• 15
  • أغسطس
  • 0
Author

كيفية الوقايه من سكر البول

على الرغم من أنه مرض شائع، ولكن كثير من الأشخاص لا يعرفوا معلومات عن سكر البول، وهو عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة وجود مستويات مرتفعة من السكر في البول، ولكن لا يعتبر من الأمراض الخطيرة التي تستدعي القلق.

الوقاية من سكر البول

تساعد بعض الإجراءات في الوقاية من مرض بول السكر وعلاجه، وتتمثل في:

  • إجراء فحوصات السكر: إذا ظهرت أحد الأعراض السابقة، يجب التوجه إلى الطبيب والقيام بالفحوصات الخاصة بالسكر في الدم والبول للتأكد من عدم إرتفاع نسبته.
  • تناول بعض الأدوية: والتي تساعد الجسم على إستخدام الانسولين بطريقة صحيحة وتخفيض نسبة السكر في الدم.
  • إتباع نمط غذائي صحيح: يخلو من السكريات والدهون المشبعة التي ترفع مستويات السكر في الدم. وينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف والبروتين، فهذا يساعد في الوقاية من الإصابة بمرض السكري وسكر البول.
  • ممارسة الرياضة: من أهم الإجراءات التي تحول دون الإصابة بمرض سكر البول، حيث تساهم الرياضة في عمل كافة أعضاء الجسم بشكل صحيح.

11 total views, 1 views today

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.