الافراط في تناول الحلوي يسبب أضرار متنوعة على صحتك، فى هذا التقرير نتعرف على اضرار الإفراط فى تناول السكريات مثل حلويات المولد، بحسب موقع “Health line”.

1- السمنة الزائدة، يزداد خطر الإصابة بالسمنة مع استهلاك الكثير من السكر بتناول حلاوة، حيث يؤدى السكر إلى تراكم الدهون فى الجسم.

2-زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب، فحلويات عالية السكر تؤدى للسمنة والالتهاب وارتفاع مستوى الدهون الثلاثية والسكرى وضغط الدم وكل هذه عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب.

3-تزداد فرص إصابتك بمرض السكرى.

4- زيادة خطر الإصابة بالسرطان، لأن الكثير من السكر يؤدى للسمنة ومقاومة الأنسولين والالتهاب وكلها عومل خطر للإصابة بالسرطان.

5-ظهور حب الشباب، لأنها تزيد إفراز الأندروجين الذى يزيد الزيوت فى الوجه.

6- يزيد من خطر الاكتئاب.

7- يزيد خطر الإصابة بالكبد الدهنى.

Write a Reply or Comment