• 6
  • يونيو
  • 0
Author

لا تحجم عن التبول بعد الآن

👈هل قمت من قبل بالإحجام عن التبول لعدم مقدرتك على العثور على مرحاض قريب؟ تعرف إن كان ذلك يؤثر سلباً على صحتك.👨‍⚕️تعرف معنا علي اجابة تلك الاسئله👇
✅هل تعرف كم #تستوعب المثانة كمية من #البول قبل أن تكون بحاجة إلى التبول؟ هل تشعر بأنك لا تتبول بكثرة؟ لتعرف الإجابة عن هذه الأسئلة عليك قراءة المقال التالي.
✅نظرة عامة على المثانة واتساعها للبول:-
👈يعد التبول من أحد الطرق التي تمكن #الجسم من التخلص من #الأوساخ في الجسم، وعادة ما يتكون من الماء والأملاح والمواد الكيميائية، إذ تقوم #الكلى بتكوين هذا البول من خلال فلترة الأوساخ من الدم، ولكن ما هي كمية البول التي تستوعبها مثانة الإنسان؟
يختلف #اتساع_المثانة للبول من شخص لاخر وفقاً #للحالة_الصحية والفئة العمرية بالطبع، وتتلخص فيما يلي:
1- مثانة الشخص البالغ: الذي يتمتع بصحة جيدة تستطيع استيعاب ما يقارب الـ 0.47 لتر من البول، أي حوالي كأسين من #السوائل.
2- #الأطفال أقل من السنتين: لا تستوعب المثانة الخاصة بهم أكثر من 0.11 لتر
3- الأطفال أكبر من عامين: يتم حساب الكمية التي تستوعبها مثانة هذه الفئة من الأطفال عن طريق قسمة عمرهم على إثنين من ثم إضافة ستة إلى الناتج، بمعنى أن كان عمر الطفل 10 سنوات: (10/2= 5 من ثم نضيف 6 ويكون الناتج 11 أونصة (Ounces)).
😕ماذا يحدث في الجسم عند الإحجام عن التبول؟
الشعور بالتبول يأتي نتيجة امتلاء المثانة بالسوائل، في حال امتلائها إلى النصف، تتنشط الأعصاب الموجودة في المثانة لترسل إشارة إلى #الدماغ بهدف الحاجة إلى التبول، ليقوم تبعاً لذلك الدماغ بإرسال إشارة إلى المثانة للحفاظ على البول بداخلها حتى يقرر الشخص استخدام #المرحاض، بمعنى أن الإحجام عن التبول يرافقه مكافحة للإشارات التي يتم إرسالها من المثانة والدماغ بضرورة التبول.
هذه الإشارات تختلف من شخص لاخر، كما أنها تقل خلال #ساعات_الليل كي تتمكن من التمتع بليلة نوم هادئة.
👈تجدر الإشارة إلى أن #النساء يكن بحاجة إلى التبول بشكل أكبر بعد الولادة الأولى التي يقمن بها، وهذا يكون نتيجة التغيرات التي تطرأ خلال #الولادة من ضمنها ضعف #عضلات قاع الحوض.

216 total views, 1 views today

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.