ انتقي الملابس القطنيَّة، ولتكن واسعة بعض الشيء، إن كان في عمر أكبر من عمر الحفاضات.ـ تجنبي تقديم الكثير من الأملاح والأطعمة شديدة الملوحة.ـ علاج التهاب البول عند الأطفال لا يحمل خيارات؛ لذلك […]
أنَّه في بعض الأحيان قد يكون العارض الوحيد الذي يظهر هو ارتفاع درجة حرارة الجسم، فيصاب الطفل عادة بالتهاب البول بسبب دخول بكتيريا إلى الجسم، خصوصًا إلى الكلي والحالب والمثانة، وأبرز أعراض هذه المشكلة تتضمن: • عند الرضعـ ارتفاع درجة الحرارة من دون سبب ظاهر مثل التسنين أو نزلات البرد.ـ عدم النمو الجيِّد وعدم زيادة […]
يتكون العمود الفقرى من عظام صغيرة على شكل فقرات، واحدة فوق الأخرى كما يحتوى على منحنيات رقيقة تساعده على امتصاص الاجهاد من حركة الجسم والجاذبية، ولكن قد يتعرض العمود الفقرى لمشاكل عديدة تؤثر عليه، ووفقًا لما ذكره موقع factdr فإن هناك ثلاثة أنواع من اضطرابات انحناء العمود الفقرى وهى:أنواع اضطرابات انحناء العمود الفقرى الجنف :-وهو […]
الأعراض:١-فقدان الوزن المفاجئ.٢-ضربات القلب السريعة أو ضربات قلب غير منتظمة.٣-زيادة في الشهية.٤-التوتر العصبي، والقلق والتهيج و الأرق.٥-الارتعاش في يديك وأصابعك٦-التعرق٧-تغيرات في أنماط الطمث٨-الحساسية المتزايدة تجاه الحرارة٩-تغيرات في أنماط الإخراج و اسهال متكرر.١٠-تضخم الغدة الدرقيه١١-التعب، و ضعف العضلات١٢-صعوبة النوم١٣-ترقق الجلد١٤-شعرًا خفيفًا، وهشًا١٥- اعتلال غريفز العيني ( جحوظ مقلتي العينين)المضاعفات:١-زيادة ضربات القلب، و الرجفان الأذيني وفشل القلب […]
يُعزى ألم البطن إلى العديد من الأسباب المُحتملة. وعادةً ما تكون أكثر الأسباب شيوعاً — مثل آلام الغازات وملخ العضلة — غير خطيرة.وقد تتطلب الحالات الأُخرى العناية الطبية المستعجلة. وفي حين أن المكان ونمط ألم #البطن يُقدمان إشارات مهمة إِلا أن وقت دورته مفيدة على وجه الخصوص عند تحديد السبب. ويتطور ألم البطن الحاد ويزول […]
فى ظل تقلبات الطقس من البارد إلى الدافئ، يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بالتهاب بالجيوب الأنفية، وهذا يؤثر بشكل سلبى على الشخص، ويجعله غير قادر على التقاط أنفاسه، ويجعله يمر بنزلات من البرد الشديدة. أنه من الأشياء المزمنة، وهو حالة شائعة خاصة عند حدوث تقلبات فى الطقس، وتصبح فيها التجاويف حول ممرات الأنف أى فى […]
?الحمضيات أطعمة حولها الكثير من الأحاديث، فنجد من يفضل تناولها، وآخرون يقولون أنها خطر علي المعدة، ولكن خلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد تناول الأطعمة الغنية بالحمضيات. ?أوضح التقرير المنشور عبر موقع ” stylecaster “، أن الأطعمة الغنية بالحمضيات تشمل الجريب فروت والبرتقال والليمون واليوسفي، وهذا الفواكه لها تأثير كبير جدا علي صحة الجسم، وتمده […]
الشاي له انواع متعددة منها الشاي الأحمر – الاسود – الأخضر – الشاي العشبي (الابيض براعم نبات #الشاي ) و المنتج المعلب المسمي الشاي المثلج ICE TEA أولا الفوائد : اثبتت دراسات اجريت في اوائل القرن الحالي علي شرب كمية مقدارها تقريبا 220 ملم الي 440 ملم يوميا ( من كوب إلي كوبين صغيرين ) […]
يُعد فيتامين ج (حمض الاسكوربيك) فيتامين يحتاج إليه جسمك لتكوين الأوعية الدموية والغضروف، والعضلات والكولاجين في العظام .ويعد فيتامين ج ضروريًا لعملية التعافي لجسدك. قد تساعد مضادات التأكسد وفيتامين ج على حماية الخلايا من تأثيرات الجذور السائبة وهي الجزيئات التي يتم إنتاجها عندما يقوم الجسم بتكسير الطعام أو لدى تعرضه لدخان التبغ والإشعاع. قد تلعب […]
