• 15
  • أبريل
  • 0
Author

هل تعلم ان 40% ؜ من السيدات بيتعرضن لالتهابات المسالك البوليه مره واحده علي الاقل في حياتهم!

معظمهم بيكونوا متجوزين او في فتره حملهم او بعد اجراء اي عمليه جراحيه..

خطورة الالتهابات انها لو اتكررت معاكي في ممكن تكون سبب في ضمور الكلي والاصابه بالفشل الكلوي!

مركز الروضه بيقدملك مجموعة نصايح هتساعدك في الوقايه من التهابات المسالك البولية:
اشربي مياه بكميات كتيره (على الأقل 2 لتر يوميا)
▶استجيبي بسرعه لرغبتك في دخول الحمام (التبول المنظم كل 2 ~ 3 ساعات)
▶حاولي علي اد ما تقدري تستغني عن المواد الكيمائيه اثناء الشاور بتاعك زي الصابون والبرفيومز .
▶اتجنبي المواد المستخدمه موضعيا لمنع الحمل.
التبول مباشرة بعد الأتصال الجنسي و قبل الخلود للنوم.
▶اتجنبي الامساك،عشان بيمنع المثانه من انها تطرد البول .
▶إستخدمي كريم الأستروجين الموضعي بعد سن اليأس.
▶النظافه التامه لمنطقة المهبل والشرج والمسح من الأمام إلى الخلف عشان تتجنبي تلوث الجهاز البولي.

ولو حسيتي باي التهابات بوليه شرفينا في مركز الروضة هتلاقي الخدمه والرعايه الطبيه اللي هتساعدك وهطمنك علي نفسك 

122 total views, 3 views today

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.